房千晴妈妈

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食材：嫩玉米棒一支、面粉、糯米粉、鸡蛋一个, l. W& [0 D( M2 t* U* j8 q
配料：糖或盐、油8 t5 O4 M2 @: N4 `$ g2 _
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将嫩玉米棒剥粒后清洗干净，用料理机加适量水打成浆。8 F! I2 @0 e( `8 Z3 C# }
打好的玉米浆里放入适量的面粉和玉米粉、鸡蛋一个，另外口味按个人喜好甜或咸都行，调成浓糊状, H- J+ V8 @8 A

房千晴妈妈

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2 U8 j4 R* Z+ v) M2 T平底锅上火，用油擦锅底烧热后，舀入调好的糊，等至一面凝固
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翻面在烙另一面凝固并变色就ok了。
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房千晴妈妈

; s2 ]/ [3 ^, w) F9 Z: {& O9 ]看到这个想吃的自己就动手做吧！  |; K2 }% l# ]5 E: O
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营养提示：
7 ~. Z* @# @1 ^  {) H玉米是世界公认的“黄金作物”，其脂肪大部分是亚油酸，磷、维生素B1的含量居谷类食物之首。具有防治便秘、肠炎、肠癌和利尿降压、止血止泻、助消化等功效，适宜一般人群食用。3 l% N# Q# g" l& h' i
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BG8HFJ

好看，也好吃，以前在农村经常弄来吃，不过那个时候我们是用石磨磨的嫩玉米

nene8328

这个简单，易操作，支持

小飞鸟023

健康又好吃，又简单。

芦苇叶子

用的什么机器打的玉米汁

家有桃娃

非油炸，我喜欢

蟠桃仙子

今天下班就买个玉米回去弄，怎么打粉呢

房千晴妈妈

蟠桃仙子 发表于 2015-11-5 16:39& g- X2 P. Y0 I; ?0 U  G
今天下班就买个玉米回去弄，怎么打粉呢

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是用料理机打成玉米浆哟，不是打粉

房千晴妈妈

芦苇叶子 发表于 2015-11-4 22:38
6 f( s2 b' [# C; V- r: u1 e( P8 B用的什么机器打的玉米汁

0 h5 W, T1 `0 f% n1 e料理机打的

房千晴妈妈

家有桃娃 发表于 2015-11-5 16:31. E/ J, f6 W1 N: `
非油炸，我喜欢

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油炸食物不健康

房千晴妈妈

小飞鸟023 发表于 2015-11-4 14:00( \* {( I' C) ~( A; }
健康又好吃，又简单。

0 W, q' R5 V2 `我称之为快手饼

房千晴妈妈

BG8HFJ 发表于 2015-11-4 13:42
; x1 [* @' K: |! Y好看，也好吃，以前在农村经常弄来吃，不过那个时候我们是用石磨磨的嫩玉米 ...

7 O; e8 ]: v+ C) m' j石磨磨的更香一些

雯妈lovewen

这个好啊
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蟠桃仙子

是用料理机打成玉米浆哟，不是打粉

哦，我以为打成粉了兑水呢，哈哈