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楼主
发表于 2011-11-24 00:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2011-11-24 10:14 编辑


/ b% a, }$ b& ]# S. t4 N
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* }+ s. g/ O8 o1 k+ ^; A9 o, H

家常菜继续招募厨房达人哟~欢迎大家自荐或者推荐你们觉得做得好的

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往期回顾: 家常菜大集合,学习不同做法!做出美味家常菜

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! ~* X$ @) U/ U+ @* ~/ L! Y

与其说“美丽天生属于女人”,不如说“女人天生爱美丽”。上帝往往总是在与我们开玩笑,女人的美丽永远只是短暂的,从28岁开始,机体的新陈代谢能力便开始下降,皮肤的弹性、色泽和细腻程度也随之出现衰退,不知不觉间,皱纹也就悄悄爬上了面部。为了重拾花季年代的娇嫩、靓丽肌肤,女人们不惜一切代价:购买昂贵的化妆品,尝试美容新技术,自己在家DIY,贴黄瓜片、涂抹菜蔬果……遗憾的是,似乎所有这些方法并没有让她们看上去年轻10岁。重拾美丽对女人来讲真的这么难吗?下面介绍一款在冬天也可以让皮肤保持嫩白,减少皱纹的汤。 这是一道美容养颜的滋补汤品,猪蹄和雪耳都富含丰富的胶原蛋白,是女同志们皮肤水灵的基础,山药胡萝卜蘑菇都是极为健康的食材,放到汤水里,更增添美味与营养~ ,趁着周末快到了,何不给自己煲一锅这样的汤,犒劳下自己呢!很简单哦!

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% p N, Q4 g5 S/ C4 {4 b4 d

 

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所用食材(左边是还没处理的,右边是已经洗好切好了的)

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 左边是只加了猪蹄和银耳的时候汤好白哟,右边是加入了所有的食材。


点评

511072961  好好吃的样子  发表于 2014-12-3 14:17

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+ O5 e" p- u6 {" \上汤了~~6 z" S5 \! d9 @; e7 u0 O

DSCN9060.JPG


% c4 @7 g9 D3 [/ W小美食家吃了一会才想起拍PP  _: U9 Y& r' K

# p" [* w7 Y# L$ |雪耳山药猪蹄汤做法
) Q6 F, X9 |5 ?9 C材料:
4 P5 P/ x$ X& U& ?1 m* R( d猪蹄(前爪)、银耳、山药、胡萝卜、新鲜香菇、姜块、葱花。盐、鸡精、白胡椒粉。
+ U* Q0 v  \' a' Y做法:) @) [8 b- ^! g6 v
1、 银耳用温水泡发后摘成小朵,仔细清洗猪蹄,并去除多余的猪毛,放到开水里氽至水开,放凉后与姜块.银耳一起入砂锅里,加足量冷水大火煲开后转小火煲至汤浓软烂;
+ L4 p0 Q- [3 ~. r/ y2、山药胡萝卜切滚刀块,香菇切块,在煲至9成熟的汤里先下入山药及胡萝卜.香菇调入盐,继续煲10分钟以上,食材软烂后加入撒上葱花关火即可。(如果口味重的可放点白胡椒粉,鸡精)+ j' p' D) y3 V; s2 ?/ Y
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看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!

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猪蹄,口水。。。。。

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我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了

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好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈

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妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟
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山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄

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hongmeiaiyukai 发表于 2011-11-24 01:48   r6 E. ]6 H- b
看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!

  e7 B  M0 {  r最爱的就是吃肉肉

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夕米 发表于 2011-11-24 09:59
, q3 h5 q8 e7 F' l8 j, g8 T猪蹄,口水。。。。。

( I4 P* O3 s- s; R. B嘿~嘿~你也口水了。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:16 0 @1 t1 t  H6 p# G, c
我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了 ...

( g" Y7 I3 j& |猪蹄加醋更能美容哟

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尼尼喃喃 发表于 2011-11-24 10:16
6 d; c. W+ E5 S. p好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈

2 Y7 N  X+ n0 ]. j7 F. Q1 _红烧就是热量太高了,怕长胖胖。

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仁妈咪 发表于 2011-11-24 10:17
' B% O$ {$ q& Z' g4 Q" C) v妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟
( @5 z" `2 `3 N8 |  u) r
恰恰就是这个吃起来既好吃而又有营养

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:02 6 V8 I  v8 K  n0 N
猪蹄加醋更能美容哟
, C' A  t5 f6 q8 S
误打误撞。。。。。。。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:51
3 f3 I, [% Z1 K! `" n' G. ?% v山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄
) ], O+ w+ z8 d/ X' P
我每次弄了山药以后,就用盐洗手。

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好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 14:05 / Y& b7 h3 E% n. S7 I& L1 N
好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的

* W2 m& e# ?6 m8 \这个汤才好喝。

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:11 ( \' d5 ^4 L* Z3 w& i6 P/ H
这个汤才好喝。
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我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 15:18
. H0 f7 ^, O8 Q# o; v3 L我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦 ...
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不会,汤很好喝的,我一支猪蹄用了14块钱。
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家常菜第二十四期,养生美容系列,做水嫩嫩的女人“雪耳山药猪蹄 ...
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