房千晴妈妈

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: g. s" |& y! A% q7 X材料：黄瓜、猪肉、大蒜、生姜、淀粉、生抽、郫县豆瓣
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# f- H/ Z/ |+ z1 X( f4 F先将黄瓜、猪肉切成丁，大蒜、生姜也洗干净功成小颗粒5 ~) u, m$ m& u2 Z
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把切好的肉先用淀粉、少量盐淹一会，将淀粉用一碗兑点水调散，加入生抽、耗油兑成汁备用

房千晴妈妈

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: }7 }0 ]1 X! L; r1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣5 A- ~$ N0 z9 C3 |
2、在加入大蒜翻炒一会; A/ W8 e% {# P: M2 M' ^7 b
3、最后在放入切好的黄瓜一起翻炒几下，倒入兑好的味汁% l$ N- v# j( E% K# G. F
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' q5 ~7 }1 H; X+ v& C' b% D翻炒均匀就可出锅了~~
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营养提示：
. M2 V" B; a$ x1 ]  Z' X      黄瓜营养价值都比较高，富含纤维素、胡萝卜素，含有一定量的多种维生素和矿物元素，有抗氧化、防口角炎等作用，其中维生素B1和维生素B2的含量高于番茄。 5 q# j/ |8 F9 Z* x& m5 p* r; F

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焗外秂

1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣
3 z) j1 T5 o& w3 \4 Q2、在加入大蒜翻炒一会
/ C5 w, o7 j0 p+ n3、最后在放入切好的黄瓜 ...

哈哈！安逸哦

紫霞仙子-

1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣
) p6 y  N6 c+ B, C8 \+ m  [2、在加入大蒜翻炒一会
/ q& y; U! i5 k3、最后在放入切好的黄瓜 ...

好久去千晴厨房坐一坐，O(∩_∩)O哈哈~

eryanwdc

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LOVE爱宝@

我觉得黄瓜肉片好吃点吧