霓裳仙子

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      春天不减肥 夏天徒伤悲呀~~~春天虽然短暂，减肥的日子却是紧迫的不能在紧迫了，见面相对最想说的那句话其实是，亲，你最近胖了哟~~以前吧，霓裳还敢说，霓裳是妈妈的贴心小棉袄，可如今，看看霓裳这臃肿的身材，霓裳只能说，霓裳是妈妈避寒的军大衣了。呜呜 妈妈，千万别嫌弃霓裳，霓裳在努力变成妈妈的小棉袄~~~
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          减肥，已经是霓裳在霓裳的计划日程里面，是不可缺少的一项目标and计划了，请以后看见霓裳一定要说一句，霓裳，今天你减了吗？以鞭策霓裳，让霓裳能过早日重回妈妈小棉袄的行列~~~

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        好吧，霓裳带着强烈的目的性，来到了执道减肥，带着无比起期望，来了解下，减肥这个话题

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关于执道/ x7 Z) L9 M; H1 N% {7 v% k; J2 s3 X
         执道特点主要采用推拿及点穴疗法，打通全身经络，加快脂肪新陈代谢，及时排除体内毒素，调节内分泌，便秘等，尤其是对高血脂，高血压，脂肪肝等有特效。对局部肥胖，四肢肥胖，腹部，背部特有疗效。 执道的经络点穴健康减肥不打针，不吃药，不腹泻，无疼痛，做起来感觉特别舒服，我们只减多余的脂肪，不会损耗你的体力，不会影响正常工作和休息，而且皮肤会越来越红润，富有弹性和光泽。
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9 [. Y, ^/ X9 l4 `9 e6 r解放碑：023-65338088+ C1 f- V3 ?( V! a, M7 ?4 U( i
沙坪坝：023-65400660: g: h1 N+ u# z9 w5 b3 c9 k$ S
观音桥：023-65316555
7 C3 @3 d% E' }" `9 E7 G! @南坪：023-62601511  z9 e' O$ h1 J7 f0 q
杨家坪：023-65008598
; S5 Q+ _9 h9 m/ q龙湖：023-67040975
0 R" v, G0 i: A3 L6 w8 a" x+ d郑州：0371-86067799
/ g$ M+ o9 j6 b' X$ ?2 m7 `+ p南充：0817-2240977

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      减肥，这是女人终身奋斗的事业，带着减肥的重重疑问，霓裳来到了执道，相信，在霓裳层层逼问中，咱们的网友一定是和霓裳一样是收获颇多滴~~    来吧，爬着霓裳的楼，咱们一起了解了解减肥滴那么些奥秘。   
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       霓裳这次采访滴李经理，又是一个帅锅，你们懂撒，霓裳对帅锅，完全木有免疫力，直接就遭迷地七荤八素的，话说，霓裳觉得霓裳越来越木有节操了，这个估计已经不能破了，好吧，霓裳越来越花痴了，这事霓裳红果果的承认，希望，莫拍我哈，毕竟，毕竟，爱美之心人皆有之撒

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霓裳炮弹第一波：为什么咱们的名字叫做执道？
; G$ b1 }5 X6 _5 H2 h' ?帅锅回答：执道成立2009年，如今已经有五年了，从最初的起步到现在已经有五年了，五年来，他们经历了波折、经历了低谷，一步一步的走到了今天，已经达到了重庆6家分店、河南2家分店。其实，咱们执道的名字，起源老子道德经第十四张中，“执古之道，以御今之有”，秉承着道家精神，坚持自己的中医减肥的原则，一直这么走下去。# G/ d) [9 U5 i* m
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霓裳炮弹第二波：身为中年男人，必须要给咱论坛的胖爸爸些分析下，人到中年，如何阻止自己发胖的脚步??% b" T7 t5 v" Q. `5 t1 k

# K0 u3 H) d" D  }帅锅回答：其实，重庆人的饮食习惯，很容易导致发胖，晚餐的肉和油，是导致发胖的主要原因，建议胖爸爸们，能在饮食和生活作息上进行一些调整，多做有氧运动，尽量避免不健康的生活习惯，久坐等，增加自己的运动量。* h# ]0 R0 F/ P, ^: ~

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+ `0 Y6 U. c% j) X2 I8 z, T, W( E& n8 P霓裳炮弹第三波：目前市面上的减肥，分为哪些种类？有什么区别？
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帅锅回答：目前市面上有很多种减肥，从自己的有氧减肥到医院的抽脂减肥，从运动到手术，减肥的方式和方法，层出不穷，花样也一直都在变化着，但是，无论你选择哪一种选择方式，只要适合自己就好，在不损害自身身体的情况下，才是最健康的减肥, E$ K+ Y8 Y: J6 [; P/ }. K; {

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     告别了帅帅的帅锅，霓裳又采访了咱们执道的南坪店店长，来吧，跟着霓裳一起来了解减肥滴小秘密吧
+ Y/ w; O# G$ G2 h& g霓裳第一问：在减肥的时候 我们要注意什么？
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  _/ {- f! i- a1 M回答：减肥在饮食上是非常重要的，按时吃饭，有规律的进食，无论你选择哪一种减肥方式，无论是在家或者进店减肥，都要坚持到底，如果半途而废，不但不能减肥成功，反而会导致反弹，于事无补。
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: G4 J% K! D# j1 \. z霓裳第二问：减肥的误区，要怎么规避
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2 ]  x4 {+ q+ n$ O# z回答：首先，是减肥药，减肥药对肝和肾伤害很大，我建议所有的朋友尽量避免减肥药，是药三分毒，能避免就一定避免药物减肥。
; v* ~, g; u5 u: E* R  b      其次，节食，一定要注意度，过饥过饱其实都是不好的，例如网上盛传的二十一天减肥法，其实这是一种并不科学的减肥方法，在你过度饥饿之后，你的小肠吸收功能是相当强大的，你觉得在饥饿的这几天，你是瘦了，但殊不知，你减下来的只是水分而已，在家里面减肥，一定要保证基本的能量，尤其是早餐，一定要吃好，保证充足的蛋白质，如果你不吃，其实并没有消耗多余的脂肪，前几天只是消耗多余的水分而已。
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6 Y1 w" A5 w7 @8 D# K- O霓裳第三问：上班族要如何避免晚餐的油腻？
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0 I! V# r1 B2 k  Z( N5 p回答：生了孩子，其实并不是胖，只有肉比较松，在家里面减肥，通过节食是可以减肥的，但是饮食一定不能失调，保证营养，不吃米和肉，蔬菜和水果是完全没有问题，& I, p+ ~' r# E7 ~' d
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一进门，就能看见大气磅礴滴执道二字! Y4 n, k2 m9 D' F6 k
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) I4 X6 ^/ `7 l- x, I这个轰格 是霓裳喜欢滴调调
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, l( Y9 b! V* ^# k! z0 A嘻嘻  给花花 来个小特写吧
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好了 跟着霓裳继续打探执道吧/ v0 J& j8 c7 U6 P4 c& b. G
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执古之道，以御今之有8 F; A; V) w( ^

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  F9 _/ Q" N; S嘘，这个是偷拍滴哟
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8 V$ G& q* B# r# L7 N9 K好吧，这个调调 霓裳也喜欢, t2 u+ \: V" s0 ~, l: r, R
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; _8 b" b! s- l) q6 d0 n终于进来了，咳咳，霓裳当时去滴是有 有个会员正在做治疗
; ?% z8 C8 {8 N9 j好想冲进去 咔几张，呜呜呜
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这个花  貌似还比较简单哈  回去好生学一哈' e: E1 `. s2 m- `& a; ]

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霓裳来拉个仇恨  这些仪器是干啥滴腻？？霓裳木有减过肥
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啦啦啦 求科普 7 H. R0 U% c. n

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按照道理 霓裳知道这是干啥滴 哈哈哈; E4 p, z' p3 [- M

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嗯嗯 这个霓裳表示 灰常喜欢
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7 Z4 ?5 D' M! v0 A& B! x9 F3 V这玩意 做完减肥  在泡个澡？哇咔咔
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哦哦 原来是干这个滴~~
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这些就帮助俺变瘦滴 小伙伴们. j9 s  c, ~; W# J% y# o- F& f
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( S, l2 X6 A2 k! E: R$ V3 z/ D) X变瘦重么可以缺少他们？？
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嗯嗯 继续 不能缺少
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0 @" ?: g* D+ J- F9 X这是干啥滴来着？？嗯嗯 是擦脸变美美滴~3 u' F/ O7 j' K( ^: k

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4 Q. R* A# A1 o( I" C7 g+ N来来来 仔细看看 4 v7 T0 W  t& `) `+ g: w; i

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有种想败回去一套的敢叫  这样下去朗格了得？
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这个必须来个特写
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