房千晴妈妈

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      每个人都有童年，每个童年都有自己的梦幻，每个人的童年都是多姿多彩的, 每个人都有一个不一样的童年。
, u5 N% [- a* }4 [9 b! x      童年，幼稚而单纯。在大人看来，童年时期的我们做的每一件事情都让人啼笑皆非, 但那时的我，做每一件事情都是认真的，很认真的; 因为那时的我被好奇单纯所包围，每一件事情对于我来说都新鲜而有趣，这其中记忆最深的是妈妈曾经为我做过的的一切，为此我也要让格格有一个快乐的童年，让一切美好的东西能留在她的记忆之中。
2 P& ^2 m! E1 z+ |      每天千晴最开心的时刻就是吃着我亲手给她做的饭菜，所以千晴宝贝妈妈看到你的笑脸如花在累也值了！今天做的是——芋头圣女果炖排骨。
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2 j5 `9 l& |' z+ G! J材料：排骨、圣女果、芋头8 A0 C; g8 e8 {6 w. U1 w

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! K$ J, b. k( Y: {' {- w先将排骨淖水（淖水时放块生姜进去）
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房千晴妈妈

8 M. N! Z, [9 v' O% A然后将洗净的芋头切成块，圣女果切成两瓣备用9 V: n  S9 T) ^1 |# |5 d

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将砂锅里的水烧开后在放入淖好的排骨（因为排骨是淖过水的，如用凉水炖排骨吃起来会比较柴哟,最好是一次性将水放够，如果中途确实要加水，请加开水）
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房千晴妈妈

3 q/ p3 s3 Z+ ?# g排骨炖软后在放入芋头，等芋头软了在放入圣女果（放入圣女果5分钟就可关火）, w) m8 a3 S- B# o& t- E

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* e! Q7 y4 r0 W( ~1 D* z最后盛在碗里撒点葱花。（这汤的味只用一个字形容“鲜”）
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房千晴妈妈

% _$ d2 N( j7 |, k千晴正在说：妈妈美味我爱吃！
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( a3 {2 O& {, O5 P; V营养提示：
+ X* Z( o/ U. f3 q芋头：富含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等，同时还含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力，适量食用可益胃健脾、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾。% `- I* z$ q+ l6 A% p$ b2 {& D
圣女果:中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人的衰老。同时还可以美容、防晒效果也很好) m# {3 M, T9 s4 D2 ^5 ]0 S) @5 l5 C/ a( o
排骨的营养我不说大家都知道的吧。
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风风火火1313

色，香，味再加营养俱全哦！千晴妹妹好有口福哟！

人之初

看起来让人还有食欲哟！真的安逸得不的了！
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房千晴妈妈

风风火火1313 发表于 2013-5-19 20:49
( d! n4 x. s# @8 s1 U色，香，味再加营养俱全哦！千晴妹妹好有口福哟！

- v. l4 v, Z3 y5 l  n. u- x呵~呵~千晴是小吃货一枚，不知她听谁说的，每次我说她吃这么多干嘛呀？她说“妈妈我吃得是福呀！

房千晴妈妈

人之初@cq 发表于 2013-5-19 21:17
" A: ]- {& e  o3 g1 j# t看起来让人还有食欲哟！真的安逸得不的了！

% E! s+ V8 V6 a+ u$ R/ [
给孩子做饭菜首先就是将就的色~~才能吸引到他们。

~小白龙~

千晴正在说：妈妈美味我爱吃！

妞长胖了点咯

123176198

遇到个爱吃饭的小朋友就好了，我屋那个随便弄撒都不爱吃，不晓得小的个以后会不会这么乖

紫郁77

依然又是口水滴答

不凡

这个看着就有食欲，看到了一个细节，之前我都是焯水后就直接放入砂锅里，冷水下锅的，以后我也记得将水烧开后再放入排骨

房千晴妈妈

123176198 发表于 2013-5-20 11:08
' l7 k$ v! B; K: V& m9 B6 F! U遇到个爱吃饭的小朋友就好了，我屋那个随便弄撒都不爱吃，不晓得小的个以后会不会这么乖 ...

+ H* a2 b! t8 P$ x俺家这个是太能吃~~让她少吃点还不愿意。

房千晴妈妈

紫郁77 发表于 2013-5-20 11:09 ' @5 W- s& s# R3 a3 ]
依然又是口水滴答

# U8 b* \5 L3 M  d* b. w这会口水，中午吃饭才香也~~

房千晴妈妈

娟叶2006 发表于 2013-5-20 11:10
+ _7 {; _" ^- X, T! }, B多多向千晴妈学习，不得不佩服千晴妈

! P7 `( ?# I/ {" p# }' Q
主要是千晴妹妹好吃~~

房千晴妈妈

lixx3544 发表于 2013-5-20 11:11
& v, h! [( u. m8 [会吃饭的娃真乖，学习啦！

* I8 L& a. x5 V* J. x% l. i! ?5 t1 d好吃的娃也让人愁哟，怕她长胖了。

房千晴妈妈

多多妈416 发表于 2013-5-20 11:25
8 O- H& Q5 y2 |6 k! `9 d支持千晴妈

) O, c, }$ p! ?1 A# u谢谢多多妈的支持~~