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2 b. i# \: y: f0 m ~ e8 @把肉馅汆成丸子,下入锅中,肉丸全部漂起后,再继续煮5分钟,最后加盐、胡椒粉调味就可以了& e- C& Z; j8 b
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7 [- f; q5 Q$ n/ [* E当孩子看到这一碗吸引眼球的美食~~会吃吗?% v: |9 I* i- D- `2 n9 h/ @
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" S, ?, o- p6 l! j; t营养提示:3 S, d9 H3 l9 ]3 b; o, k
荸荠营养丰富,含有蛋白质、糖类、脂肪,以及多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。生食清香爽口、肉质鲜嫩,口感可与水果媲美。做在汤里,又有另一番滋味!荸荠肉丸汤,具有益气安中、清热止渴、开胃消食的功效。经常喝既能清热生津,又可以补充营养,发烧的病人可以多吃一些。
" h! L" Q1 z* R! u- g
, _; e" s4 R! h千晴妈妈温馨提示:胡椒性热,爱上火的可不放,也可放点香菜。# o1 S% z+ j8 K# J2 B4 {
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