房千晴妈妈

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! E' |" A; n7 t4 i9 y7 Q* C1 E材料：黄瓜、猪肉、大蒜、生姜、淀粉、生抽、郫县豆瓣
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先将黄瓜、猪肉切成丁，大蒜、生姜也洗干净功成小颗粒
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8 D: T) @% N1 q+ U( Y" m  H$ J: f6 p把切好的肉先用淀粉、少量盐淹一会，将淀粉用一碗兑点水调散，加入生抽、耗油兑成汁备用

房千晴妈妈

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+ g1 N6 a4 Q" D! [' G
1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣: @, y5 f/ q7 Q) s5 o' E* W
2、在加入大蒜翻炒一会
7 p4 y4 O/ W0 x# ~3、最后在放入切好的黄瓜一起翻炒几下，倒入兑好的味汁6 N2 j8 ]5 c9 M+ D

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8 H2 G9 P, a# e: f2 E翻炒均匀就可出锅了~~
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: V; i, {9 C+ }+ v营养提示：
, t4 d; i  Y! j3 d$ y6 x! p/ b9 P      黄瓜营养价值都比较高，富含纤维素、胡萝卜素，含有一定量的多种维生素和矿物元素，有抗氧化、防口角炎等作用，其中维生素B1和维生素B2的含量高于番茄。
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焗外秂

1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣. r* j; |! u1 f5 b3 E' l; h/ T
2、在加入大蒜翻炒一会2 g2 E1 }' b1 a! ~7 F# ?
3、最后在放入切好的黄瓜 ...

哈哈！安逸哦

紫霞仙子-

1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣
5 {% C) V. f9 I* f& f. M2 H2、在加入大蒜翻炒一会
9 H/ U8 m3 L% M4 o3、最后在放入切好的黄瓜 ...

好久去千晴厨房坐一坐，O(∩_∩)O哈哈~

eryanwdc

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LOVE爱宝@

我觉得黄瓜肉片好吃点吧