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装盘上桌了,也还吸引小朋友和各位的眼球吧& A( u& k. a+ o) j. u( I6 ?( Y( p
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本来千晴提议要吃虾和牛肉,但是今天在超市就买到一点活虾,所以干脆将这两换了个做法,没想到千晴说:妈妈这样做出来太好吃了,别的菜还没上桌她就开吃了9 y# k7 A. M! Q$ b8 b8 _
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' Q. }* d8 W3 R, ~' P7 q营养提示:8 Q! C( s( J# n; z7 Q) G
此菜含蛋白质,氨基酸和多种矿物质元素以及维生素等,能提高机体抗病能力,而且具有消化吸收率高特别适宜于老年人和儿童食用
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千晴妈妈温馨提示:- j9 }& X" H# F% l
如果大家能买到莴笋,哪就是更理想的搭配了(我今天没有买到,用的胡萝卜代替) W7 |, F2 i3 Y3 H) R/ w
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