tao998

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话说一年没下过厨了，昨天心血来潮去超市买了一斤鱿鱼，晚上轰轰烈烈的进了一次厨房，我婆子妈都傻眼了
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3 m4 }) H3 V4 ]3 V2 Q" g1 m' G) I主要材料：料酒，盐，鱿鱼，红灯笼泡椒，7指青辣椒，泡的生姜
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1 S+ }5 y) O8 w/ v9 e! f前期工作，洗，切：2 \  T0 o9 t: E  d# W, p  C

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tao998

这是准备好的材料：
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tao998

下锅翻炒，不要炒的太老哦：
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tao998

装盘：! r8 m# i% \# V

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紫霞仙子-

这是准备好的材料：

看到泡椒鸟

紫霞仙子-

回复 tao998 的帖子7 X3 u, {) G! f) S! b* i: d
! t1 e. l4 R/ ]' q0 _" L
亲，你的婆子妈傻眼了，脑子里还在描绘那个画面，还好玩儿

tao998

紫霞仙子- 发表于 2013-11-1 10:28
. j) R4 \. r1 ~看到泡椒鸟

4 A* E' X; G7 a9 o6 ~5 f
红灯笼泡椒最好，又可以给菜品提色，味道也不错

tao998

回复 tao998 的帖子
4 ^. q: S8 Y) L2 X6 F5 Z! i; P5 Y  C$ n' a
亲，你的婆子妈傻眼了，脑子里还在描绘那个画面，还好玩儿 ...

那是，因为我一年没下厨了

重庆安琪尔

回复 tao998 的帖子) ?" _# j. N0 }- y4 Q0 Y

  \; p5 Z  |6 ?) ^+ s小琪一直在想这个怎么做，喜欢吃泡椒的味道，听说吃鱿鱼跟吃肥肉一样啊，脂肪含量高，是不是呢？

怀抱小乖

看了就想吃~~~

tao998

重庆安琪尔 发表于 2013-11-1 11:07 ( t$ h% t, [7 X! q; i6 n
回复 tao998 的帖子
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( ~# y  S8 U- Q7 q' J* l小琪一直在想这个怎么做，喜欢吃泡椒的味道，听说吃鱿鱼跟吃肥肉一样啊，脂肪含量高， ...

9 x7 ?7 q* s% h; H0 N" g- K& U
这个我还真没去研究过

重庆安琪尔

回复 tao998 的帖子0 A8 n; l" D7 E' ~  h
0 O7 _- n9 I/ }4 f
我还是在从男生那里听来的，我是一般就知道吃啊，吃

maybel023

弱弱的问一下，鱿鱼不是要先在水里氽一下么？

woaibbmay

回复 重庆安琪尔 的帖子5 b0 K* V# @/ w' }: K$ x
# j: t0 \# }$ s, i9 N0 ]
脂肪不高,但是胆固朜很高.

重庆安琪尔

回复 重庆安琪尔 的帖子
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脂肪不高,但是胆固朜很高.

那是不是还是需要少吃呢？

紫霞仙子-

弱弱的问一下，鱿鱼不是要先在水里氽一下么？

氽是么子东东，(*^__^*) 嘻嘻……

maybel023

氽是么子东东，(*^__^*) 嘻嘻……

就是出个水的意思

含笑微微

我没看懂啥子傻眼了,为毛傻眼了

水清无痕

吸盘不用摘的吗？