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7 y H4 d5 L7 T% h* S 这是一道人见人爱的下饭菜----鱼香茄子煲。大众的口味、家常的做法。鱼香茄子煲,很多人都喜欢吃,很多人也喜欢做,做法各式各样,口味大致相同,大多都是辣味、甜味;材料也大同小异,有茄子、肉末、青椒等。鱼香茄子煲做法很简单,个人感觉味道也很不错,但就这一道菜,我就能多吃一碗饭,嘿嘿~~~~ 材料: 紫皮茄子一个、青椒一个、肉末适量、姜适量、蒜瓣适量、葱适量、郫县豆瓣酱一勺、糖一勺、八角一个、生抽一勺、香醋一勺、鸡精适量、高汤; 制作步骤: # T' Y t" x! Y5 C8 I
将茄子切成大小合适的条状。 2.$ ?2 Y1 r: O, Y4 |! y; z1 k7 N8 ^
青椒切段。葱姜蒜切末。 3.# @, r- o) s/ P' ^& t2 z
茄子和青椒入热油锅内炸软。 4.
8 b- ?9 r% w6 g7 @' r) Z" c$ \捞出沥油。 5.
0 h% X3 B' ?# a3 {锅内留底油,爆香葱姜蒜末和八角。 6.+ }, u) m2 w* {( `3 ]
倒入肉末,翻炒均匀。 7.1 k& M* ~0 V9 {7 N8 m% @( Q
倒入一勺郫县豆瓣酱,炒匀。 8.9 h# o7 X2 w, f% A, F- l# h. v
倒入炸好的茄子和青椒。翻炒均匀,关火。 9.8 l* e4 Q- U' L3 G
将炒好的茄子和肉末倒入煲内,倒入用生抽、香醋、糖、鸡精、高汤(或白水)勾兑好的汁。 10./ J0 [8 g0 B. r# i; W/ v) ?7 \( Y' g
中火炖10分钟。 11.3 E$ `( P& |# H. m( _! e
勾薄芡,小火3分钟即可。
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