房千晴妈妈

      小的时候，虽然妈妈每天睡得最晚，但是我已经算不清有多少个早晨，她每天都要早起为我做早餐。顿顿早餐中，不光有能让我吃好的美味享受，更包含着母亲对我的爱。记得有人说过：孩子对父母有父母对孩子一半好就是非常孝顺了。父母无私的爱，自己一辈子也报答不完。% N6 J& J8 l/ s, [7 ^8 {+ E
    我们需要感恩爱我们的人，同时我要将这份爱延续到女儿身上，让她成为懂得关心别人，懂得感恩的人。* W& t3 ?( P1 ~! [4 e

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这是煮粥用的荞麦、大米各30克左右（要先用水泡好，煮粥时可以节省不少时间）$ S0 b6 `) u( w: ~7 R

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香菇泡好，我只用了三朵
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英豪妈妈

沙发也。。

房千晴妈妈

; T( ~7 e/ I  x& n4 f* w/ }( G* o$ H做豆沙卷用的蛋糊、红豆沙
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' y. p) g5 [% d蛋糊摊好抹上红豆沙
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房千晴妈妈

% X- d- d0 [" H; `4 ~- S抹好豆沙后，卷起来在烙成金黄色
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我做了两个
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房千晴妈妈

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0 _9 y! _, z! n0 T/ j吃的时候切好9 u: P& U  a6 `( }" ^

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这是千晴妹妹的早餐! S2 I9 v. @' i' @
香菇粥+豆沙卷+苹果半只
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房千晴妈妈

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7 `& B/ i' W! K0 H2 i. L$ }千晴妹妹又在大块朵颐了1 }1 v* U# B7 e' K
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香菇粥的做法：
7 e0 a7 `( T. r% k3 c! \材料：香菇、大米、荞麦、盐少许: M3 J9 g/ G  Z. Q" I8 f; h" c9 k
做法：
# ^( J& p" k; [* w. n, ^. ^# t& S/ \5 G1.香菇浸入水中，泡开，洗净，切成丝；; C  `( F. N+ w3 v! {3 ~( O4 |4 R1 d
2.大米和荞麦淘洗干净，放入锅中，$ _- }5 v6 `( m# O. x7 K
3.加适量清水，开大火煮；
$ _8 T1 c# I1 y+ ]; t, b& Z. _4.沸腾后放入香菇丝，转小火；
/ ?- k6 Y9 ]; f- a$ m5.慢慢熬制成粥即可。
- F- n9 O. A5 L# O  R8 \7 a0 [4 E: O$ s营养提示：- l! R0 t' s/ V; d
香菇：具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘疹。
' p/ T5 b# Z, Z5 r& Q4 I& P荞麦：蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍。所以荞麦具有很好的营养保健作用
2 `, \2 i) U) I% z4 H注意：荞麦一次不可食用太多，否则易造成消化不良。脾胃虚寒、消化功能不佳。另外经常腹泻的人不宜食用。
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房千晴妈妈

英豪妈妈 发表于 2012-3-6 19:48 & j- t, K  L, q( J
沙发也。。

  b) H8 i4 N7 v& T% _& ?4 m; s& Q) g: {
欢迎拆楼~~

蓝调的月光

我无条件的想吃，嘿嘿

房千晴妈妈

蓝调的月光 发表于 2012-3-6 20:10
* m  ?5 z; o- ?$ |% H我无条件的想吃，嘿嘿

' n/ c: b# @5 v; H0 z% t% _想吃不用条件，过来吃就是了。

jessie7070

看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

房千晴妈妈

jessie7070 发表于 2012-3-6 20:22
4 _5 G- y/ a/ L  \看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

7 k9 ?! c: X) U) P嘿嘿~~肯定是被诱惑了

littletailzw

想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听倒啥子好就给我们弄啥子，十几年从没间断过。比起我早上吃干脆面喝乐百氏的同桌，我觉得我幸福多了！

蔷薇朵朵

请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

房千晴妈妈

littletailzw 发表于 2012-3-6 20:49 % p$ i- v# M0 d9 T( j0 J- Q+ k
想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听 ...

0 z" F1 R3 ]; Y+ o( q9 S- ~- _, s7 X看来你也是一个幸福的孩子。

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 20:55 4 O6 u& Z- _: l
请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

. }! F& I# Z) c+ }1 r; A完全能吃。做法：牛奶+面粉+鸡蛋搅打均匀，然后摊成饼。

蔷薇朵朵

回复 房千晴妈妈 的帖子
6 G/ h) d6 J# q% ~% J1 `' ~
5 ^# Q3 V1 h/ U( S/ x/ K7 o4 v这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？

lilyii

千晴妹妹又在大块朵颐了
. i! {9 ^9 B  ]
5 U8 J- T0 p  p: n香菇粥的做法：

哈哈，妹妹的头发长起来拉

妃色

路过，帮顶

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 21:37 4 |! D1 I: f* F4 w) B7 W  u
回复 房千晴妈妈 的帖子& \& M0 d0 m: s- F5 z6 g. T. Z

) o& v  F' ], I9 ?( |. S这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？ ...

# f" f- v" t7 [7 g: ]% K0 f4 p
我用了：面粉70克左右　鸡蛋两个　牛奶是用的奶粉适量

房千晴妈妈

lilyii 发表于 2012-3-6 23:13   u* V( B# ^% O0 O" C
哈哈，妹妹的头发长起来拉

9 K. |7 |" g2 r$ |5 }是的，，在长了。