房千晴妈妈

      小的时候，虽然妈妈每天睡得最晚，但是我已经算不清有多少个早晨，她每天都要早起为我做早餐。顿顿早餐中，不光有能让我吃好的美味享受，更包含着母亲对我的爱。记得有人说过：孩子对父母有父母对孩子一半好就是非常孝顺了。父母无私的爱，自己一辈子也报答不完。
! P; x+ P6 Q/ x    我们需要感恩爱我们的人，同时我要将这份爱延续到女儿身上，让她成为懂得关心别人，懂得感恩的人。
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, _4 x) g" P/ P( k) `
这是煮粥用的荞麦、大米各30克左右（要先用水泡好，煮粥时可以节省不少时间）( p" m8 \2 W2 J, ]' |

! P9 R& \' P8 L$ U$ Q  V( p2 ]香菇泡好，我只用了三朵5 @( N& w& \% |- d$ w5 @

英豪妈妈

沙发也。。

房千晴妈妈

, k5 \$ j& e2 s$ Q$ N% t) \做豆沙卷用的蛋糊、红豆沙
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蛋糊摊好抹上红豆沙* m  Q  F- r6 B

房千晴妈妈

8 k# s! h  f1 y6 z& O4 R6 b抹好豆沙后，卷起来在烙成金黄色
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# I1 O8 h* v: y5 k6 s
我做了两个0 D# f, P' Z: j

房千晴妈妈

1 l* ?. Q; l2 i5 u  e: u

7 q( w8 ?" s0 c, L( ?8 D

9 h4 Q) Z3 a! T; I: R吃的时候切好
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# X+ H" n% \0 V+ C  B4 }- f4 ?这是千晴妹妹的早餐
/ x9 G* Z( b+ a3 v香菇粥+豆沙卷+苹果半只
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房千晴妈妈

. M" ~/ \' c! t3 y8 x$ X" i
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! h8 q4 F7 A- {4 {' E* t
千晴妹妹又在大块朵颐了& y9 W" n; ^- v. ]6 d1 E

7 H$ q& m8 A/ M香菇粥的做法：- p( U/ m' m3 Y9 `/ Y
材料：香菇、大米、荞麦、盐少许% t+ p0 I1 T7 p: G# f: B  ]
做法：3 r8 q# e4 k8 r- a/ ?& w$ ^; u
1.香菇浸入水中，泡开，洗净，切成丝；
: @# c: }& J( j) e- t- W2.大米和荞麦淘洗干净，放入锅中，
" B9 l" e( M% P  K1 h3.加适量清水，开大火煮；
- P% G* u0 n9 p. J5 l( {/ L4.沸腾后放入香菇丝，转小火；$ i# c1 F1 }+ }# @8 l9 j3 R' X6 r( F
5.慢慢熬制成粥即可。9 X* j% d+ x: Q8 f
营养提示：5 H7 {5 y8 F+ E. e2 k/ q, }5 ?
香菇：具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘疹。. `( W! e" o) g- x2 _
荞麦：蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍。所以荞麦具有很好的营养保健作用
  Q; z" p0 x- D$ m2 z注意：荞麦一次不可食用太多，否则易造成消化不良。脾胃虚寒、消化功能不佳。另外经常腹泻的人不宜食用。
) q" j, W2 ~5 l" q2 v6 \, ^( x& J6 [& g% i+ _* z# i+ q. n- R$ [  _

  H" a- @: Q8 a# A( O6 J# J

房千晴妈妈

英豪妈妈 发表于 2012-3-6 19:48 , i% f" U$ i( e$ `; Q" S8 W
沙发也。。

- X5 T. l) ^& p/ g欢迎拆楼~~

蓝调的月光

我无条件的想吃，嘿嘿

房千晴妈妈

蓝调的月光 发表于 2012-3-6 20:10 : p7 f# D0 U7 M) w( t6 ^
我无条件的想吃，嘿嘿

$ j( v, K6 q5 Y想吃不用条件，过来吃就是了。

jessie7070

看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

房千晴妈妈

jessie7070 发表于 2012-3-6 20:22 , a- M, R* }% Y2 y
看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

; s2 o: ^: L' ~& L3 ?) }/ n% a& E嘿嘿~~肯定是被诱惑了

littletailzw

想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听倒啥子好就给我们弄啥子，十几年从没间断过。比起我早上吃干脆面喝乐百氏的同桌，我觉得我幸福多了！

蔷薇朵朵

请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

房千晴妈妈

littletailzw 发表于 2012-3-6 20:49
/ s& Z2 p/ |+ u7 j* v  W想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听 ...

% P% g& u; b/ V3 ]  T$ [# a看来你也是一个幸福的孩子。

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 20:55
8 p4 b; }5 \8 q. m0 C请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

8 T  t7 T+ C8 `# F' Y' y+ S4 M
完全能吃。做法：牛奶+面粉+鸡蛋搅打均匀，然后摊成饼。

蔷薇朵朵

回复 房千晴妈妈 的帖子
2 c/ n3 T1 N1 s' e- V$ d  Y6 i! P% {- i# I# ~; o
这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？

lilyii

千晴妹妹又在大块朵颐了
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4 q+ d( q/ d# Z; K- G/ e: r香菇粥的做法：

哈哈，妹妹的头发长起来拉

妃色

路过，帮顶

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 21:37 ! D, h' ]2 m0 [$ }6 h9 ^; m  P
回复 房千晴妈妈 的帖子4 o* N" Q" \2 J

! i) _% M7 e! `# |这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？ ...

+ f; u; F- v6 e7 q" ?: V$ j我用了：面粉70克左右　鸡蛋两个　牛奶是用的奶粉适量

房千晴妈妈

lilyii 发表于 2012-3-6 23:13
/ B' D# q/ r/ j哈哈，妹妹的头发长起来拉

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是的，，在长了。