房千晴妈妈

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3 u6 H2 N+ g7 h  f为了方便千晴妹妹，大枣我是将核取掉的。. h/ t3 P' n. B! k8 i) D/ _

3 W- D; c7 F! Y% v6 Y这是千晴妹妹亲点的小葱薄饼
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: E6 z  @; C: t* C* w: M$ y+ ]
先来一嘴我的最爱: N: b* d' p, ?8 S! a+ h

( D$ C! g& m6 y 看我咬的~~真是好吃~~- G+ ~# Y( S0 U

- B* a3 I, c5 F0 \! F1 e山药薏米红枣粥的做法：
& r# T. s% y: f. f- c3 s材料：山药.薏米.红枣.大米.冰糖
5 B1 i( X/ A/ [7 ~% ~- h做法：
, z  W8 s  E; U# p! Q7 W" N     1.　将大米薏米、红枣分别洗净；3 L* h" A/ H, |7 J2 W, U
     2.　 山药洗净，去皮，切成小滚刀块；0 c' h  z! G' T
     3.　锅置火上，放入清水与大米、薏米、中火煮开后，改小火煮至黏稠；: K& j5 z  j, V
     4.　再加入山药块和红枣，熬煮20分钟左右；
; c6 y3 U! G6 V7 N( V0 N     6.　把冰糖放入煮好的粥中，搅拌均匀。
# X: Z. e2 V! M# G0 S( ^0 q( V$ k5 k. C8 C8 O" X
  注意： : L6 Z- w/ i; N3 \" Q- e0 c
  山药和红枣不宜早放，否则山药容易熬化，红枣的甜味也会变淡。大米我是浸泡了的，薏米我头晚就提前泡了两小时后，放在冰箱中。这样早晨煮起来就会很快软烂，节约时间些。
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' d& i! \, L# t1 k' N营养提示：
% G; l* ~/ q5 s8 C" U9 R  红枣可以健脾益胃、补气养血；山药可以益气养阴，补脾和胃。 薏米中含有丰富的蛋白质分解酵素
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西西妈

西西最近钦点红糖包子。。。1 s2 }1 L- d* P' I' P
3 Z# W* [: w7 Y

房千晴妈妈

西西妈@cq 发表于 2011-9-28 13:55 ) N1 n. [: ]! ^' |' @  s  i1 f0 r
西西最近钦点红糖包子。。。

3 L; @8 \. E: R3 ]7 D7 ^! P4 O我家这个不太爱吃包子，最爱的是饼。有时我给她包饺子她还吃。

yangqiaopear

这个粥学到了，回家也煮给熙熙吃。

夏王西羽的麻麻

哎 络络那个大胃王

七治@梅

络络好幸福!

房千晴妈妈

夏王西羽的麻麻 发表于 2011-9-28 15:04
6 `9 i: z- [$ E+ e( d哎 络络那个大胃王

; H$ N! U& d0 J: x- Q  }* P: I8 x
你是看到过她吃东西的，只能说太能吃了。

房千晴妈妈

七治@梅 发表于 2011-9-28 15:44
% T  i; u2 d5 `9 I  v络络好幸福!

+ W' t* H9 v+ W对她来说只要有吃就幸福。

房千晴妈妈

雨铃78 发表于 2011-9-28 15:45 ' F1 O/ t) E/ K2 o
能干的妈妈，幸福的宝宝

7 S& V2 c! d2 f; n, u+ x2 o8 \其实每个宝贝都是幸福的。

tinmm

楼主 我很早就想煮这个粥给宝宝吃了 我想问下薏米是不是就是薏仁啊?

tinmm

楼主 薏仁和苡仁 是不是一样东西也 困惑中 怕用错材料

房千晴妈妈

tinmm 发表于 2011-9-28 23:12 - _" b( Y2 j# p% X0 F9 s
楼主 薏仁和苡仁 是不是一样东西也 困惑中 怕用错材料

, |0 C+ d" w) r' g4 E/ y8 A是的薏米.薏仁和苡仁都是同一种东西。

元元1120

这么多他能全部吃完呀，我在想我幺儿是不是吃少了点哟，我幺儿简单的很，就半碗雀巢的谷物早餐和一杯牛奶。

bingchen621

薏米就是薏仁吗

旺旺大

新货！又出新货了。勤快的千晴妈~

旺旺大

薏米 不是很懂。字都不会打。直接复制你的。这个是什么呀~

钮钮妈

看到美妈，再想想自己惭愧呀

旺旺大

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  D- G" [5 P) A4 A8 h苡仁。 第一个字也不会~~~~~~~~~~~！啊~疯了我~~~~！