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楼主
发表于 2013-8-30 13:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-8-30 13:50 编辑 - M! a* y( p' @% ?
! i/ |$ Y! {& N8 _$ R6 j
材料:冬瓜、扇贝、葱
1 \# B  `/ M1 x+ o. O! G& j! S
/ W9 R. V/ ]0 d; X6 y# ]

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: S$ ?2 L6 t% c  ~' v5 j4 j扇贝五只一共8元钱
/ x% J8 P; h/ P+ L5 ~, C8 j

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9 s' [8 ?1 b# O
将扇贝肉取出洗净

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& G& g' b' u. ?1 o7 y8 F锅上火倒油烧至8分熟,用葱爆锅
8 }0 I. e7 `9 C, l; ^  O; r

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3 x) x6 X3 U& h7 f& f5 a0 \然后倒入切好的冬瓜,翻炒一小会

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/ Q2 X# L  H# U  I" f
加入高汤或清水,把洗好的扇贝肉放进去,盖上锅盖煮至冬瓜透明! w  ~: P) m& }# X: Y. P+ ?

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9 X% [8 _5 B  I/ ?4 F! v放盐调味,盛出来就好了

点评

重庆天才宝贝  简单、鲜美啊  发表于 2013-9-3 14:45

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0 P. v" B7 C8 M# @7 s这汤小妞说:妈妈太好喝了,谢谢你啊!

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重庆天才宝贝  有礼貌的小孩有口福是应该的了  发表于 2013-9-3 14:45

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回复 房千晴妈妈 的帖子7 r0 R( f; I0 ~% e1 q# C

; p0 V2 `( g3 Y宝贝看来就爱妈妈清淡的,没有辣椒的啊,只要不是吃的都香

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回复 房千晴妈妈 的帖子4 _3 t; g% s1 y( h, ?, Q7 X
) \% I! s* o7 S3 l' s3 {* w
千晴妈,扇贝在哪买的呀,好便宜哟

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扇贝好便宜哟,好大坨肉

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回复 重庆安琪尔 的帖子
& @6 _8 U' o; Z! A2 F回复 房千晴妈妈 的帖子5 Q+ M/ A, W4 g8 s+ F$ s

% c0 v' h- \9 R( N7 o: D7 ?/ ~宝贝看来就爱妈妈清淡的,没有辣椒的啊,只要不是吃的都香 ...
6 \/ f- n4 h+ z
就是,我家妞爱吃清淡的

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回复 cqmm海阔天空 的帖子
1 I# e$ }! F. D% c2 m回复 房千晴妈妈 的帖子
5 @0 [: R6 p) m, I( ~/ K5 n3 R- w' _4 L9 Y
千晴妈,扇贝在哪买的呀,好便宜哟

3 X3 j2 e. a) |, R我现在海边买的

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回复 maymaggie 的帖子4 \& K% p  i4 ~6 F  s, ?
扇贝好便宜哟,好大坨肉
. Q5 z- q2 {& ~3 I! `$ Z
海边就是海鲜便宜

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孩子吃的很高兴啊- L# ~2 ^1 y! x

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回复 荷塘月色浓 的帖子
! b( r1 n0 w% O" F- V; @孩子吃的很高兴啊
: o# U) e5 f; `* I
妞就爱吃这种不辣的

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千晴妈,你不出本美食书,真的浪费了啊。

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2008-01-15 
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千晴妈还要文登玩呀,安逸哦

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那么大个带子。好安逸哦。
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高 二

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弄这个扇贝汤有什么诀窍吗?我弄起不是黑好吃,始终有点腥味~

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我女儿才8个月,不爱甜的东西,喜欢清汤水水。

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这种清淡的很适合小孩吃,健康又有营养
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[千晴妈妈出品]2013海鲜六---冬瓜扇贝汤
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