房千晴妈妈

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食材：嫩玉米棒一支、面粉、糯米粉、鸡蛋一个
8 E5 \4 V/ z) `( f, q配料：糖或盐、油
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, S1 M/ O6 F+ J0 N: M. F) ~9 @将嫩玉米棒剥粒后清洗干净，用料理机加适量水打成浆。
8 m: U4 Y0 y, J, F4 Q" c3 |打好的玉米浆里放入适量的面粉和玉米粉、鸡蛋一个，另外口味按个人喜好甜或咸都行，调成浓糊状
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房千晴妈妈

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平底锅上火，用油擦锅底烧热后，舀入调好的糊，等至一面凝固 9 f+ d0 I7 Y0 F
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翻面在烙另一面凝固并变色就ok了。
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房千晴妈妈

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看到这个想吃的自己就动手做吧！
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营养提示：
6 t. ]" k* g5 M0 X) O玉米是世界公认的“黄金作物”，其脂肪大部分是亚油酸，磷、维生素B1的含量居谷类食物之首。具有防治便秘、肠炎、肠癌和利尿降压、止血止泻、助消化等功效，适宜一般人群食用。( p! X: P0 {; B$ M3 q
. S5 J* X4 Y+ T$ b9 x" d8 ~

BG8HFJ

好看，也好吃，以前在农村经常弄来吃，不过那个时候我们是用石磨磨的嫩玉米

nene8328

这个简单，易操作，支持

小飞鸟023

健康又好吃，又简单。

芦苇叶子

用的什么机器打的玉米汁

家有桃娃

非油炸，我喜欢

蟠桃仙子

今天下班就买个玉米回去弄，怎么打粉呢

房千晴妈妈

蟠桃仙子 发表于 2015-11-5 16:39
! I/ X5 g1 b  p! s1 e, \, q今天下班就买个玉米回去弄，怎么打粉呢

1 ~% i  o7 \: p. D5 i
是用料理机打成玉米浆哟，不是打粉

房千晴妈妈

芦苇叶子 发表于 2015-11-4 22:388 G0 T5 M  z; A! L8 ^! }0 Q$ J
用的什么机器打的玉米汁

+ e4 h( o! a  z' m
料理机打的

房千晴妈妈

家有桃娃 发表于 2015-11-5 16:31
. C# V/ L$ T* w% g1 K非油炸，我喜欢

% H# B+ F  I7 L& X; f( _' Q1 o
油炸食物不健康

房千晴妈妈

小飞鸟023 发表于 2015-11-4 14:00- ?; @+ w0 P- {1 S
健康又好吃，又简单。

! A3 a2 z3 [2 k, m$ Y1 K; [
我称之为快手饼

房千晴妈妈

BG8HFJ 发表于 2015-11-4 13:427 k0 K( Z$ o& P. T
好看，也好吃，以前在农村经常弄来吃，不过那个时候我们是用石磨磨的嫩玉米 ...

& Q/ A- U' V( x3 V
石磨磨的更香一些

雯妈lovewen

这个好啊
来自[妈妈网Android版]

蟠桃仙子

是用料理机打成玉米浆哟，不是打粉

哦，我以为打成粉了兑水呢，哈哈