小兵彬

6 N4 H; }% [' q: N( L4 d2 w, n

  R& z( D" x8 x2 q      做女人还真的很累，很不容易，自从有了宝宝后就没那么多时间注意打扮自己，不经意发现自己真的老了很多，皮肤没那么有弹性了，出现一些小细纹了，经常对电脑还眼干、皮肤也干燥……1 V3 z" A0 l8 v, c/ u# R* M

( Y& k8 w# S8 g6 t; K- U这怎么办？最终答案：皮肤问题根源还是胶原蛋白的问题。那就补充胶原蛋白了，相信爱美的MM也用过不少这方面的产品。其实效果怎样，大家都清楚。
5 R. t0 j! u  K; d
$ h% W9 i0 I% B/ C' ]最终，我还是选择食疗。因为什么著名品牌的护肤品、护肤液，都是浮云。我用过的不比各位的少。我之所以放弃护肤品，选择食疗，是因为我也确实用过，效果真的不怎么样。5 `  {- D2 h' t
; K  U, J# b2 y7 r1 R# @
聪明的MM平时还是多注意一下食疗这一块。我试过燕窝、海参、鱼胶等。最终答案，我选择鱼胶。只有这个是比较全面的，鱼胶在美容方面比燕窝要全面。% H0 H5 `' }8 ?4 q; m

; O2 V6 Y4 B! V& P- c6 ?接下来就介绍一下保持容颜的鱼胶汤，其实很简单，每个人都可以做。简单的事情坚持到最后就是不简单了，嘿嘿！6 A* u; U& R1 r$ d- X1 V
! a! Q# L) [' a1 L
! P# e! b4 t5 j) M1 ~* K

: i; O/ y5 r/ F! l/ P4 K! Y
# |4 B/ m6 w. v9 b
这就是我坚持吃的鱼胶汤。很简单吧，也没什么料，献丑了可不要介意！
3 v1 F3 s) }/ B5 C
3 u  q' D+ z( U& e# }7 @. `! [# G- y1 z$ a

3 F( z9 V% i8 N2 ^# B' L$ b4 E6 F8 G9 \
【材料】：
; H1 h) n3 m# Q! v9 D北海公肚鱼胶（公肚比母肚的功效好，价格也要高）15克，
$ B0 ^& {- T  M0 e% a& P( J红枣6-8个，4 x8 [1 L/ T3 B& v
百合适量（也可以是莲子、枸杞），冰糖适量（加冰糖更美味）。2 \' v7 K1 G3 [1 d5 R: u' I
: c+ R, K- L! @; F9 x: W
材料方面需要注意：' N1 X. E+ A' Y7 h
1、北海公肚鱼胶放到冷水里泡，一般泡到软就可以了，也不要泡太久，3个小时左右吧，太久营养流失哦。
; x  ?7 M4 u+ G6 J; ?$ o2、配料最多建议加3种，味道才不会太杂。
* g, K+ r9 s2 ~6 Y" ~3、鱼胶一定要纯才好。
, }# j+ H& @! O4 ~3 W& A0 h2 G& |" Y" t" z+ I% K0 `

$ f+ \1 l3 M% c" ]+ I1 m1 _

& g9 s$ g7 D& X9 w3 E
+ ~5 l' i  W3 f. v: I; a) `% o" Y3 q把所有的料跟鱼胶一起放入炖锅内，加入适量的水，准备开炖啦！看起来很少，其实足够一个人一次吃了，北海公肚炖起来肉会很厚的。; D% `' t  s  V% r; Y* i
( U) D/ _2 q2 |* j1 b; x/ d

$ N. r& h3 f5 W  Y
& ^$ N" r7 I7 Q0 i
& M4 r) |% j; y# g+ G炖了大概3个小时左右就可以停电起锅啦。注意哦，在停电起锅之前大概10分钟的时候，根据自己的喜好可以加入适量的精盐或者冰糖的，呵呵。
$ K0 ]% X& ?( H& @5 Y0 o
; v; }7 s, h% C+ Y( F4 J" r$ P( I$ Z; ?6 a/ H

0 ?) c$ ~9 ]* K& z8 V; X+ \
: m1 F  A' ~1 h# K* \5 t' E3 J% R我口水的流出来了，先捞到小碗里，就可以准备吃咯。  }1 F, r9 y* S7 x
/ I- t# Q9 u4 r# c3 {% l

+ Y0 E) {, l- }, u( F2 Q; ~1 v' v* O" z

8 q! R* q! A& q* x; n' N: p% [* e* d( X% D& l/ N4 z( g
日常美容护肤的鱼胶红枣汤，对我们做妈妈来说是非常不错的美容保健滋补汤，这就是保持青春甚至逆转的神奇汤啊，呵呵！      写了这么多也花了我几十分钟的时间，为了给大家分享这个不容易啊，最后还想提醒一下，鱼胶一定要去有保障的店家，我去年就买过好几次都不好，现在固定在一家买了，炖了之后的肉比较厚，还都是老胶，老胶比新胶好，而且还没什么腥味，就写到这里，大家也支持一下吧！
1 D7 [9 l0 J) u& X

紫霞仙子-

回复 小兵彬 的帖子
& q7 v3 w0 w" B2 P* u; Q; o- Z8 \
1 Q3 N( V9 ?% p5 m1 R, ?小兵彬，怎么看到不到图片呢

王小晶的妈妈

回复 小兵彬 的帖子) z% F( m, t' Z, r8 v
3 Q: M. @. S7 g! R3 W
就是，女人就是要爱自己，我都想熬汤养一下

小兵彬

回复 王小晶的妈妈 的帖子
- `8 `: L4 D6 I3 {, L( w
+ o/ Q1 @7 _4 S: i+ |! j- v恩，是啊，但是买的时候也要注意哦，我之前也买过不好的，现在都在一家买了，是老胶，新胶不好

小兵彬

回复 紫霞仙子- 的帖子( R" Y+ u, z( W" v3 R! h" n
, G3 y1 d9 i8 E
哈哈，可以看到了，紫霞仙子你也喜欢鱼胶，鱼胶是好东西啊

假如来世

美容的东西都要多吃啊

小兵彬

回复 假如来世 的帖子
# a8 G+ F3 m- T9 Y- L+ o1 t; ~- K6 D
; f$ ?! I" N4 ?3 @不是美容的都要多吃，有效果的才吃，鱼胶是很不错的美容食品

洋洋得意的妈妈

没有买来吃过，所以请问鱼胶在哪里买有保障呢，另外价格大概是怎么样的哟？谢谢 ...

同问？在那点买有保障嘛。

小兵彬

回复 洋洋得意的妈妈 的帖子1 l! {1 P7 Q) D" g( i
+ K* l1 a: H; C( y
我也是朋友介绍的，就很不错，是5、6年的老胶，也短给你了，你可以去看看

土豆?妮

宝妈，短个地址吧，怀孕期也可以吃鱼胶吗？

琴儿悠熙

回复 小兵彬 的帖子3 p3 @; {. @$ M  L
回复 洋洋得意的妈妈 的帖子
; P# a& ?/ P9 A2 r8 X% h. Q! N" v2 B: c7 f' J8 l
我也是朋友介绍的，就很不错，是5、6年的老胶，也短给你了，你可以去看看 ...

0 b1 C0 u- z2 M1 |- B
宝妈，给个网址来！谢谢

cqayong

珍爱自己，才会快乐常在。。。

李苏灵灵

回复 小兵彬 的帖子; M- |& L4 J' W8 s6 l/ f2 ^. V4 B, k8 U
本帖最后由 小兵彬 于 2013-11-15 09:14 编辑 ! R) k' Z- T0 I. C; D0 g3 T

4 H( H! [, X: {& W, V1 L- C& k8 s      做女人还真的很累，很不容易， ...

5 Y6 v/ K$ M6 o# H2 J0 ]- a宝妈也发我一个地址吧

轩轩媽媽

宝妈价位在多少钱

小恩恩爱妈妈

美妈，短我个地址

小兵彬

回复 轩轩媽媽 的帖子3 |2 m5 l2 h& ?% ^1 J2 k- k

5 l  v7 T/ H8 D4 ^鱼胶有贵有便宜的哦，我一般都是买适中的

小兵彬

很多朋友发消息给我要地址，我私给大家了