房千晴妈妈

: K& C3 o9 e/ T1 G) z
己淸理干净的黄花鱼
0 n2 b* z6 m3 {

2 i4 L$ d; t  T; a把青椒、生姜、大葱、蒜切好备用

房千晴妈妈

8 `& f7 }/ q3 h. X! K在黄花鱼身上划刀，然后过油0 Z8 g- T2 W3 ?0 t: V% n

8 W6 V! S- i2 o9 n. a/ |过完油的黄花鱼放在盘里备用

房千晴妈妈

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锅里留少量油，把青椒、生姜、大葱、蒜炒香后在放醋、生抽、盐、糖调味8 ~2 Y; F/ D% W4 m% e

) `! o* r+ `9 A" Z5 a# I" A. P
调好味后加水煮开，在放入己过油的黄花鱼，煮三今钟后将鱼翻身在煮三分钟

小童520

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房千晴妈妈

+ |/ R; }! a7 o1 }最后先将鱼拿出来，将锅内的汤汁勾水淀粉后，在淋在鱼身上

房千晴妈妈

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, t2 W  o  |$ Q; z& c: B: O1 J收藏了

; x, ^7 s/ R- _6 ~美妈欢迎收藏

两宝宝的妈妈

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房千晴妈妈

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6 d9 {( c. }8 N, o6 G看着才美味，千晴妈妈你们怎么一天都在外面耍哟，好羡慕哟

# r% }0 A4 U6 a7 y( e快了十号就要回来了

房千晴妈妈

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收藏万

! f$ w. d& W" B; k
欢迎收藏

I酷艾贝儿

看着香

房千晴妈妈

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看着香

' h" @7 c0 e) B0 z( D, W6 i# g吃起来也香哟

下一站.幸福

今天少了小吃货的吃相照哦

昱池宝贝

前些天刚吃了黄花鱼，还想着什么时候买来学做呢，刚好今天老爸买了冻三红，也是海鱼。那就依葫芦画样吧。% C6 H0 O' J; B3 w0 T& Q, m5 {
上成品，还请LZ来指点，谢谢
7 R  B  z& z' u

      按照LZ教的方法，调汁，煮出来的确不错，还有青椒的微辣，挺爽的.
% J) u! ]% f- p" @, L* y, I1 P# b1 E( h% F; {3 W9 U

苹果与橙

小朋友吃黄花鱼是不是很有营养呀  7 J3 x+ {. {+ m' V/ ]) s
话说不到2岁的娃  加点青椒吃起会不会很辣哦
9 Z' {( ?( r+ Z* D" @% J0 G$ z- j不过可能生在重庆还是要慢慢吃辣才行呀) }/ g6 P3 q4 y1 B/ g
千晴妈家宝宝是好久学会吃辣的 哦

尧妹妈

,未见小美女.

夏茉蔚

一直关注千晴妈妈的美食，看得真是口水长流

天亮苡逅

流口水呀

熙熙-妈妈

千晴妈，这个鱼刺多不。

房千晴妈妈

下一站.幸福 发表于 2013-9-7 20:18 9 M" e5 N- C# I1 ?: ~$ Q! Q
今天少了小吃货的吃相照哦

/ J8 y2 @' m4 c" }小吃货已等不急了，在吃起哟，不让拍了。