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楼主
发表于 2013-8-8 17:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
. a: G. a" w6 d4 A8 `1 R0 z
  对爱作饭的人来说,厨房是家里最有情趣的地方了% Z$ E1 f1 c8 S9 c: [; h
     但对重庆的夏天厨房更是面临大烤,一进厨房就有热气袭来,再做上一顿饭,就算速度快点,半个小时搞定,还是免不了全身冒汗,下一次厨,就洗了一次汗水澡,下厨变成了煎熬,让不少家庭煮妇很是懊恼,吹风扇吧,效果不大,还把火苗吹得乱蹿,装个空调呢,花上千块大洋,感觉又不怎么必要,因些千晴妈妈今天试了试作了个泡绿豆芽,免去了在厨房里的热,没想到吃起来真是让人胃口大开呀~~
7 M; Z) y+ m% p$ p+ X( H& L
) \( _- c. n: I/ d  r
请原谅,才开始做的时候没想到此菜这么开胃,所以在准备的时候连PP都没拍,只拍下这两张~
3 T# H' u1 n# C; W" _ % T4 m, p9 Z9 v. }4 q
材料:野山椒水、小红椒四个、绿豆芽、白糖、盐、白醋少量、凉白开少量
/ r9 u  E3 S' r' d9 X- y9 W
/ `2 z2 @5 q% d( v& x- K4 c/ E我买了一个小瓶的野山椒,用一大碗把里面的水全倒出来,然后白糖、盐、白醋放进去,在把野山椒4~6个切碎,小红椒切碎加入凉白开搅匀,最后在把洗好的绿豆芽放进去腌两小时3 f7 Q; R% |5 `- N

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2 U- u; g  z: H; T3 n
) F9 \4 U- [- z3 B# p& a/ V  S: Y两小时后装盘就ok了
' `+ T  \% C) D" {$ x4 ^& x

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# [- I  d2 }3 D+ I5 p8 Q
! u& Y* g, w1 n; C/ E; T: d9 `
营养提示:
! H! E9 e7 j# \; u0 |8 a       此菜它不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质,而且还含有丰富的维生素,特别是维生素C的含量尤其丰富,而且开胃生津,降燥、解毒、除湿。* c1 e9 F8 `. W8 c9 O
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见识了,豆芽也能凉拌,看起不错哦,嘴巴里面已经有泡椒的味道了9 @1 `) n; Z4 s: l: m6 D+ `

点评

重庆天才宝贝  开水泡 这个点很高明哟  发表于 2013-8-9 17:17

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辣非儿,辣非儿的也8 A2 i6 u+ D/ j: c; R& `

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看起来好简单有好 美味的样子
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败家女王

需要煮好了再泡不?

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重庆通

回复 房千晴妈妈 的帖子. E5 d( Z. d+ p4 C; J

: w  [4 a3 W1 O$ a4 D) u9 g, B这道菜简单也很快,平时都上班,晚上回家泡起,要第二天才能吃

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欢喜红孩儿 发表于 2013-8-8 17:10 ' B9 D+ W' O9 F* F* u& x0 D9 J2 [
见识了,豆芽也能凉拌,看起不错哦,嘴巴里面已经有泡椒的味道了
1 q; v8 f# i' i6 k" U
亲爱的,这个不是凉拌的,是泡的洗澡泡菜哟~~

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ahalake 发表于 2013-8-8 17:11 2 e' X7 E5 ^4 v1 }- |, z1 `) m' D
需要煮好了再泡不?

7 t; K. F. @( f; ~2 o4 W$ ~% A不用煮,泡菜是不用煮的" F, I: ~- h/ k2 ]

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重庆安琪尔 发表于 2013-8-8 17:11
- A; g) g5 V0 e; X+ |' z回复 房千晴妈妈 的帖子
4 V* `" U  W0 d1 C3 O$ @8 V, Z1 r" J1 c* y
这道菜简单也很快,平时都上班,晚上回家泡起,要第二天才能吃 ...
' O; h) A! a1 T* D% L$ g2 c
最多两个小时就能吃了

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将重庆泡椒味发扬光大啊

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重庆通

回复 房千晴妈妈 的帖子
, @4 D+ y, u2 z* w, d5 B3 h. y
我最近学做了千晴妈妈的鸡腿菇凉拌呢。

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孔雀公主 发表于 2013-8-8 17:11
- J( I6 h; ?6 {. h. m2 B看起来好简单有好 美味的样子
" }% ^# x/ y4 P+ {; e5 L. Y; W
吃起来真的是很美味哟~~

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米小乐乐 发表于 2013-8-8 17:10
6 o  W0 @. B, K4 e' m( t2 j辣非儿,辣非儿的也

  x% a. K# s  s4 B! C; d0 ]2 Y" ?% v是的,是的,好吃得很哟

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这个还硬是有创意也,颠覆了豆芽的传统做法了,学起学起~~对千晴妈妈敢于不断推陈出新的精神深表敬佩,并献花花和香吻

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备案团长

看上去很好吃的样子

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草铃子 发表于 2013-8-8 19:23 % `* l: U. o3 }  L3 c2 y
这个还硬是有创意也,颠覆了豆芽的传统做法了,学起学起~~对千晴妈妈敢于不断推陈出新的精神深表敬佩,并献 ...

6 S; }  c( Q1 D花花香吻统统接收了~~

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语彤儿 发表于 2013-8-8 21:16
: Z1 K+ G# i- d. @6 Q9 G2 {看上去很好吃的样子

1 A2 J+ e/ A& a% c  h. N做来吃嘛,确实开胃哟~

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472269780 发表于 2013-8-9 13:23 # x1 q$ e& S2 G! B5 Q0 f
黑脆哟。。。

$ q' V; ]% }; U+ m/ a- O1 {又脆又下饭~~小心长胖胖哟~
傅俊涵

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千晴妈,豆芽需要煮吗?还是生的直接泡。

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ft501744384 发表于 2013-8-9 14:53 ) w5 y1 I- i" I) ^" {- l, W' O8 B
千晴妈,豆芽需要煮吗?还是生的直接泡。
3 g$ l+ ^; x2 E$ N$ s% o- ?
不用煮,就是洗干净后用生的直接泡~~
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【千晴妈妈出品】夏天快手下饭菜——泡绿豆芽 ...
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