房千晴妈妈

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! J" o( ~3 _4 K9 q1 Y  d蔬菜粥+土豆糯米饼　（粥里的白色小点是花生碎哟）4 z3 U1 p7 b/ s/ G" m& ?+ b

7 W5 G. t( a' P" s& `' @9 f9 j. G) s千晴妹妹可爱吃了/ K$ k3 l0 w. ^8 t. b
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绿色蔬菜+大米+花生碎＝粥
! g8 A" ]+ l6 R  W0 k8 N$ s土豆+糯米粉+牛奶+鸡蛋＝饼: ~2 ~  t. |% E$ R* \& g/ X2 l% O
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土豆糯米饼, I! F' r# L! N7 e1 o1 V
材料：土豆、糯米粉、鸡蛋、牛奶、盐    g' q9 n4 M4 r/ f  j
做法：
# n0 J+ l+ [8 e, n( R- k* R0 N- q 1.两个鸡蛋打散，可酌情增减 倒入牛奶、少量盐，加入适量糯米粉拌匀。不爱吃糯米粉的也可以放面粉，我喜欢吃粘饼，所以用的糯米粉 % r4 w3 X5 _1 i) s! y! G
2.土豆切小块用蒸锅或者用微波炉蒸，反正把土豆蒸熟就行 蒸熟的土豆用擀面棍压碎 加入到面糊中搅匀。如果面糊比较稀可以再加糯米粉，比较干就加水，调至干稀适度即可   ~. q' I  Y9 W( o
3.锅中刷油，用勺子舀起面糊倒入让面糊自动摊成饼状，将土豆糯米饼烙至两面金黄即可 / m( n9 s# C" u% P3 m2 b" y  ?) |

0 @7 P/ v& d' f% l% U- ?营养提示：
4 r1 g3 ^! ], [1 N+ Q3 [' f1 b* Z土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在人的肌体抗老防病过程中有着重要的作用。- G5 ~% J# f' K: N
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4 a! y. h# ]' \, `! v: g- p( O" N9 m; ]: }) Z" |4 ~, g. V( I  ?, r
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meishide111

哇，口水，是不是拆楼了哟？

房千晴妈妈

meishide111 发表于 2012-3-10 16:37 & V9 a4 S3 d" _" X
哇，口水，是不是拆楼了哟？

+ c- @) ^1 o1 S& M! B3 S, c嘿嘿~~没有，我今天就发了两张ＰＰ

兜兜

确实太佩服千晴妈妈了

优优的胖妈妈

口水，口水，

房千晴妈妈

兜兜@cq 发表于 2012-3-10 17:28
1 X! Q: s" N3 [2 L/ F1 u确实太佩服千晴妈妈了

9 f" Z, I$ _* v/ ~) O: s3 p( r
其实你也可以做的。

房千晴妈妈

优优的胖妈妈 发表于 2012-3-10 17:28
) e- d2 _- k1 X口水，口水，

6 F+ O- V9 p& W- g
就是要让你口水~~口水~~呵，呵~

小妍妍527

是烙的吧

房千晴妈妈

小妍妍527 发表于 2012-3-10 17:49 : H# M( \1 t3 L! ~! _. u0 y
是烙的吧

( o5 A# |7 B  n) U! u
是的，直接在锅里烙的。

fdnancy

我也喜欢吃饼饼

古宣

美妈是不是北方人哦，这么会做饼啊面食的

房千晴妈妈

fdnancy 发表于 2012-3-10 22:51 & ^. X3 c1 c+ |% z
我也喜欢吃饼饼

% r6 l7 k, l4 \$ @, U$ |让千晴给你留一个。

房千晴妈妈

古宣 发表于 2012-3-11 10:21 " U3 u: L5 }3 F" \, w& g: |
美妈是不是北方人哦，这么会做饼啊面食的

, d$ Z: @3 j, |$ d- R2 a我是成都人嫁在北京的。

睿儿宝

喜欢吃饼，可是千晴妈，你之前做那个豆渣饼，我做了很多次都没成功，都会散

房千晴妈妈

睿儿宝 发表于 2012-3-11 12:37
& R) O3 u- w3 b8 K: d6 ]4 b2 b' }喜欢吃饼，可是千晴妈，你之前做那个豆渣饼，我做了很多次都没成功，都会散 ...

) C; h' H* `$ t8 A0 R你在漏豆浆的时候要将渣压干点，烙的时候一定要等一面凝固了在翻面。

睿儿宝

回复 房千晴妈妈 的帖子+ b+ B1 |9 I1 Z8 b) i; T
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哦，下回试哈

suya1790

为什么我总是烙的总是熟不透，外面是金黄了，可里面好象还有点生似的。

房千晴妈妈

suya1790 发表于 2012-3-11 18:19 ( n9 U; T+ W" j+ i
为什么我总是烙的总是熟不透，外面是金黄了，可里面好象还有点生似的。

7 Q8 J9 U4 Q: ^9 P! e" ?你烙的时候开小火，盖上锅盖小闷一会，翻面在盖上锅盖小闷一会。

suya1790

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7 {5 S7 u/ s) @" a: Y
3 A: K( H, j6 T; X! }我用的小火呀，不知道是不是我弄得太厚了，还有前两天看你那个豆沙蛋卷，我怎么卷不好呀？是不是有什么窍门？

古宣

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那你们工作在重庆吗？