萧萧616

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- \2 e  n9 N4 E　　“美味可口不可多用”，海鲜可算是极品美味了，当您兜里的钱越来越多的时候，千万不能因为贪吃不该吃的东西影响到健康。本文介绍了吃海鲜的四大禁忌，希望对您的健康有所帮助。
! |7 Z1 u4 W; @: ~: F　　一、海鲜不宜下啤酒$ q( M5 c) f; n
　　食用海鲜饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风 。尿酸过多会沉积在关节或软组织中，从而引关节和软组织发炎。痛风发作时，不但被侵犯的关节红肿热痛，甚至会此起全身高热，状似败血症。久而久之，患部分关节逐渐被破坏，甚至还会引起肾结石和尿毒症 。
% L$ K8 U; v9 e; x- r　　二、虾类忌与维生素C同食6 V% l7 K2 C; ^/ S
　　科学家们研究发现，食用虾类等水生甲壳类动物，同时服用大量的维生素C，能够致人死亡。因为一种通常被认为对人体无害的砷类，在维生素C作用下，能够转化为有毒的砷。0 ^8 m( b/ ~% b% h" o' t
　　三、关节炎患者忌多吃海鲜, S# F4 n" ^0 P8 j( s
　　海参、海鱼、海带、海菜等海产品中，含有较多的尿酸，被人体吸收后在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重。6 A. Z( e: G9 O4 g- A
　　四、海鲜忌与某些水果同食9 q" @8 u! r2 ~! |* `. {
　　鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与某些水果如柿子、葡萄、海鲜、石榴、山楂、青果等果同吃，就会降低落蛋白质的营养价值。而且水果的某些化学成分容易与海鲜中的钙质结合，从而形成一种新的不容易消化物质。这种物质会刺激胃肠道，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。因此，海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。) T( i! ~' n+ `/ i. s. p7 Q

房千晴妈妈

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