tao998

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话说一年没下过厨了，昨天心血来潮去超市买了一斤鱿鱼，晚上轰轰烈烈的进了一次厨房，我婆子妈都傻眼了
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6 [/ w) f: x: v' A主要材料：料酒，盐，鱿鱼，红灯笼泡椒，7指青辣椒，泡的生姜
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" d+ p( i" G/ U前期工作，洗，切：# c. C' P/ Y' L9 Z, o( n

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tao998

这是准备好的材料：; I# k! A( G* \6 n0 j/ t

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tao998

下锅翻炒，不要炒的太老哦：) R$ b, ]& t& }& G5 N

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tao998

装盘：0 _" [) f! G5 j

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紫霞仙子-

这是准备好的材料：

看到泡椒鸟

紫霞仙子-

回复 tao998 的帖子+ k6 `1 \) f. G3 C  Y2 x3 b; ?1 c
9 o/ a/ [4 O' x
亲，你的婆子妈傻眼了，脑子里还在描绘那个画面，还好玩儿

tao998

紫霞仙子- 发表于 2013-11-1 10:28
: H0 f. w* @9 _看到泡椒鸟

% j: u/ d' A, y( s$ B0 t. _6 }) _' f
红灯笼泡椒最好，又可以给菜品提色，味道也不错

tao998

回复 tao998 的帖子
2 f; a- y+ z. M2 [4 ?4 j1 ?: J0 r4 Z) q
亲，你的婆子妈傻眼了，脑子里还在描绘那个画面，还好玩儿 ...

那是，因为我一年没下厨了

重庆安琪尔

回复 tao998 的帖子# B# L8 b6 J  g! X4 `$ ?

5 j( p- i! w& S: r! R: T小琪一直在想这个怎么做，喜欢吃泡椒的味道，听说吃鱿鱼跟吃肥肉一样啊，脂肪含量高，是不是呢？

怀抱小乖

看了就想吃~~~

tao998

重庆安琪尔 发表于 2013-11-1 11:07 # B& Z0 `  R. O- w( t
回复 tao998 的帖子
: g9 L3 s9 s+ R3 r/ J4 X* c) Y. [( g( k* y0 d- T
小琪一直在想这个怎么做，喜欢吃泡椒的味道，听说吃鱿鱼跟吃肥肉一样啊，脂肪含量高， ...

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这个我还真没去研究过

重庆安琪尔

回复 tao998 的帖子
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& _0 s4 ~4 ^2 C, P$ n我还是在从男生那里听来的，我是一般就知道吃啊，吃

maybel023

弱弱的问一下，鱿鱼不是要先在水里氽一下么？

woaibbmay

回复 重庆安琪尔 的帖子
) k" D) {+ a( T( T: j4 G: ?
) s' C8 O& E% {脂肪不高,但是胆固朜很高.

重庆安琪尔

回复 重庆安琪尔 的帖子
( Z+ W  }) m9 I( `; z4 A# n* r4 h5 g
脂肪不高,但是胆固朜很高.

那是不是还是需要少吃呢？

紫霞仙子-

弱弱的问一下，鱿鱼不是要先在水里氽一下么？

氽是么子东东，(*^__^*) 嘻嘻……

maybel023

氽是么子东东，(*^__^*) 嘻嘻……

就是出个水的意思

含笑微微

我没看懂啥子傻眼了,为毛傻眼了

水清无痕

吸盘不用摘的吗？