房千晴妈妈

      小的时候，虽然妈妈每天睡得最晚，但是我已经算不清有多少个早晨，她每天都要早起为我做早餐。顿顿早餐中，不光有能让我吃好的美味享受，更包含着母亲对我的爱。记得有人说过：孩子对父母有父母对孩子一半好就是非常孝顺了。父母无私的爱，自己一辈子也报答不完。. z% @- |+ L$ V. T# D7 p5 s
    我们需要感恩爱我们的人，同时我要将这份爱延续到女儿身上，让她成为懂得关心别人，懂得感恩的人。
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这是煮粥用的荞麦、大米各30克左右（要先用水泡好，煮粥时可以节省不少时间）7 E, s6 ^0 Q' ?3 B" v% l9 h/ F# ^

$ `3 ?* |" x& V# w1 x/ ~6 [, ]香菇泡好，我只用了三朵0 u* X) X$ o! f9 j2 ~3 M! [$ U

英豪妈妈

沙发也。。

房千晴妈妈

! b" X  d% y" ?; y0 Q做豆沙卷用的蛋糊、红豆沙% r; c( c- G7 w

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蛋糊摊好抹上红豆沙; n: p9 U& |+ ]% r: d

房千晴妈妈

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抹好豆沙后，卷起来在烙成金黄色
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我做了两个6 ^# c, n* U2 L

房千晴妈妈

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' @3 v9 P' c  u! F吃的时候切好
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这是千晴妹妹的早餐* T% n- Y+ F1 i" z5 G
香菇粥+豆沙卷+苹果半只
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房千晴妈妈

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0 d1 Z9 ]/ q7 B5 x( e0 ]. M3 F2 o千晴妹妹又在大块朵颐了# \: T3 Y0 J% g/ h: v! w0 G

- f7 {  O, k3 Q5 w+ u# m& ?4 O香菇粥的做法：
0 M4 r& d0 `" V2 M, Z; H材料：香菇、大米、荞麦、盐少许5 i+ q7 K4 j* E  @" V
做法：- Y/ X9 S! E# e* {# E/ g0 p6 d) _- P
1.香菇浸入水中，泡开，洗净，切成丝；
" _* {7 Y8 u# K1 q2 W& O1 G0 N2.大米和荞麦淘洗干净，放入锅中，
% A, h) _1 w9 P# C5 {" T" r3.加适量清水，开大火煮；
# n' C. P( ^" L: O9 i4 f; Y4.沸腾后放入香菇丝，转小火；1 t* f8 M+ b" C* t; }
5.慢慢熬制成粥即可。
  x) N& f6 s1 u% G5 [2 m营养提示：9 }1 X( Y0 ], v$ D  s( V$ m+ E
香菇：具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘疹。! k2 b2 B8 e7 m- N) l
荞麦：蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍。所以荞麦具有很好的营养保健作用
5 P) H+ g$ M' j/ e+ H) C/ N注意：荞麦一次不可食用太多，否则易造成消化不良。脾胃虚寒、消化功能不佳。另外经常腹泻的人不宜食用。7 D5 i0 u; B$ o8 X2 D' Q4 g

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房千晴妈妈

英豪妈妈 发表于 2012-3-6 19:48 : l# c+ a6 `4 r6 |# G
沙发也。。

* f' J5 r6 _2 S& n' K$ ?$ |
欢迎拆楼~~

蓝调的月光

我无条件的想吃，嘿嘿

房千晴妈妈

蓝调的月光 发表于 2012-3-6 20:10 . e! c9 z5 i2 \8 `$ W
我无条件的想吃，嘿嘿

; a& U. S/ m$ ?! F% y
想吃不用条件，过来吃就是了。

jessie7070

看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

房千晴妈妈

jessie7070 发表于 2012-3-6 20:22
) B$ G3 z8 f1 S% s/ R看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

6 M! v* d! Z1 {/ F* b; d
嘿嘿~~肯定是被诱惑了

littletailzw

想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听倒啥子好就给我们弄啥子，十几年从没间断过。比起我早上吃干脆面喝乐百氏的同桌，我觉得我幸福多了！

蔷薇朵朵

请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

房千晴妈妈

littletailzw 发表于 2012-3-6 20:49
; O5 f. r* Y) }* F- ?8 R6 b4 B想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听 ...

; b; C! q% k0 W2 S看来你也是一个幸福的孩子。

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 20:55 6 s. z/ w5 s0 J9 v/ I
请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

4 Q9 i* w. }2 X  I7 [: l完全能吃。做法：牛奶+面粉+鸡蛋搅打均匀，然后摊成饼。

蔷薇朵朵

回复 房千晴妈妈 的帖子8 Y' x/ S1 I& q; t, z" L# u$ L) L1 d
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这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？

lilyii

千晴妹妹又在大块朵颐了9 I# F2 Z' E5 Z
7 k, j" `+ X) L# d
香菇粥的做法：

哈哈，妹妹的头发长起来拉

妃色

路过，帮顶

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 21:37 6 F: n  F, x4 S, X4 O8 q
回复 房千晴妈妈 的帖子! N8 k7 z* j# C' ?7 F4 f

9 L& _5 v: R* f% |% U7 k$ H这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？ ...

+ D( x2 [0 ^5 J" c, e3 i- b2 w我用了：面粉70克左右　鸡蛋两个　牛奶是用的奶粉适量

房千晴妈妈

lilyii 发表于 2012-3-6 23:13
6 S  j& \' A4 ?8 ~& t6 H7 \, J) v哈哈，妹妹的头发长起来拉

. K! e9 Q# E& P7 `' W9 p
是的，，在长了。