妮妮0205

失败之处在于我自作主张的把葡萄干放温水里泡了20分钟，，导致烤出来的燕麦块最后吸食了葡萄干头的水分变软了，，像那种软软的核桃糖。。不过总的来说慢慢嚼，多香的，而且燕麦的热量低。) s9 X" }, c3 b

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& O* K: Y+ S$ ?+ @配料：蜂蜜水100g、瓜子仁100g、黑、白芝麻各30g、鸡蛋1个、奶粉2大勺、椰蓉30g、燕麦片140g、白糖30g、葡萄干100g
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7 A1 V# H0 s8 e2 r( e制作方法：0 I% y* s0 T/ ]6 W  i! [  Z0 e/ U% b
1.把蜂蜜水、燕麦、葡萄干、白糖、鸡蛋，混合在一起搅拌均匀，放置15分钟，等配料吸收蜂蜜水。
3 ~+ V% M4 L0 R3 D; l8 s8 `% x2.把瓜子、芝麻放锅里炒香
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6 E4 o( `+ N6 p1 |3 J  |" @3.把炒香的瓜子、芝麻、椰蓉加入第一步的食料里继续 拌匀: K1 @# D& b% ]; h* l, n2 X, y

7 G% t, o5 A) l& ~1 t6 m4.在烤盘上均匀的刷上油，我用的无味的 调和油$ Z6 V8 R' Z+ P' H7 q7 v8 \
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5.把所有拌好的材料倒到烤盘里，压紧压平。
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/ U2 [  J1 j) _% I7 e6.放入预热好的烤箱，180度上下火烤18分钟。出炉冷却后，用刀切成想要的大小。
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# q9 a. q1 n/ u注：我的烤箱是长帝25B，这些配料烤出来的燕麦块的厚度大约1厘米左右。如果还想增加厚度。食材加倍，烘焙时间加倍，要出炉的最后几分钟麻烦守在烤箱边观察，以免烤糊考过，主要是我的烤箱温度不太精确，呵呵
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" l* C7 K" U6 A* `# M5 \' o" |; a  B里面瓜子仁可以换成或者增加成其他的干果，例如腰果，核桃，等
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我觉得如果葡萄干不泡水，应该烤出来的是脆的，，，但是我哈戳戳的把葡萄干泡水了，，失败5 R& S0 k7 ]% _/ x% T
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最后 上张成品照( L% Z+ w! ^" H" a: z
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香香妹的妈妈

你们这些MM太能干了!

西西妈

天哪，我太想吃了。。是不是跟到你做呢？
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+ t( B% }( a7 y1 c5 e; W葡萄干不泡可能要糊。我看一般的方子都有泡的。
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如果不用葡萄干可能会更好。我试下不用葡萄干的。

西西妈

又看了一遍，不晓得好香哦。。

夕米

我饿老。。。好喜欢那个满满的一盘，肯定吃起霸道惨老

桃子夭

西西妈@cq 发表于 2011-5-25 18:07 2 R: y! i! P7 \. H* P6 C4 F  p
又看了一遍，不晓得好香哦。。

& b( k" g8 q1 {( f. d$ k, J2 M/ u: {就是，肯定香惨老。。。。看得我流口水7 e7 a4 t5 Z8 H2 y

思仪她妈

那些兑在一起的时候要不要看比例也，，，

~齐天大圣~

能干的美妈

weilanse

美妈，我喜欢你的头像

seasee

美妈手太巧了

雨瞳

霸道，流口水，有空也叫12爸爸试一下耶

lislee_hu

能干

king_sandy

呀，做的好好哦，我在想，用花生做，会不会也很酥脆，不加葡萄干呢，

datutar

这个真好呢，

洋洋得意的妈妈

看起好有食欲。

最爱朵儿

能干的妈妈

天天心妈

king_sandy 发表于 2011-5-25 22:42 " _  W/ T8 m, O* W% t+ g4 n
呀，做的好好哦，我在想，用花生做，会不会也很酥脆，不加葡萄干呢，

5 q9 }$ f1 F$ S花生可能做出来也很酥脆哟`9 I3 E; ~6 b6 ?8 _( X0 I4 _8 r$ b
美妈可以去试下撒。。。看起好安逸. Q1 z* x/ |  J/ w: P/ T, o% o

雅少

看起好好吃，让我想去了小时候吃的那个翠翠米花糖

yiwularuo

给我们大家一人分一块吧

▽﹏資夲↘妞

成品很诱惑