小崔妹

我生之前94斤，怀起幺儿138斤，生完后126斤，坐月到现在110斤，混合喂养，好想在2月以内瘦到以前的90多斤，各位有经验的美妈分享一下经验吧。ps：因本人很懒，也不经饿（相信大部分美妈都一样），所以最好是非运动和饿肚肚的方法。（最好是享受型的：比如按摩，美体衣等等）。

[ 本帖最后由 小崔妹 于 2010-5-6 14:17 编辑 ]

小文妈

我也想晓得
豆按几下就能把肚子上的那层皮瘦下去吗?
自己豆有点儿觉得在哄鬼

Emily

坚持喂奶可以减肥，每月都要瘦几斤

霖妈O

漫长哦！！！！！！！！减肥 坚持！我现在晚饭都没吃了 还是瘦了点了
！

yiyimom

那我也坚持喂奶
12好
我也好 哈哈

香香妹的妈妈

自己带12嘛，包管你瘦得快，还免了去外面花米米。

爱Q

我的经验是坚持母乳，坚持亲自带宝宝，坚持晚上陪孩子睡觉

这三条做到了肯定瘦得快，但是肯定瘦得有点憔悴哈

我以前豆是嫩个瘦下来的，宝宝两岁时我比怀孕前还瘦十几斤……

玻璃珠珠

我还很肥1呜呜呜！绝望了

水蓝心

我什么方法都没用，就是每天勤劳的带12，自然就瘦了。

一杯茶~~~

我始终比原来要胖四五斤,以前是101,现在105-106,怀宝宝的时候长了40斤,为了瘦,我穿塑身衣(夏天哦),天天晚上不吃饭(我没奶,所以 也就没喂了),加上是夏天来了,基本保持每周三到四次,小区游泳池游泳一个半小时,就这样,12四个月的时候,以前的YY终于可以穿了~~~

阅阅妈咪

我是出月子后就不吃米饭，只吃菜，天天吃饭前喝汤，吃饭吃到8分饱，晚上8点后就什么都不吃，连水都不喝，然后每天在家里练产后瑜伽半小时，到宝贝百天的时候，比产前还瘦了

婧媛妈妈

我生幺儿以前是90斤，,怀宝宝的时候长了50斤我穿过塑身衣觉得窟起不舒服，后来听朋友说针灸减肥不用饿肚子就去试试（没有去那些美容院哦，是在医院做的），从宝宝10个月做到现在宝宝一岁零4个月了，共差不多半年的时间现在96斤,其他什么地方都恢复了，就是肚子上还有一坨，总体来说我觉得不错了。。

llisa

我生12以前是80斤，怀孕后是120斤，生了之后是110斤，出月子是98斤，现在是91斤。我主要是月子里吃的肚子炖鸡，收的肚子，现在就是还有点点肉，准备继续吃肚子炖鸡，还有就是月子里基本上都是平躺的，用绷带紧了腿然后坚持喂奶。现在我都还穿得以前的衣服，高兴死我了。

梓渊12

我啷个越来越胖了哟，暴哭！


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彦彦的妈

我也是生了宝宝后一直没瘦不下来，后来去姜医生那里点穴减肥，2个月下来差不多瘦了23斤，不过就是要饿控制食欲

程乐乐

我孕前97，进产房时137，生完出院时110，做完月子106，经过带娃娃的过程，三个月后就100，一年后跟生前一样，现在一年半后94，就是肚肚上的肉看起不舒服。不要着急，带娃娃自然就会瘦，现在我小孩我妈帮我带回老家，现在感觉又开始长胖了。