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楼主
发表于 2012-2-29 15:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2012-3-1 16:09 编辑
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# }' D, J' k# L0 g0 c          虽然已经立春老,但是重庆的气温还是没有上升,这几天反而冷得很呢。但是空气仍然干燥。春天是万物复苏的季节,春天也是细菌容易滋生的季节,科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助哟。不知道各位妈妈们这段时间都吃的什么菜式呢?
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          初春时节,气温仍较寒冷,人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础。所以早春期间的营养构成应以高热量为主,春天也是为迎接夏季美丽,去脂修身最重要的时候~亲爱的们为自己和家人做些什么饭菜才能又营养又健康呢?
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          那么,就请大家来一起介绍你认为春季适宜食用的菜式吧~或者秀秀这段时间你家都是吃的啥菜式、水果、素菜都可以的,又或者是对春季养生有什么自己独到的见解~

2 b- }/ S" X: _+ {          参与时间:2月29日-3月5日
        参与规则
         1. 直接跟帖秀春季养生菜式或者说说自己的春季养生心得、见解;; `9 v, D, }. X! @" n0 f( a, Z0 n% h
         2. 单独开贴,帖子链接别忘了帖到本主题贴哟~ 
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         按照要求回帖的童鞋奖励30妈币哟~单独开贴的奖励50妈币
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本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2012-2-29 16:19 编辑 8 N; d" b; X0 Y0 V6 O) U& T* Z
* K" ^# A; l6 H& I- k0 n
先来看起,高手些做的春季养生菜,大家也来摆起、晒起哟~
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" j; t& R- [7 J9 J2 `4 T' [开春了减掉多余的肉肉啊,多吃下面10种食物就可以捞
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http://www.cqmama.net/thread-669868-1-1.html
! J& Z  h5 T8 y. Z! ]8 J* k春季养生营养菜,提高免疫力“虾爱西兰花”
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http://www.cqmama.net/thread-669880-1-1.html1 A3 M! {5 U# M3 v' ^- L
好强悍,素菜也能做出荤菜的味道,而且这么精致- [& A* B7 f# I' `; {/ o- \. M* ^7 G1 O
http://www.cqmama.net/thread-669914-1-1.html
9 e# O  r6 E, W7 Z春季养生素什锦,料多好吃,做起来也简单1 L1 _' u; ~; L, ~
http://www.cqmama.net/thread-670252-1-1.html# l; c+ S" B+ L: Q3 A* t
千晴妈妈2012营养菜,三色蒸蛋,好吃又好看
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http://www.cqmama.net/thread-670291-1-1.html - c3 v4 M: Y7 `! v4 j

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地道好吃狗 尝鲜族

这个季节新鲜的水果是不是只有草莓哟

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我们屋头吃的兔子肉也,重口味的。。。这个天可以多喝点花茶吧

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育才女神 妈网手机达人 潮宝妹妹 元素控 地道好吃狗 魅力大使 模范夫妻 勤劳的小蜜蜂 荣誉骑士 特殊贡献 玩乐潮人 教育达人 育儿好手 终身成就 最佳版主 美呋俱乐部 美食达人

本帖最后由 房千晴妈妈 于 2012-3-2 11:00 编辑
) V* ^6 Z' x8 y" H2 x% C- h  T8 v- P

8 W! h) n: W  z- {  K, D8 H4 t地球人都会做的美味:: Y9 p9 ^' |+ o; P7 g& y# R- g2 w

0 d* c4 L8 _' mhttp://www.cqmama.net/thread-671047-1-1.html  鱼香胡豆
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房千晴妈妈 发表于 2012-2-29 18:46   I# ]2 C* A1 o$ P/ \- s/ J" ^' |( E
占楼,围观来了!

, M* f- J4 ?* o+ {3 }; ?! R哎哟,千晴妈妈的菜也来晒起哈

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回复 夕米 的帖子
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还有樱桃

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地道好吃狗 尝鲜族

想拱白菜的猪 发表于 2012-3-1 09:19
5 @% P/ E" V" S8 z0 l回复 夕米 的帖子  \4 ?% ^/ e- t

% O3 ]6 ?8 X5 C5 [" o还有樱桃

6 D! A- f# v( X9 Y9 V- X. t; d啊 樱桃出来了啊 没看到卖的啊

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4 `: `  g+ ?- z! p8 Q" ?老幼皆宜的春季养肝滋补汤—胡萝卜鸡丸汤
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原料:鸡胸脯肉200克,胡萝卜1根,鸡蛋1个,姜蒜末﹑香菜﹑香油﹑白胡椒粉﹑盐各适量

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点评

莴笋叶  好友食欲哟!  发表于 2012-3-4 20:56

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还是和平时一样 我觉得要多吃凉菜 哈哈哈 少放油什么的

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尝鲜族

昨天晚上弄了海鲜粥 吃得好舒服啊
& Q% F4 y, N9 u; H最近重口味的吃过了 肚子吃不消啊
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白水豆腐 刮油的很 哈哈哈啊哈

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五香茶叶蛋
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豆豉鲮鱼炒苦瓜
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青头菌排骨汤4 X  b- `8 J1 ?

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品味细节 发表于 2012-3-1 17:07 / m$ O/ z3 f% e6 y
呵呵,吃什么不上火的啊!
1 [7 }# F& x, N: C. f$ A; U5 h6 p油多了,也上火吧!
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美妈推荐下吃了不上火的菜呢

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品味细节 发表于 2012-3-1 17:26
; Z4 \" d& d: Y' C9 A4 f7 n就是美容养颜汤啊!
1 \3 U/ }7 e# h6 F6 c' g好多好多的,广州那边都喜欢弄汤的。2 u* r3 N* y( O0 B
猪蹄弄汤,对皮肤超级好的。具体怎么做,我也不 ...
9 V# |' x* P& r; w6 O, O$ a
欢迎美妈好久弄了来晒晒

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发了个草莓的做法的 也算春天吃的撒 哈哈
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春季养生我来说,素菜做成荤菜味,什么菜最刮油 ...
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