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本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-9-4 14:36 编辑
+ Y& d( t3 `8 q" Z5 W- u4 P! u
我在参加中秋花好月圆 妈网征集月饼DIY达人活动:http://www.cqmama.net/thread-831350-1-1.html,欢迎大家一起做月饼!4 f4 }& U$ e! T M- o% ?8 p
1 I# {5 y1 F( s; |4 ]主料:紫薯450g,莲子200g;
' H+ F/ V) P7 F% X: `辅料:砂糖100g,植物油90ml;" ]* `5 L9 Y# c: @5 \
开始哒:7 P8 x+ g2 z0 r1 O u$ g
1.& B/ B7 s/ {& |+ y+ [% i. _2 m
莲蓉的做法:莲子洗净,浸泡3个小时,然后将莲心取出。
& z% n% V4 m# B/ n- \3 ?% W/ k" J, {9 L! X& a$ I6 C
2.) c3 D0 L- m' f, }* s
洗净,去芯后的莲子,用小火煮2左右小时(或用高压锅煮30分钟),要煮到用手轻轻一捏就成泥状。7 A8 [# \ U; {2 G
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3.& i, L# O% D X' u. n
将煮好的莲子略凉,倒入料理机中,加少许水,打成莲泥。( Y5 O- H2 b9 |# @
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4.6 J. p# ~4 w* K2 L% \ }) B' i) h4 d
搅拌好的莲泥,入锅,加入砂糖,开中火,不停的翻炒。
: ?, M3 o' }) M5 m0 B& R! J
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