房千晴妈妈

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蔬菜粥+土豆糯米饼　（粥里的白色小点是花生碎哟）5 \# f0 o. G  u% X1 h

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千晴妹妹可爱吃了4 o7 v  n2 |( A" x: y8 V1 v
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绿色蔬菜+大米+花生碎＝粥2 N# i( I1 I0 T, m9 z0 e
土豆+糯米粉+牛奶+鸡蛋＝饼9 v# w) V' Y0 E- q1 h

- [  @+ w) B: N4 U: H- T0 @' j土豆糯米饼2 h- O6 y1 `1 d5 T+ {7 f+ `
材料：土豆、糯米粉、鸡蛋、牛奶、盐  
+ J# U, t* r; o$ R做法：
9 U% t! M% J6 G5 Q# n 1.两个鸡蛋打散，可酌情增减 倒入牛奶、少量盐，加入适量糯米粉拌匀。不爱吃糯米粉的也可以放面粉，我喜欢吃粘饼，所以用的糯米粉   f6 h: ~0 d6 m# R7 t% z/ ^
2.土豆切小块用蒸锅或者用微波炉蒸，反正把土豆蒸熟就行 蒸熟的土豆用擀面棍压碎 加入到面糊中搅匀。如果面糊比较稀可以再加糯米粉，比较干就加水，调至干稀适度即可 9 `9 _6 W2 z+ C9 h% ?" y
3.锅中刷油，用勺子舀起面糊倒入让面糊自动摊成饼状，将土豆糯米饼烙至两面金黄即可 : J2 l( c# ^* Z  Y7 ~

. U7 h: |) {  B3 F4 H" ]5 K营养提示：
8 }) u' Z' G9 a( L( i土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在人的肌体抗老防病过程中有着重要的作用。. _4 X( F0 ?0 x4 _4 f4 K

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meishide111

哇，口水，是不是拆楼了哟？

房千晴妈妈

meishide111 发表于 2012-3-10 16:37
) U: T( U0 P5 g/ L4 U; r* j哇，口水，是不是拆楼了哟？

3 H/ x. J  Z! ?$ |  i嘿嘿~~没有，我今天就发了两张ＰＰ

兜兜

确实太佩服千晴妈妈了

优优的胖妈妈

口水，口水，

房千晴妈妈

兜兜@cq 发表于 2012-3-10 17:28 " o) Z3 m$ Y5 w, X4 `& _
确实太佩服千晴妈妈了

6 P; U) L5 v! s; U4 D
其实你也可以做的。

房千晴妈妈

优优的胖妈妈 发表于 2012-3-10 17:28 . ^- a7 x. H7 d
口水，口水，

! i9 B$ t* T. p% a% [就是要让你口水~~口水~~呵，呵~

小妍妍527

是烙的吧

房千晴妈妈

小妍妍527 发表于 2012-3-10 17:49 8 F. m& t/ R9 l6 A) x/ T+ t
是烙的吧

( F6 y  f8 ]: {) @是的，直接在锅里烙的。

fdnancy

我也喜欢吃饼饼

古宣

美妈是不是北方人哦，这么会做饼啊面食的

房千晴妈妈

fdnancy 发表于 2012-3-10 22:51
* I1 k  Y0 `) v) B我也喜欢吃饼饼

: F" l( q/ ~9 m4 @% s
让千晴给你留一个。

房千晴妈妈

古宣 发表于 2012-3-11 10:21 9 Q/ m. A' |* c- Q* v: D
美妈是不是北方人哦，这么会做饼啊面食的

1 v( q- m' o6 M/ I$ e
我是成都人嫁在北京的。

睿儿宝

喜欢吃饼，可是千晴妈，你之前做那个豆渣饼，我做了很多次都没成功，都会散

房千晴妈妈

睿儿宝 发表于 2012-3-11 12:37 ' s( u+ C. D' `# m- A5 K' B
喜欢吃饼，可是千晴妈，你之前做那个豆渣饼，我做了很多次都没成功，都会散 ...

! X; c$ o. D. s8 g5 _8 B3 d
你在漏豆浆的时候要将渣压干点，烙的时候一定要等一面凝固了在翻面。

睿儿宝

回复 房千晴妈妈 的帖子
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1 q2 j( }# z* j3 e. `哦，下回试哈

suya1790

为什么我总是烙的总是熟不透，外面是金黄了，可里面好象还有点生似的。

房千晴妈妈

suya1790 发表于 2012-3-11 18:19 ( Z+ Q4 [% o. Y) h& e& M/ _
为什么我总是烙的总是熟不透，外面是金黄了，可里面好象还有点生似的。

3 X* g& K4 m/ b! x. S6 x- P你烙的时候开小火，盖上锅盖小闷一会，翻面在盖上锅盖小闷一会。

suya1790

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, U7 O! Q: c8 m0 @; I我用的小火呀，不知道是不是我弄得太厚了，还有前两天看你那个豆沙蛋卷，我怎么卷不好呀？是不是有什么窍门？

古宣

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% m4 I5 x0 U" P+ p) @那你们工作在重庆吗？