小兵彬

' `. e# A6 _% g1 ^! m
8 J/ {' Q  C$ J7 T' p# }( n
      做女人还真的很累，很不容易，自从有了宝宝后就没那么多时间注意打扮自己，不经意发现自己真的老了很多，皮肤没那么有弹性了，出现一些小细纹了，经常对电脑还眼干、皮肤也干燥……. k1 A" h) k4 o! g1 |! _' T

( |, q9 m- d( Q- q8 O1 d6 z% X这怎么办？最终答案：皮肤问题根源还是胶原蛋白的问题。那就补充胶原蛋白了，相信爱美的MM也用过不少这方面的产品。其实效果怎样，大家都清楚。! ~7 h4 v9 P9 k' D

8 ?' Y) ^- h! _最终，我还是选择食疗。因为什么著名品牌的护肤品、护肤液，都是浮云。我用过的不比各位的少。我之所以放弃护肤品，选择食疗，是因为我也确实用过，效果真的不怎么样。1 }$ j6 ^0 ~  P

% E5 k$ E; f* @; H# d. H0 X聪明的MM平时还是多注意一下食疗这一块。我试过燕窝、海参、鱼胶等。最终答案，我选择鱼胶。只有这个是比较全面的，鱼胶在美容方面比燕窝要全面。$ Z+ z; A5 ~" I3 K

* {+ K6 `* ?5 ~5 d6 d接下来就介绍一下保持容颜的鱼胶汤，其实很简单，每个人都可以做。简单的事情坚持到最后就是不简单了，嘿嘿！
- _2 [, P/ X# J3 N' @; _3 x# j8 g4 u0 n3 N: q  Z. f
$ P4 r. _5 |; d! V1 Y4 [

% H& _2 H, Q. F5 w
4 k: O* N' w  p5 R这就是我坚持吃的鱼胶汤。很简单吧，也没什么料，献丑了可不要介意！
. H6 H4 W- c1 b* ]
; @- {, }% }3 h0 p  p7 D
+ T' D0 [4 X$ o

+ S# o3 k3 S8 ?; P
6 f* X2 c% G! N8 E0 D【材料】：
8 a4 J* q( B3 ]* l6 P9 q+ n北海公肚鱼胶（公肚比母肚的功效好，价格也要高）15克，
- O% A% o3 y( `1 k0 ?3 T9 i5 r, X红枣6-8个，% n, N2 ?# O1 X- `' I
百合适量（也可以是莲子、枸杞），冰糖适量（加冰糖更美味）。
- l) ]* Z, F: B0 ]  m7 A. p6 r; e$ Y9 a7 u
材料方面需要注意：0 q- W, d- ~  {5 g, }/ _& Z
1、北海公肚鱼胶放到冷水里泡，一般泡到软就可以了，也不要泡太久，3个小时左右吧，太久营养流失哦。% s) R; e& H2 m
2、配料最多建议加3种，味道才不会太杂。
$ o# p5 `1 R& g3、鱼胶一定要纯才好。& ?- t# P8 n, S7 I" U
' p& Q: K* _4 p5 |. k7 C& f0 ]

( H: G4 \0 t+ G# g6 j1 h

! F1 y& n. Z9 J0 I4 F. I: L1 K

4 _+ m, Z  w+ C9 R2 C$ ~把所有的料跟鱼胶一起放入炖锅内，加入适量的水，准备开炖啦！看起来很少，其实足够一个人一次吃了，北海公肚炖起来肉会很厚的。
7 }" t! h: h  {* j: w" ]7 L; X- D+ X+ B/ @- a' O' [

6 h" u  G$ e2 N" V" |# e$ Z% z- x& `- ]8 Y# x! \

# R# s9 Q3 u0 ^' R0 ]/ `5 J炖了大概3个小时左右就可以停电起锅啦。注意哦，在停电起锅之前大概10分钟的时候，根据自己的喜好可以加入适量的精盐或者冰糖的，呵呵。
6 ]+ g& k, i% H" ^' q% r" r- R
0 Z7 M& V7 r  C3 M% Z2 M% ^, P" F' @8 q, t. t% b! Y: _

# K# G, D5 x( _% j4 F
9 L6 s% W7 D7 O- k9 m  q
我口水的流出来了，先捞到小碗里，就可以准备吃咯。2 {7 B: r; Y; O) N5 k# i7 M, [8 N
7 @1 [2 p3 V% m5 U1 S/ D% I
: Q, Y0 a: m/ Q- k/ P- d; F

+ K& M7 P  h) T* H+ T$ e
) [9 ^: j' J; N% Z' t日常美容护肤的鱼胶红枣汤，对我们做妈妈来说是非常不错的美容保健滋补汤，这就是保持青春甚至逆转的神奇汤啊，呵呵！      写了这么多也花了我几十分钟的时间，为了给大家分享这个不容易啊，最后还想提醒一下，鱼胶一定要去有保障的店家，我去年就买过好几次都不好，现在固定在一家买了，炖了之后的肉比较厚，还都是老胶，老胶比新胶好，而且还没什么腥味，就写到这里，大家也支持一下吧！- ?  u" M# Y& f4 J2 L6 v1 y' T5 G+ o

紫霞仙子-

回复 小兵彬 的帖子
5 z6 n+ \) a! N/ u
' ~5 `4 @! a( ^6 N小兵彬，怎么看到不到图片呢

王小晶的妈妈

回复 小兵彬 的帖子
, Q' S5 n& k3 T6 T! L" [& \
$ ]5 ~1 _& x9 S  O3 {1 v6 W就是，女人就是要爱自己，我都想熬汤养一下

小兵彬

回复 王小晶的妈妈 的帖子
3 U8 c' w* D6 x8 t( K) ^4 U  T8 y1 ~) b
恩，是啊，但是买的时候也要注意哦，我之前也买过不好的，现在都在一家买了，是老胶，新胶不好

小兵彬

回复 紫霞仙子- 的帖子5 V* t2 n$ o( t) q/ h5 L
7 D6 n3 E4 G5 @1 ?9 j4 v# N6 ]
哈哈，可以看到了，紫霞仙子你也喜欢鱼胶，鱼胶是好东西啊

假如来世

美容的东西都要多吃啊

小兵彬

回复 假如来世 的帖子; k0 L. G, V/ b, Y/ U& g9 R
/ o. V( x% Q$ Q" D% R3 S/ N
不是美容的都要多吃，有效果的才吃，鱼胶是很不错的美容食品

洋洋得意的妈妈

没有买来吃过，所以请问鱼胶在哪里买有保障呢，另外价格大概是怎么样的哟？谢谢 ...

同问？在那点买有保障嘛。

小兵彬

回复 洋洋得意的妈妈 的帖子( _6 Y: X$ Y4 F9 l. a! O

1 h' X; c) w2 {# c* X  k! G7 ~我也是朋友介绍的，就很不错，是5、6年的老胶，也短给你了，你可以去看看

土豆?妮

宝妈，短个地址吧，怀孕期也可以吃鱼胶吗？

琴儿悠熙

回复 小兵彬 的帖子
$ y0 u& E* k' Z  i3 L回复 洋洋得意的妈妈 的帖子: y$ f+ W1 v5 R5 ^& u+ X# J5 O

: {( z2 X, A4 Y: Y7 S0 r我也是朋友介绍的，就很不错，是5、6年的老胶，也短给你了，你可以去看看 ...

) l/ w/ `7 w7 m: M# Q  N+ F! Z宝妈，给个网址来！谢谢

cqayong

珍爱自己，才会快乐常在。。。

李苏灵灵

回复 小兵彬 的帖子7 w4 y$ W$ P& a
本帖最后由 小兵彬 于 2013-11-15 09:14 编辑
, k3 V; r7 n1 Z1 f
; a+ X9 V. G" i      做女人还真的很累，很不容易， ...

" j+ r( I& J/ O2 \! K- F6 n8 q宝妈也发我一个地址吧

轩轩媽媽

宝妈价位在多少钱

小恩恩爱妈妈

美妈，短我个地址

小兵彬

回复 轩轩媽媽 的帖子
! e8 m3 b/ S: I$ d3 f" l' O
1 l/ P- }3 e. X# V: v鱼胶有贵有便宜的哦，我一般都是买适中的

小兵彬

很多朋友发消息给我要地址，我私给大家了