房千晴妈妈

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      每个人都有童年，每个童年都有自己的梦幻，每个人的童年都是多姿多彩的, 每个人都有一个不一样的童年。
! t3 {- I1 z8 h) p, J, R      童年，幼稚而单纯。在大人看来，童年时期的我们做的每一件事情都让人啼笑皆非, 但那时的我，做每一件事情都是认真的，很认真的; 因为那时的我被好奇单纯所包围，每一件事情对于我来说都新鲜而有趣，这其中记忆最深的是妈妈曾经为我做过的的一切，为此我也要让格格有一个快乐的童年，让一切美好的东西能留在她的记忆之中。. O2 A; t& m- ^# b
      每天千晴最开心的时刻就是吃着我亲手给她做的饭菜，所以千晴宝贝妈妈看到你的笑脸如花在累也值了！今天做的是——芋头圣女果炖排骨。* M7 W+ z- ^4 n

! f1 Q! |; [" q材料：排骨、圣女果、芋头' ?- X( L& F/ c5 d& E

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$ w8 j. p3 g" M9 j5 }先将排骨淖水（淖水时放块生姜进去）9 |) P- f1 \/ G0 w  ?2 b" {

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房千晴妈妈

. T( x' u6 B7 [* @$ c然后将洗净的芋头切成块，圣女果切成两瓣备用
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% {! |+ X( B7 g( I  C5 E将砂锅里的水烧开后在放入淖好的排骨（因为排骨是淖过水的，如用凉水炖排骨吃起来会比较柴哟,最好是一次性将水放够，如果中途确实要加水，请加开水）
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房千晴妈妈

& i  H/ B# E2 r/ o6 D排骨炖软后在放入芋头，等芋头软了在放入圣女果（放入圣女果5分钟就可关火）( i/ |& W: F* C. f' n7 I

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最后盛在碗里撒点葱花。（这汤的味只用一个字形容“鲜”）$ M" c" K5 r* M0 ]: i) J

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房千晴妈妈

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千晴正在说：妈妈美味我爱吃！9 P: C% m# \' f7 O, Q

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  b& B, N# Y+ F* O  u8 s9 H. }营养提示：, E3 J" O, J, K: ?4 I# G& l
芋头：富含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等，同时还含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力，适量食用可益胃健脾、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾。
# @3 e: z1 d8 Y) f& T, U$ _! }, K/ l3 Y圣女果:中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人的衰老。同时还可以美容、防晒效果也很好
0 Y; E4 u2 b9 Z) ?! \2 G排骨的营养我不说大家都知道的吧。
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风风火火1313

色，香，味再加营养俱全哦！千晴妹妹好有口福哟！

人之初

看起来让人还有食欲哟！真的安逸得不的了！+ ~& ~/ f3 \7 N% r7 x4 [) V, a

房千晴妈妈

风风火火1313 发表于 2013-5-19 20:49
9 ~0 o1 }. [, h  `! s4 _色，香，味再加营养俱全哦！千晴妹妹好有口福哟！

  J! F- ^3 `6 K3 t1 g1 ?+ [
呵~呵~千晴是小吃货一枚，不知她听谁说的，每次我说她吃这么多干嘛呀？她说“妈妈我吃得是福呀！

房千晴妈妈

人之初@cq 发表于 2013-5-19 21:17 5 g7 ~9 C; R: I$ a9 A
看起来让人还有食欲哟！真的安逸得不的了！

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给孩子做饭菜首先就是将就的色~~才能吸引到他们。

~小白龙~

千晴正在说：妈妈美味我爱吃！

妞长胖了点咯

123176198

遇到个爱吃饭的小朋友就好了，我屋那个随便弄撒都不爱吃，不晓得小的个以后会不会这么乖

紫郁77

依然又是口水滴答

不凡

这个看着就有食欲，看到了一个细节，之前我都是焯水后就直接放入砂锅里，冷水下锅的，以后我也记得将水烧开后再放入排骨

房千晴妈妈

123176198 发表于 2013-5-20 11:08
4 Q$ @. e( z4 J  n" q遇到个爱吃饭的小朋友就好了，我屋那个随便弄撒都不爱吃，不晓得小的个以后会不会这么乖 ...

+ U- W  o; f  h俺家这个是太能吃~~让她少吃点还不愿意。

房千晴妈妈

紫郁77 发表于 2013-5-20 11:09 + S5 j+ w0 i5 T% s- o4 A
依然又是口水滴答

+ `  |2 y( M9 e6 P; A这会口水，中午吃饭才香也~~

房千晴妈妈

娟叶2006 发表于 2013-5-20 11:10 . s9 @5 F% B; i' y- h# u  R) ^% c
多多向千晴妈学习，不得不佩服千晴妈

1 r/ ~) `3 m  F主要是千晴妹妹好吃~~

房千晴妈妈

lixx3544 发表于 2013-5-20 11:11 1 l3 h$ S) b  Z) P0 K$ i3 [
会吃饭的娃真乖，学习啦！

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好吃的娃也让人愁哟，怕她长胖了。

房千晴妈妈

多多妈416 发表于 2013-5-20 11:25 7 S2 ^' }+ L. n  q
支持千晴妈

4 s! K9 Y) P4 B- Q$ C4 ^1 d谢谢多多妈的支持~~