霓裳仙子

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      春天不减肥 夏天徒伤悲呀~~~春天虽然短暂，减肥的日子却是紧迫的不能在紧迫了，见面相对最想说的那句话其实是，亲，你最近胖了哟~~以前吧，霓裳还敢说，霓裳是妈妈的贴心小棉袄，可如今，看看霓裳这臃肿的身材，霓裳只能说，霓裳是妈妈避寒的军大衣了。呜呜 妈妈，千万别嫌弃霓裳，霓裳在努力变成妈妈的小棉袄~~~
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          减肥，已经是霓裳在霓裳的计划日程里面，是不可缺少的一项目标and计划了，请以后看见霓裳一定要说一句，霓裳，今天你减了吗？以鞭策霓裳，让霓裳能过早日重回妈妈小棉袄的行列~~~

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        好吧，霓裳带着强烈的目的性，来到了执道减肥，带着无比起期望，来了解下，减肥这个话题

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关于执道
. l; P' N6 f$ Y# a  u) W4 P  Y         执道特点主要采用推拿及点穴疗法，打通全身经络，加快脂肪新陈代谢，及时排除体内毒素，调节内分泌，便秘等，尤其是对高血脂，高血压，脂肪肝等有特效。对局部肥胖，四肢肥胖，腹部，背部特有疗效。 执道的经络点穴健康减肥不打针，不吃药，不腹泻，无疼痛，做起来感觉特别舒服，我们只减多余的脂肪，不会损耗你的体力，不会影响正常工作和休息，而且皮肤会越来越红润，富有弹性和光泽。
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% d8 ^5 j) _0 @# Q解放碑：023-65338088
) g+ {. x$ H: k! D" P' Y沙坪坝：023-65400660
4 Y4 d0 Z  U% @" {) n, ?* l观音桥：023-65316555# I. o: W; H% \. X" Y
南坪：023-62601511. i4 G9 S4 \  }& z! A5 m
杨家坪：023-650085987 ]( q) R; b$ j3 [+ D  r3 l
龙湖：023-670409758 K5 x' ]& i; V; H: o
郑州：0371-86067799( g' X1 c: {1 I4 Q
南充：0817-2240977

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6 c+ m* W7 \! X' p2 Q% L      减肥，这是女人终身奋斗的事业，带着减肥的重重疑问，霓裳来到了执道，相信，在霓裳层层逼问中，咱们的网友一定是和霓裳一样是收获颇多滴~~    来吧，爬着霓裳的楼，咱们一起了解了解减肥滴那么些奥秘。   
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       霓裳这次采访滴李经理，又是一个帅锅，你们懂撒，霓裳对帅锅，完全木有免疫力，直接就遭迷地七荤八素的，话说，霓裳觉得霓裳越来越木有节操了，这个估计已经不能破了，好吧，霓裳越来越花痴了，这事霓裳红果果的承认，希望，莫拍我哈，毕竟，毕竟，爱美之心人皆有之撒

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霓裳炮弹第一波：为什么咱们的名字叫做执道？8 `7 t2 B7 Y1 L$ m& t
帅锅回答：执道成立2009年，如今已经有五年了，从最初的起步到现在已经有五年了，五年来，他们经历了波折、经历了低谷，一步一步的走到了今天，已经达到了重庆6家分店、河南2家分店。其实，咱们执道的名字，起源老子道德经第十四张中，“执古之道，以御今之有”，秉承着道家精神，坚持自己的中医减肥的原则，一直这么走下去。
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! D' X: B* L4 _# m: y霓裳炮弹第二波：身为中年男人，必须要给咱论坛的胖爸爸些分析下，人到中年，如何阻止自己发胖的脚步??: P/ E/ V& I& a/ |/ o% t7 c

& T4 |+ c1 D' q, V* X. e, x+ f$ v4 h6 w帅锅回答：其实，重庆人的饮食习惯，很容易导致发胖，晚餐的肉和油，是导致发胖的主要原因，建议胖爸爸们，能在饮食和生活作息上进行一些调整，多做有氧运动，尽量避免不健康的生活习惯，久坐等，增加自己的运动量。5 w6 h4 k- r* C  a# M$ D6 v

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+ b3 }2 U/ u. y霓裳炮弹第三波：目前市面上的减肥，分为哪些种类？有什么区别？0 O, c3 c3 p) N: L" w
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帅锅回答：目前市面上有很多种减肥，从自己的有氧减肥到医院的抽脂减肥，从运动到手术，减肥的方式和方法，层出不穷，花样也一直都在变化着，但是，无论你选择哪一种选择方式，只要适合自己就好，在不损害自身身体的情况下，才是最健康的减肥- S4 V1 j( M6 y4 J
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     告别了帅帅的帅锅，霓裳又采访了咱们执道的南坪店店长，来吧，跟着霓裳一起来了解减肥滴小秘密吧
7 D# _* ~7 `1 W4 G霓裳第一问：在减肥的时候 我们要注意什么？
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7 k/ e& U( D: P4 O& P回答：减肥在饮食上是非常重要的，按时吃饭，有规律的进食，无论你选择哪一种减肥方式，无论是在家或者进店减肥，都要坚持到底，如果半途而废，不但不能减肥成功，反而会导致反弹，于事无补。+ [' q, v: S4 H& n4 \8 V3 g
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6 S) x% r7 D8 H8 Y4 Q+ O霓裳第二问：减肥的误区，要怎么规避% W* u$ I# Q$ ?; C

$ E$ F7 V$ f, K0 \. u2 J4 _% c回答：首先，是减肥药，减肥药对肝和肾伤害很大，我建议所有的朋友尽量避免减肥药，是药三分毒，能避免就一定避免药物减肥。
+ Q) @, r5 H* ~$ |      其次，节食，一定要注意度，过饥过饱其实都是不好的，例如网上盛传的二十一天减肥法，其实这是一种并不科学的减肥方法，在你过度饥饿之后，你的小肠吸收功能是相当强大的，你觉得在饥饿的这几天，你是瘦了，但殊不知，你减下来的只是水分而已，在家里面减肥，一定要保证基本的能量，尤其是早餐，一定要吃好，保证充足的蛋白质，如果你不吃，其实并没有消耗多余的脂肪，前几天只是消耗多余的水分而已。
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0 G" P7 N1 F2 d+ f( b2 A霓裳第三问：上班族要如何避免晚餐的油腻？
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回答：生了孩子，其实并不是胖，只有肉比较松，在家里面减肥，通过节食是可以减肥的，但是饮食一定不能失调，保证营养，不吃米和肉，蔬菜和水果是完全没有问题，/ y) x" X, s, y) _7 c

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一进门，就能看见大气磅礴滴执道二字/ G! }. s! P3 ~
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/ j4 B$ D# k. D1 {; V这个轰格 是霓裳喜欢滴调调& f3 {% U/ I2 l0 |% J+ R( U

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, H6 M( H$ ?2 d0 M" [- Z$ ~+ E& B+ J. p+ @7 y7 \
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嘻嘻  给花花 来个小特写吧
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好了 跟着霓裳继续打探执道吧  ]. y8 \% n* _& d5 h% _+ g" }$ a

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  W2 D- ?  ?; v执古之道，以御今之有
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2 y; p3 b6 X) Z$ e4 @/ T$ R' P嘘，这个是偷拍滴哟2 Q# \7 X7 ?9 z: G) o

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好吧，这个调调 霓裳也喜欢+ ~% z5 e8 B, Q% x/ o" R1 x$ G1 v

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终于进来了，咳咳，霓裳当时去滴是有 有个会员正在做治疗+ a9 E  q- r' V- K. h
好想冲进去 咔几张，呜呜呜
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/ y( T  [0 P& z9 `0 q9 |这个花  貌似还比较简单哈  回去好生学一哈( Q6 W7 _8 S# j. i0 Q

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霓裳来拉个仇恨  这些仪器是干啥滴腻？？霓裳木有减过肥
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啦啦啦 求科普
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按照道理 霓裳知道这是干啥滴 哈哈哈4 T) Q+ {0 Z- y* \" u4 Z

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嗯嗯 这个霓裳表示 灰常喜欢/ @) h& x  V/ v; L) w2 M

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( N( U5 L. k; P; y. t: ^# B( M这玩意 做完减肥  在泡个澡？哇咔咔
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哦哦 原来是干这个滴~~0 R0 X' w& i1 P/ ?

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这些就帮助俺变瘦滴 小伙伴们2 D7 N7 Q2 b- P  ~

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+ \* I7 K+ i, y- ~  _变瘦重么可以缺少他们？？
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/ `' @! ?; M) ^' y嗯嗯 继续 不能缺少
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这是干啥滴来着？？嗯嗯 是擦脸变美美滴~+ {8 d+ K, Q( @- [$ {2 b2 C

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来来来 仔细看看   M  Q8 a4 j' j; |

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% ~4 o  \$ _; \有种想败回去一套的敢叫  这样下去朗格了得？
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9 G" ^( _  T8 i3 g2 t这个必须来个特写( ?- q9 l, q1 h8 Z, M

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