传统的美味-粉蒸肉

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阿头姐姐

初一

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妈币: 213
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 703

楼主

2 \" g0 ]: D8 p; v2 V0 m# N$ f# H

1、蒸肉粉：大米、小把糯米、小把黄豆洗净沥干水份，加花椒、干辣椒，小火慢炒微黄。2 ^8 R; n1 S. C$ Y* u0 e0 p
2、打磨成较粗的粉粒0 ~1 x2 x( z% }3 o0 T
3、带皮后腿肉（五花肉、三线肉随意）切片用豆瓣酱、甜面酱抓匀腌制半小时；加姜末、红糖末、胡椒粉、鸡精、一勺清油，边撒蒸肉粉，边抓拌。到每片肉都裹上粉，碗里又没有过多的余粉为好。
4、皮朝下均匀码在碗里; M0 O4 `1 x$ ]7 U! o. R8 d
5、青豆与少许粉一点盐混和盛在码好的肉上压实。; e! t5 b6 O; H
6、入高压锅，开锅后小火蒸40分钟左右。取出扣盘撒上葱花即可。

1 ?8 E* w1 f! l4 K/ b$ {
肥糯而不腻，纠结的人生需要美食调剂。+ [: g! i7 g# U# X7 }

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西西妈

白银长老

Rank: 24

妈币: 32026
宝宝生日: 2006-02-02
积分: 82555

备案团长魅力大使荣誉骑士特殊贡献玩乐潮人尝鲜族

沙发

天哪。。我太喜欢了。。一般在外面吃是豌豆打底，家里都用红苕的，我试过老南瓜也好吃。。

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蓝冰

博士后

Rank: 23

妈币: 20363
宝宝生日: 2006-12-21
积分: 42338

魅力大使

板凳

我饿了，好想吃哟，，，

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潸尔

大专

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宝宝生日: 2009-09-09
积分: 6143

地板

我在顺丰123吃过青豆打底的，味道可以，就是肥了点

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清婉妈

高一

Rank: 15

妈币: 834
宝宝生日: 2009-07-30
积分: 1738

5^#

留个爪爪回头做给老公尝尝

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xj314_2001

学士

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妈币: 5680
宝宝生日: 2010-01-12
积分: 12211

6^#

更喜欢吃粉蒸排骨

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zlrhd

硕士

Rank: 21

妈币: 6690
宝宝生日: 2008-10-15
积分: 15383

7^#

外面吃的青元粉蒸肉一般都有点儿甜糯糯的，我PZM弄的粉蒸肉每次都是麻辣的。

我还是喜欢吃外面的。

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阿头姐姐

初一

Rank: 12

妈币: 213
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 703

8^#

个人做的蒸肉粉经济实惠又新鲜。反正做起也方便。而且可以按自己喜好调整口味哈。

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阿头姐姐

初一

Rank: 12

妈币: 213
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 703

9^#

原帖由潸尔于 2010-4-20 12:47 发表
" F% N# g- d" Y# b% F, u! n/ v0 e我在顺丰123吃过青豆打底的，味道可以，就是肥了点

& D2 p5 O0 M3 j& y

我向来都喜欢吃肥实的哈

无肥不欢哟.

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调皮捣蛋鬼

幼小班

Rank: 1

妈币: 4
宝宝生日: 2001-12-04
积分: 16

10^#

看起好安逸哦

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阿头姐姐

初一

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积分: 703

11^#

个人整的安全保障哈.米有地沟油,米有添加剂

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鱼呗呗LY

初一

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妈币: 326
宝宝生日: 2008-11-28
积分: 825

12^#

问一下楼主图片是怎么传上去的我怎么老是传不上耶

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阿头姐姐

初一

Rank: 12

妈币: 213
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 703

13^#

原帖由 <i>鱼呗呗LY</i> 于 2010-4-21 19:43 发表 <a href="http://www.cqmama.net/redirect.php?goto=findpost&pid=2177928&ptid=155730" target="_blank"><img src="http://www.cqmama.net/images/common/back.gif" border="0" alt="" /></a><br />
2 o4 g3 N# o, m/ O2 ]- w( b问一下楼主图片是怎么传上去的我怎么老是传不上耶

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3 Z& {9 F9 G) U; A) F1 x, \; I* A
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你发贴的时候点击浏览撒,然后图片索引就出来了,然后前面有个"插入"的字样,你点击,就在页面上了.还要注意图片大小不要超过版面规定
% n1 O/ u' N: n- S! f
[ 本帖最后由阿头姐姐于 2010-4-21 21:42 编辑 ]