匪匪（JANE）

一件5天了

/ k2 u. m! z' h( _' J; A! k5 F
7 B, c4 q( j1 K5 O; G9 o9 v" v1 `

循序渐进

5 p6 E6 o5 e* I0 k# B$ G

才开始的不好看

3 ~9 D0 G  I4 Q& d) X$ u

希望可以坚持`

; c6 q" `# t4 f9 N

上周开始的

" U& v+ v4 {) A( S! b2 L! x; e

以后每周坚持5~7天

  ?2 Z% w) Q$ i0 q' C8 z" C

镇楼图用第五的一天的

7 A  L8 A1 D0 w5 Y% J% ]% x

- A7 K3 v7 \0 f( m( S/ Z  I* z8 l

匪匪（JANE）

第一天

$ m# a$ Q+ u  A9 M8 L

很粗糙

& n, e5 Y4 d- k+ j

煮玉米+鸡蛋+牛奶+水果

# N( }) b. N" @5 Y6 h

垫的板是以前玩烘焙时候买的

0 \" \0 z* {% e. {4 p  e1 Z4 F! ?( y$ v; j5 [

% p7 M; H  j; ]. o+ K

  g' A; E8 V! K
1 @8 E, U: ]" D: G6 Y+ q) \

匪匪（JANE）

第二天

  D( d- s6 e6 q) w0 x

好像好点了

7 g5 E1 z3 X6 W

土司+草莓酸奶+水果

! I- w  {: h. y( N; c

4 M: E8 P/ w9 m  T
1 Z. J4 n9 m  q- y3 |

* M6 K- ~/ f" x8 J

8 p1 H$ I* W6 z  l
% D& E5 \' z5 T0 v4 I+ O3 s8 n  j

匪匪（JANE）

第三天

+ y+ v% k+ G  V: k& g4 L% y

好像好点了

* D8 r1 X: z: i: x- }" ~) H

桃胶雪耳粥（这个麻烦点，提前一天泡，换一次水）+坚果+黄瓜

9 F. U. M( r5 C$ D" P% @* Q9 L# e

+ ~' g0 e  k- Y5 _$ P' `$ l

3 U& S0 G" f9 z4 r0 X
# _0 e6 A2 q' S* r  N( h& E

匪匪（JANE）

第四天

  s' A  ?, P6 d; P+ J0 Q. K

家里包了抄手于是

( t! ]8 h- c9 W) {/ U5 M

清汤抄手+紫菜虾米汤

2 x; U' M5 V: S; t

% J1 ]5 j! H* d3 E: b

5 c$ O/ t- u6 F
% q- w4 f4 Q. T6 B4 t7 f% v

匪匪（JANE）

第五天就是今天

0 {1 T0 b- p* g; p

淘宝买了点装备，漂亮多了

# V# ]) B, l4 _' I8 y$ B% R

玉米粥+两种水果

9 ~7 D' `1 a7 c7 W- n! X, z! m0 S

因为周末吃的麻辣又多

2 O  [! g. A# f- D

得清淡一点了

! O9 `6 Y4 k" L% Q

/ x6 N2 F' t* r7 A& B

1 J* J! C6 ~4 j+ [  q2 S8 x4 X

下周继续坚持希望

3 M6 u" d6 t* h
& V% G/ V/ D: {2 a  y0 W

口号

- q3 ?7 I' R# C) F# T9 ^

爱生活

  x- g/ q, U) p# v1 u; J8 d5 n8 E( }

爱美味

- k) c3 R; T& U2 [6 m5 z

爱匪匪

1 N4 T9 i9 m! }$ }
; q& \, Q  ?" ^- M6 o