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7 i, I, y) e. X' a( u% y把肉馅汆成丸子,下入锅中,肉丸全部漂起后,再继续煮5分钟,最后加盐、胡椒粉调味就可以了: v8 ?6 R, M( V; H
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' Y( O; j* q H2 E2 o" n当孩子看到这一碗吸引眼球的美食~~会吃吗?3 ]4 }: e3 V" t- n, j4 D
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营养提示:8 j7 ~! l6 w( h- Q& s% G
荸荠营养丰富,含有蛋白质、糖类、脂肪,以及多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。生食清香爽口、肉质鲜嫩,口感可与水果媲美。做在汤里,又有另一番滋味!荸荠肉丸汤,具有益气安中、清热止渴、开胃消食的功效。经常喝既能清热生津,又可以补充营养,发烧的病人可以多吃一些。
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+ A( @( a; U" t- l, Y+ Y千晴妈妈温馨提示:胡椒性热,爱上火的可不放,也可放点香菜。% w- d M) O) ?9 t
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