传统的美味-粉蒸肉

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阿头姐姐

初一

Rank: 12

妈币: 213
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 703

楼主

J/ H$ n' W8 D9 b1 _( h$ P: o
4 j, ]% S7 Q& E, ^7 o
1、蒸肉粉：大米、小把糯米、小把黄豆洗净沥干水份，加花椒、干辣椒，小火慢炒微黄。
2、打磨成较粗的粉粒! B" h# c7 u7 W: v, Z
3、带皮后腿肉（五花肉、三线肉随意）切片用豆瓣酱、甜面酱抓匀腌制半小时；加姜末、红糖末、胡椒粉、鸡精、一勺清油，边撒蒸肉粉，边抓拌。到每片肉都裹上粉，碗里又没有过多的余粉为好。
4、皮朝下均匀码在碗里* n1 F1 P' O4 l _1 T1 N- d7 O1 l
5、青豆与少许粉一点盐混和盛在码好的肉上压实。
6、入高压锅，开锅后小火蒸40分钟左右。取出扣盘撒上葱花即可。2 m8 G3 V4 D5 d

肥糯而不腻，纠结的人生需要美食调剂。9 f, u0 r1 K# _% [

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西西妈

白银长老

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妈币: 32026
宝宝生日: 2006-02-02
积分: 82555

备案团长魅力大使荣誉骑士特殊贡献玩乐潮人尝鲜族

沙发

天哪。。我太喜欢了。。一般在外面吃是豌豆打底，家里都用红苕的，我试过老南瓜也好吃。。

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蓝冰

博士后

Rank: 23

妈币: 20363
宝宝生日: 2006-12-21
积分: 42338

魅力大使

板凳

我饿了，好想吃哟，，，

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潸尔

大专

Rank: 18

妈币: 2962
宝宝生日: 2009-09-09
积分: 6143

地板

我在顺丰123吃过青豆打底的，味道可以，就是肥了点

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清婉妈

高一

Rank: 15

妈币: 834
宝宝生日: 2009-07-30
积分: 1738

5^#

留个爪爪回头做给老公尝尝

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xj314_2001

学士

Rank: 20

妈币: 5680
宝宝生日: 2010-01-12
积分: 12211

6^#

更喜欢吃粉蒸排骨

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zlrhd

硕士

Rank: 21

妈币: 6690
宝宝生日: 2008-10-15
积分: 15383

7^#

外面吃的青元粉蒸肉一般都有点儿甜糯糯的，我PZM弄的粉蒸肉每次都是麻辣的。. u* S- U9 b4 I, r& R. e. }

我还是喜欢吃外面的。

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阿头姐姐

初一

Rank: 12

妈币: 213
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 703

8^#

个人做的蒸肉粉经济实惠又新鲜。反正做起也方便。而且可以按自己喜好调整口味哈。

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阿头姐姐

初一

Rank: 12

妈币: 213
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 703

9^#

原帖由潸尔于 2010-4-20 12:47 发表
7 t! F# D3 y6 @我在顺丰123吃过青豆打底的，味道可以，就是肥了点

! b- B/ j! C& T* _
' S9 l8 a6 c& ?: s9 {6 |

我向来都喜欢吃肥实的哈

无肥不欢哟.

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调皮捣蛋鬼

幼小班

Rank: 1

妈币: 4
宝宝生日: 2001-12-04
积分: 16

10^#

看起好安逸哦

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阿头姐姐

初一

Rank: 12

妈币: 213
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 703

11^#

个人整的安全保障哈.米有地沟油,米有添加剂

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鱼呗呗LY

初一

Rank: 12

妈币: 326
宝宝生日: 2008-11-28
积分: 825

12^#

问一下楼主图片是怎么传上去的我怎么老是传不上耶

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阿头姐姐

初一

Rank: 12

妈币: 213
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 703

13^#

原帖由 <i>鱼呗呗LY</i> 于 2010-4-21 19:43 发表 <a href="http://www.cqmama.net/redirect.php?goto=findpost&pid=2177928&ptid=155730" target="_blank"><img src="http://www.cqmama.net/images/common/back.gif" border="0" alt="" /></a><br />4 V/ Y% Q' ?2 v, ?3 y2 l
问一下楼主图片是怎么传上去的我怎么老是传不上耶

1 Z  d* `- m3 U
" c5 z. x) J) u+ D9 G
7 u' Z5 j! P; u" _) j
你发贴的时候点击浏览撒,然后图片索引就出来了,然后前面有个"插入"的字样,你点击,就在页面上了.还要注意图片大小不要超过版面规定+ B7 `% P  F' X2 O4 T
/ r3 k, M  j' h. b' A/ T
[ 本帖最后由阿头姐姐于 2010-4-21 21:42 编辑 ]