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本帖最后由 周周@cq 于 2014-7-20 15:11 编辑
. `2 W, |3 v/ _5 e3 s
; a) S T3 E3 D" B "富人吃燕窝,穷人吃银耳"
( K" w9 g$ U6 B1 p银耳同样能美容养颜
7 ]6 Z0 N6 y* r" p p ], e5 r而且做起来也很方便简单 ...+ T" e0 {# ]4 ~/ d7 `+ O* P+ H
只要你有足够的时间,有足够的耐心...1 p+ f/ n1 e/ d# s
没有什么不可以.......
% c. {. `4 ]8 `: w! ]7 `! s) y
4 v' {6 |0 ^" L; L6 F材料: 银耳,紫暑(木瓜),大块冰糖,
8 M* T+ y, M |$ `3 @9 C" ~做法:银耳取出用温水泡大概30分钟,再冲洗干净,撕碎小块或者大块点都可以,备用
" Z: |2 c* _0 E/ \3 I4 F; J, g5 H1 Q' n: c
高压锅加冷水,放大块冰糖和放银耳一起熬,
5 q+ q: {6 E9 z0 N* x; c6 @
2 }% S2 s8 r9 n2 ~6 |8 C* a d 先大火熬开,改中小火继续.40分钟后关火,
. n6 I4 G' X9 D& i. d
- Z* [, L3 a5 H; ? 冷却后揭盖加紫暑(木瓜).继续熬,直到紫暑熬软就好了....
/ F/ Q* F! n% s0 g
( {' P- O3 M7 X7 H' P% N4 p2 G, w7 q- K7 }
紫暑银耳汤.....# g; ?& |7 S; M( t
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7 m$ y d; B+ c1 c# e" q+ F0 L4 `+ a. e# s, ^+ a
8 [' s0 w5 }/ ]( X8 P- r; [# Y0 B6 ~( F2 C
在闪光灯下,颜色变得更漂亮....
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