房千晴妈妈

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食材：嫩玉米棒一支、面粉、糯米粉、鸡蛋一个  g$ u9 j% K2 v; K+ _' s
配料：糖或盐、油0 [3 O+ @: @5 W/ a

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将嫩玉米棒剥粒后清洗干净，用料理机加适量水打成浆。
9 i& n' e, \9 G) O6 |3 i0 \打好的玉米浆里放入适量的面粉和玉米粉、鸡蛋一个，另外口味按个人喜好甜或咸都行，调成浓糊状
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房千晴妈妈

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平底锅上火，用油擦锅底烧热后，舀入调好的糊，等至一面凝固 0 y$ _3 k1 v* K- [

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翻面在烙另一面凝固并变色就ok了。. s6 x& K+ X. Z( I- {/ }
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房千晴妈妈

2 @& }# s4 K, M+ l. }看到这个想吃的自己就动手做吧！
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营养提示：) n7 @; w) T- T/ b. s
玉米是世界公认的“黄金作物”，其脂肪大部分是亚油酸，磷、维生素B1的含量居谷类食物之首。具有防治便秘、肠炎、肠癌和利尿降压、止血止泻、助消化等功效，适宜一般人群食用。+ m! ]9 g2 O( J
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BG8HFJ

好看，也好吃，以前在农村经常弄来吃，不过那个时候我们是用石磨磨的嫩玉米

nene8328

这个简单，易操作，支持

小飞鸟023

健康又好吃，又简单。

芦苇叶子

用的什么机器打的玉米汁

家有桃娃

非油炸，我喜欢

蟠桃仙子

今天下班就买个玉米回去弄，怎么打粉呢

房千晴妈妈

蟠桃仙子 发表于 2015-11-5 16:39, c- n/ L# b3 |: ~
今天下班就买个玉米回去弄，怎么打粉呢

* a0 I8 }) M. s# n% b& P) U
是用料理机打成玉米浆哟，不是打粉

房千晴妈妈

芦苇叶子 发表于 2015-11-4 22:38+ L$ A% f4 Y8 w5 v8 R9 t* c
用的什么机器打的玉米汁

# }2 J8 M$ d9 {* F% k6 _  e
料理机打的

房千晴妈妈

家有桃娃 发表于 2015-11-5 16:31
' `  W+ L7 o$ Y0 t非油炸，我喜欢

; W5 k7 f9 z7 z7 a, U7 m油炸食物不健康

房千晴妈妈

小飞鸟023 发表于 2015-11-4 14:00
1 [; F: a9 T6 z& H/ B$ R2 h健康又好吃，又简单。

% N' |2 D7 `% k5 h我称之为快手饼

房千晴妈妈

BG8HFJ 发表于 2015-11-4 13:42# h6 X, z/ A& _
好看，也好吃，以前在农村经常弄来吃，不过那个时候我们是用石磨磨的嫩玉米 ...

) C8 Z) _6 j2 s! T3 g石磨磨的更香一些

雯妈lovewen

这个好啊
来自[妈妈网Android版]

蟠桃仙子

是用料理机打成玉米浆哟，不是打粉

哦，我以为打成粉了兑水呢，哈哈