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①饭前喝汤,苗条健康。- y) P' |# ~+ t' L( {
②神经衰弱,吃点猪蹄。
7 }4 x3 T8 m0 O" S③出汗多了,适当吃点酸。, }4 E+ H2 c4 _2 N0 [
④黑巧克力有保护心血管健康的作用。
6 h; E% O$ x* Z* q⑤水果当饭吃,易贫血。: L: {$ S2 `, B" n2 o
⑥吃豆腐,最好配海带。3 g0 W) G% y* I4 D% I: y. _
⑦红酒可降低痴呆症风险。0 z4 S" _5 l2 |" ?2 _5 ^
⑧带饭别装绿叶菜。$ o9 {* i' k1 a
⑨绿茶可防癌,孕妇须慎饮。7 R7 U' [0 x2 c
⑩老人小孩都需要吃些零食。
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