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美妈,坚持,给你打打气

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22541692 发表于 2012-3-8 09:46
美妈,坚持,给你打打气

非常感谢,一定要坚持成功

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继续只喝水,饿啊,但怎么没有前胸贴后背呢。现在看到什么都想吃,不是看到,是脑海里都是吃的东西,伤不起的吃货啊!LG为了表示支持,说晚上自己在外面随便吃点再回家,不在家吃东西,免得我看到眼睛发光!

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饿了几天还是有效果,今天早上已经57.7KGS了。关键是终于可以吃东西了,虽然只能吃蔬菜水果,但是能吃是最重要的。悄悄的说一句,昨天曾动过把泡水的荷叶弄来蘸点调料吃的念头,还好想到革命先烈的伟大精神(是不是已经饿晕了),忍!

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二十一天减肥法伤身不

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优优的胖妈妈 发表于 2012-3-9 22:08
二十一天减肥法伤身不

感觉还行,就是嘴巴想吃东西

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终于可以吃东西了,昨晚吃了点凉拌芹菜豆干,一碗番茄鸡蛋汤。今天早上发现56.8KG了,哈,辛苦没有白费!革命尚未成功,同志仍需努力!

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昨天早上(准确说应该是中午了)蒸了一个鸡蛋吃,还是要补充点蛋白质,晚上吃了点花菜。但是下午在解放碑经过好吃街的时候差点没抵挡住诱惑,是LG制止了我。

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现在感觉都不怎么想吃东西了,昨天就吃了一块烧烤的豆干,LG说还是要吃点,蔬菜水果就行

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开始吃东西后好像体重就不怎么下降了,老是徘徊在56.7左右,哎,还是要坚持把21天减肥法做完。

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加油,大家一起减肥,嘿嘿

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幸福是小猪 发表于 2012-3-14 15:43
加油,大家一起减肥,嘿嘿

加油,坚持就是胜利

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体重还是在56.7左右,难道就不能再像前几天那样减了吗?坚持

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从一百六减到一百一呀,啷个减的哦

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fdnancy 发表于 2012-3-15 16:48
从一百六减到一百一呀,啷个减的哦

从160到120是12出生后三个月内减下来的,每天要担心12,吃不好睡不好,自然就下来了。后来12交给PZM带,体重就经常反弹,所以现在才要用21天减肥法呢。

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这几天都是蔬菜水果,但体重基本没怎么减少,过两天就可以吃嘎嘎了

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回复 颗颗妈妈2010 的帖子

夏天要来了,赶快减啊,我们要瘦瘦瘦

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天气热了,要加紧减肥啊,坚持坚持再坚持

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终于可以吃嘎嘎了,不过还是得控制量,每天吃东西不能超过6成饱的,哎,一不小心就超量了,体重又涨了,股票怎么涨势没这么好啊!

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这几天体重都没怎么减,不过LG说不能太急,能稳中有降就可以了,身体健康还是第一位的!
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【减肥日记】坚持3月从160减到110 冬天又长到122 我要将减肥进行 ...
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