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发表于 2015-12-3 18:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 糖豆豆的牛奶生活 于 2015-12-3 19:05 编辑 9 Y0 \4 I2 g& M0 i+ v9 \8 o; P; m

( O7 x% U* X& b" x" {0 `1 @之前有筒子抱怨糖豆的菜有点复杂,那么今天就给大家带来比较简单的家庭套餐。' C' ~  e& i- I3 X+ H5 u$ e
, S1 t' C; A) ^
俗话说:自己动手,丰衣足食嘛。 ! u8 E4 k, r- C8 L* H& \) k  h0 o
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1.青椒炒肉丝
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2.冬瓜滑肉汤
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紫霞仙子- + 50 是大厨的走向,哈哈哈

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本帖最后由 糖豆豆的牛奶生活 于 2015-12-3 19:06 编辑 4 b+ M* X' S4 _4 J( g- Q
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青椒肉丝:8 A9 X. j  R  K) v9 D2 E
  青椒若干) L* F0 K( l3 j3 U' a
  肉丝些许! l) l0 W. R) @0 ?/ [9 ~8 C
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紫霞仙子-  看起真舒服,我喜欢青椒呢  发表于 2015-12-4 09:51

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本帖最后由 糖豆豆的牛奶生活 于 2015-12-3 19:07 编辑
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/ P, H4 N3 g% e5 l* T3 M1.将青椒去蒂、洗净、切丝

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紫霞仙子-  青椒丝也是好吃的  发表于 2015-12-4 09:52

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本帖最后由 糖豆豆的牛奶生活 于 2015-12-3 19:07 编辑
, K' {5 ^! @6 U- k  z+ i
, F' k! q$ J- k2.腱子肉(或者可以选择里脊肉)洗净、切丝,如果不会可在购买地方让摊主切好+ C/ O; H" S- H4 B
放入适量的滑肉粉(或者淀粉/红薯粉)加水和匀,如下图 水的分量注意拿捏3 q$ n: B0 u- a/ e2 M4 a# \4 g# s

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3.下锅。油不用热至全熟,大约是5层左右关小火,将肉放入热油中翻炒,直至肉丝变色。如下图,即可起锅。

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小贴士:这个时候的肉丝并没有全熟,请勿食用,因为之后会回锅一次,所以这个时候不需要将肉丝完全炒熟,否则之后会让肉丝口感变老

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4.转大火下青椒翻炒,有坛友如果觉得炒过肉丝的油不想用来炒青椒的话,记得洗锅!像我是比较懒加节约,直接用之后的油。 翻炒时,请保持大火,这样才能使青椒更加入味
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5.将之前半熟的肉丝一并下锅翻炒,大火,加盐些许鸡精,大约翻炒2分钟即可起锅乘盘

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紫霞仙子-  哟哟哟,颜色好好看,我一般都把青椒吃了  发表于 2015-12-4 09:52

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一道简单快捷的青椒炒肉丝就可以了, Z& J7 j  u8 d1 Y5 W: Z

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冬瓜滑肉汤准备材料:! k: S  ?% S  w# ~5 p4 }) z2 g
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冬瓜、自制滑肉
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1.冬瓜去皮切片

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紫霞仙子-  冬瓜汤超好吃  发表于 2015-12-4 09:52

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2.纯净水一锅,(按个人喜好放)2 x# j& x/ I$ ^& W
姜片*1,姜和冬瓜片放入锅中,开火煮瓜
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3.自制滑肉其实不难,不管你使用的是淀粉、豆粉还是红薯粉,只要粉大于肉就可以了,水也不用放多,能和动肉就好(注意不是和匀,是和动)。成品大致是这个样子

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4.冬瓜煮得差不多的时候,可以下滑肉了,下的时候可以用筷子沾一点水,这样比较好下,一坨一坨的往里丢- p! L# {* |6 l
因为不方便就没有照,大概是这个样子9 y9 N+ j! p1 Y# D* r

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煮好之后,就是冬瓜滑肉汤咯

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怎么样,一个人在家又不想下馆子,简简单单的一顿饭就做好了

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青椒肉丝:" J0 T3 _* G9 B1 B. [0 F
  青椒若干7 d  T( e9 U* x0 l
  肉丝些许
看起真舒服,我喜欢青椒呢

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1.将青椒去蒂、洗净、切丝
青椒丝也是好吃的

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5.将之前半熟的肉丝一并下锅翻炒,大火,加盐些许鸡精,大约翻炒2分钟即可起锅乘盘
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哟哟哟,颜色好好看,我一般都把青椒吃了
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