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发表于 2012-3-20 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复颗颗妈妈2010 的帖子

暴走，你太厉害了~

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颗颗妈妈2010

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发表于 2012-3-21 09:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

每天晚饭后都拉上LG出去走一圈，瘦身健康，毕竟身体才是第一位的。

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颗颗妈妈2010

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发表于 2012-3-22 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

21天减肥法要求后面这10天都只能吃6成饱的，前两天一不小心就过了。

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颗颗妈妈2010

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发表于 2012-3-23 10:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这两天想起湖南卫视上讲的7天排石法，排石同时还可以减肥，不错

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颗颗妈妈2010

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发表于 2012-3-28 14:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

柒悦发表于 2012-3-24 01:44
七天排石法?怎么做呀?

找度娘搜索王明勇7天排石法，非常详细，比较简单，效果还行！

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发表于 2012-3-28 14:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

21天减肥法效果还是不错，这几天吃的东西都有些过量，体重也没反弹，准备过段时间再重复一次！

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发表于 2012-3-31 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

为什么早晚体重差别有些大呢，早上56KGS，晚上就变成57KGS了，两斤啊，不可能吃了点东西就增加这么快噻，难道我的消化吸收系统这么好

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发表于 2012-4-1 11:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

又要放假了，希望放假，但是又担心，假期就有时间吃好吃的东东，体重啊，怎么才能猛吃不长呢！

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发表于 2012-4-5 14:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

放假归来，不出所料，体重又增加了，哎，为啥长肉肉那么容易，减肥那么难呢，真是女人一生奋斗的事业啊！

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发表于 2012-4-11 11:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还是得坚持晚上少吃东西，减肥得将“管住嘴，迈开腿”贯彻到底，这两天体重在56-57之间徘徊。

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发表于 2012-4-12 12:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

颗颗妈妈2010 发表于 2012-2-16 10:23
从生了女儿开始，我就不停的说减肥减肥，只有前3个月还行，从160减到了110不到，之后的情况，真是不忍说
至 ...

亲，看短消息

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颗颗妈妈2010

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发表于 2012-4-26 12:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由颗颗妈妈2010 于 2012-7-9 18:01 编辑

上来汇报下，这两天我基本维持已经到55KG左右了，总节下，要想减肥必须控制嘴

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