房千晴妈妈

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" I3 m, E5 i/ V4 |2 M( K食材：嫩玉米棒一支、面粉、糯米粉、鸡蛋一个2 M, N3 S7 s8 x0 d: w* T8 |
配料：糖或盐、油3 c& q3 I" ~- s: d. u+ h0 c
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将嫩玉米棒剥粒后清洗干净，用料理机加适量水打成浆。
* H7 Z: F+ J1 b# s  F2 V打好的玉米浆里放入适量的面粉和玉米粉、鸡蛋一个，另外口味按个人喜好甜或咸都行，调成浓糊状/ E' V/ ~" ?: S% y3 Y

房千晴妈妈

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- }" F$ O+ s( e5 U1 n8 O; T平底锅上火，用油擦锅底烧热后，舀入调好的糊，等至一面凝固
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翻面在烙另一面凝固并变色就ok了。
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房千晴妈妈

: j  j6 {  F! `看到这个想吃的自己就动手做吧！
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营养提示：0 k# z& C: S5 Q0 z; W1 T5 t' ?
玉米是世界公认的“黄金作物”，其脂肪大部分是亚油酸，磷、维生素B1的含量居谷类食物之首。具有防治便秘、肠炎、肠癌和利尿降压、止血止泻、助消化等功效，适宜一般人群食用。
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BG8HFJ

好看，也好吃，以前在农村经常弄来吃，不过那个时候我们是用石磨磨的嫩玉米

nene8328

这个简单，易操作，支持

小飞鸟023

健康又好吃，又简单。

芦苇叶子

用的什么机器打的玉米汁

家有桃娃

非油炸，我喜欢

蟠桃仙子

今天下班就买个玉米回去弄，怎么打粉呢

房千晴妈妈

蟠桃仙子 发表于 2015-11-5 16:39
& i' p$ c% N3 {今天下班就买个玉米回去弄，怎么打粉呢

+ Q3 }  `" q7 G! s4 A- @* O是用料理机打成玉米浆哟，不是打粉

房千晴妈妈

芦苇叶子 发表于 2015-11-4 22:38
# c! ^) ], v/ y7 o# Q, ^9 S用的什么机器打的玉米汁

1 f( L1 p" M& ]% g, e/ ]料理机打的

房千晴妈妈

家有桃娃 发表于 2015-11-5 16:311 {) Z0 U% |3 @4 _6 \  r
非油炸，我喜欢

1 u6 @3 h. g% V  y" {
油炸食物不健康

房千晴妈妈

小飞鸟023 发表于 2015-11-4 14:00
& M5 c+ q1 B, ~健康又好吃，又简单。

" U  S  I$ Q% i; _' Q
我称之为快手饼

房千晴妈妈

BG8HFJ 发表于 2015-11-4 13:424 k$ L) \, ]$ e2 `' i) }6 Z
好看，也好吃，以前在农村经常弄来吃，不过那个时候我们是用石磨磨的嫩玉米 ...

; a, V0 v( ^( `: e: p5 Z石磨磨的更香一些

雯妈lovewen

这个好啊
来自[妈妈网Android版]

蟠桃仙子

是用料理机打成玉米浆哟，不是打粉

哦，我以为打成粉了兑水呢，哈哈