房千晴妈妈

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己淸理干净的黄花鱼) Z8 e6 m9 L# F3 l; [

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把青椒、生姜、大葱、蒜切好备用

房千晴妈妈

: i# `* W8 Z' q" c在黄花鱼身上划刀，然后过油% j: j5 ^" m4 _: u  B$ ]7 o

0 p/ e- m+ V* B, ~$ ?$ ~过完油的黄花鱼放在盘里备用

房千晴妈妈

9 A7 O0 s- o: r  b0 _锅里留少量油，把青椒、生姜、大葱、蒜炒香后在放醋、生抽、盐、糖调味
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调好味后加水煮开，在放入己过油的黄花鱼，煮三今钟后将鱼翻身在煮三分钟

小童520

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房千晴妈妈

( m* _$ q$ [+ @) x/ y7 ]最后先将鱼拿出来，将锅内的汤汁勾水淀粉后，在淋在鱼身上

房千晴妈妈

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* j8 a6 D. H% N+ o) z美妈欢迎收藏

两宝宝的妈妈

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房千晴妈妈

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看着才美味，千晴妈妈你们怎么一天都在外面耍哟，好羡慕哟

4 z, K. @7 O4 c' c7 d快了十号就要回来了

房千晴妈妈

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收藏万

, f- D+ ~9 V" @# }! b7 `- \6 ~$ o
欢迎收藏

I酷艾贝儿

看着香

房千晴妈妈

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看着香

' S7 s) I3 f1 A3 r$ p$ S
吃起来也香哟

下一站.幸福

今天少了小吃货的吃相照哦

昱池宝贝

前些天刚吃了黄花鱼，还想着什么时候买来学做呢，刚好今天老爸买了冻三红，也是海鱼。那就依葫芦画样吧。
( v; g' \2 t8 w3 f$ z( X上成品，还请LZ来指点，谢谢
/ t6 M( x) G& \4 @

      按照LZ教的方法，调汁，煮出来的确不错，还有青椒的微辣，挺爽的.
$ v3 z! p: l* F* _% _9 }
, u1 i; [) r) O& e$ Y$ `

苹果与橙

小朋友吃黄花鱼是不是很有营养呀  # w" x* k3 R9 h5 j
话说不到2岁的娃  加点青椒吃起会不会很辣哦( q$ M9 ?! t: o1 o4 d7 \+ u' A
不过可能生在重庆还是要慢慢吃辣才行呀
7 t  F* q& h, H千晴妈家宝宝是好久学会吃辣的 哦

尧妹妈

,未见小美女.

夏茉蔚

一直关注千晴妈妈的美食，看得真是口水长流

天亮苡逅

流口水呀

熙熙-妈妈

千晴妈，这个鱼刺多不。

房千晴妈妈

下一站.幸福 发表于 2013-9-7 20:18 5 q% ?; g* Q3 d  F7 U$ V. S' r
今天少了小吃货的吃相照哦

  O3 E7 W( t# V. q" H* u% q! T: q
小吃货已等不急了，在吃起哟，不让拍了。