房千晴妈妈

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食材：嫩玉米棒一支、面粉、糯米粉、鸡蛋一个
3 n7 [/ E( [- x配料：糖或盐、油( E( F% C" @4 i" U; i5 D: B

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将嫩玉米棒剥粒后清洗干净，用料理机加适量水打成浆。) T" W6 l5 a5 V% d0 N. w+ a
打好的玉米浆里放入适量的面粉和玉米粉、鸡蛋一个，另外口味按个人喜好甜或咸都行，调成浓糊状$ ^3 v+ y" w8 B! N4 C7 X% [/ e

房千晴妈妈

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平底锅上火，用油擦锅底烧热后，舀入调好的糊，等至一面凝固
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6 ]+ H. ^+ i/ W; J8 I& H翻面在烙另一面凝固并变色就ok了。
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房千晴妈妈

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看到这个想吃的自己就动手做吧！
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营养提示：- y; Y! E/ `# a0 K' t1 {- `* V5 q: F( @  X
玉米是世界公认的“黄金作物”，其脂肪大部分是亚油酸，磷、维生素B1的含量居谷类食物之首。具有防治便秘、肠炎、肠癌和利尿降压、止血止泻、助消化等功效，适宜一般人群食用。
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BG8HFJ

好看，也好吃，以前在农村经常弄来吃，不过那个时候我们是用石磨磨的嫩玉米

nene8328

这个简单，易操作，支持

小飞鸟023

健康又好吃，又简单。

芦苇叶子

用的什么机器打的玉米汁

家有桃娃

非油炸，我喜欢

蟠桃仙子

今天下班就买个玉米回去弄，怎么打粉呢

房千晴妈妈

蟠桃仙子 发表于 2015-11-5 16:39+ ~; H3 D. K. o$ J0 n; a  N% Z7 Z
今天下班就买个玉米回去弄，怎么打粉呢

" I! ]" e8 R( c是用料理机打成玉米浆哟，不是打粉

房千晴妈妈

芦苇叶子 发表于 2015-11-4 22:38
, ^, F4 m" m" e& B" }" d用的什么机器打的玉米汁

# n: n8 |7 a( o
料理机打的

房千晴妈妈

家有桃娃 发表于 2015-11-5 16:31
" |& F9 h( m% [/ L非油炸，我喜欢

9 a/ Y) s2 b& }& J$ n
油炸食物不健康

房千晴妈妈

小飞鸟023 发表于 2015-11-4 14:004 Q% S+ ], E' L
健康又好吃，又简单。

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我称之为快手饼

房千晴妈妈

BG8HFJ 发表于 2015-11-4 13:42. u- ]- o! `% }$ t& a$ k1 K
好看，也好吃，以前在农村经常弄来吃，不过那个时候我们是用石磨磨的嫩玉米 ...

0 x9 r1 C3 k, s- O) f
石磨磨的更香一些

雯妈lovewen

这个好啊
来自[妈妈网Android版]

蟠桃仙子

是用料理机打成玉米浆哟，不是打粉

哦，我以为打成粉了兑水呢，哈哈