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经受不了我同学天天在QQ上对我的诱惑，所以今天喊LG跟我买点蟹回来，谁知道他更懒直接打电话给耍的好的跟我送点过来，本来是用洋葱的，可是我虽然喜欢吃，可是切的时候受不了所以用土豆代替了。. M/ m* ~+ N" b; c. M2 U, p4 }" i
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7 y) ^! o$ K6 a+ Y0 u材料：肉 蟹 土 豆 青 椒 . U' T5 \5 {: i x
副料：料酒 姜 蒜 酱油/老抽 盐 味精 等 * d7 m/ k8 s5 }1 G& }
做法：姜切片，大蒜切片，土豆切片，青椒切小块，蟹剁成小块儿备用。
9 h$ V t( Y: a1 Y7 {6 d4 n 大料一枚，（喜欢吃花椒，辣椒的可以依自己的口味放，）
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1、油锅加热、放入大料转小火慢慢炒香，放了点干辣椒（12不吃辣，所以我放的不辣的）再放入姜片和蒜片爆出香味儿， 再倒入蟹块大火翻炒，加一些料酒去腥，加少许酱油上色（不喜欢吃酱油的也可以不加），倒入一点点醋，再放点盐，
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2、加入切片的土豆片翻炒，# K0 @0 U/ }. i/ P8 g
然后加半杯水或高汤炖一会儿，让调料均匀入味儿。
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3、等汤汁差不多，放入青椒块翻炒几下，收干是淋上辣椒酱最好是辣椒油，出锅装盘！* _7 e/ S- p$ j2 x
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发表于 2010-2-1 13:56
