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好吃的油葱蛏子
, g3 V- p, o& h5 S
) I0 o- j3 H+ X7 t 1、将蛏子放入清水中,调入少许食盐,浸泡30分钟,使蛏子吐净泥沙,再用清水反复冲洗干净,沥干水分。: Z& e- u% C7 S
7 Z! f: t8 `6 A# G, L; e! h. k8 {* N 2、韭菜洗净,剥去根部外皮,切成5cm长的小段。
( D( k' Z( q; d5 n
. s, `- L, U: z* Q+ | 3、中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将姜丝放入爆香,随后放入蛏子,调入绍酒大火爆炒3分钟。0 Z. d3 Q# ^2 i4 e, J) Y
6 Y, m9 u2 q1 m$ W# Y* q$ U- i" m 4、最后将韭菜、盐和生抽放入锅中,转中火翻炒片刻即可。
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青韭炒蛏子,海鲜类家常菜谱。蛏子学名缢蛏,贝壳脆而薄,呈长扁长型,自壳顶腹缘有一道斜行的凹沟,故名缢蛏。蛏肉味甘咸、性寒,入心、肝、肾经。具有补阴,清热,除烦,解酒毒等功效,对产后虚损,烦热口渴,湿热水肿,痢疾,醉酒等有一定治疗作用。
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