房千晴妈妈

! D1 g3 m' @. X己淸理干净的黄花鱼- N! G. E+ U( l, U6 x! s

8 A# }, y5 ~+ B% }# ~9 G0 u. l把青椒、生姜、大葱、蒜切好备用

房千晴妈妈

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在黄花鱼身上划刀，然后过油" P" `8 i1 F1 L0 b+ K

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过完油的黄花鱼放在盘里备用

房千晴妈妈

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锅里留少量油，把青椒、生姜、大葱、蒜炒香后在放醋、生抽、盐、糖调味
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( a6 A8 v2 i, M& W% Q调好味后加水煮开，在放入己过油的黄花鱼，煮三今钟后将鱼翻身在煮三分钟

小童520

收藏了

房千晴妈妈

3 V& q) l" v: j9 ]# Z最后先将鱼拿出来，将锅内的汤汁勾水淀粉后，在淋在鱼身上

房千晴妈妈

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, M1 i+ ~9 o! Z/ A6 O# H' e
美妈欢迎收藏

两宝宝的妈妈

收藏万

房千晴妈妈

回复 犇犇的小窝 的帖子: W) B8 l) }! [. y* H
看着才美味，千晴妈妈你们怎么一天都在外面耍哟，好羡慕哟

5 d4 N' y& I! p4 B" m快了十号就要回来了

房千晴妈妈

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' Z7 {8 N+ g9 q4 E欢迎收藏

I酷艾贝儿

看着香

房千晴妈妈

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" Y/ U0 _4 ^" b' v; R% C- H8 Y3 }看着香

/ G! ~8 ?& {7 `) f
吃起来也香哟

下一站.幸福

今天少了小吃货的吃相照哦

昱池宝贝

前些天刚吃了黄花鱼，还想着什么时候买来学做呢，刚好今天老爸买了冻三红，也是海鱼。那就依葫芦画样吧。2 ~+ W( M. k& m
上成品，还请LZ来指点，谢谢+ D% H9 V' H' L! E& o! G. N

      按照LZ教的方法，调汁，煮出来的确不错，还有青椒的微辣，挺爽的.
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7 K+ K2 Z- F: f2 t4 E9 b8 j

苹果与橙

小朋友吃黄花鱼是不是很有营养呀  
6 V' ^* _2 E& C话说不到2岁的娃  加点青椒吃起会不会很辣哦
6 w+ }' Z* O) M; x/ I不过可能生在重庆还是要慢慢吃辣才行呀
! q8 @3 j! y- o千晴妈家宝宝是好久学会吃辣的 哦

尧妹妈

,未见小美女.

夏茉蔚

一直关注千晴妈妈的美食，看得真是口水长流

天亮苡逅

流口水呀

熙熙-妈妈

千晴妈，这个鱼刺多不。

房千晴妈妈

下一站.幸福 发表于 2013-9-7 20:18 + \; F/ a1 y! Q% d; o
今天少了小吃货的吃相照哦

8 N5 d% `) w0 h' x; }( c0 Z9 b
小吃货已等不急了，在吃起哟，不让拍了。