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我在参加重庆妈妈网举办的【春之美食季】活动，欢迎看帖的你跟我一起参加+http://www.cqmama.net/thread-884948-1-1.html”

; W' o* E; [6 s8 {受到小编的邀请，我也来参加春之美食季的活动，所以发帖来献个丑。最近迷上做甜点，给你一点甜头，让你爱上甜品！我做的这三款小甜点相对比较健康，吃起来也很美味，春天就是要甜甜蜜蜜的，整个一年都会很顺。
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Cupcake
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木瓜布丁（可以丰胸）4 \+ x3 |% g- R. O8 G, {, u

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翡翠丸子. I* O+ s5 ~, h" M1 M( s! U, I4 x7 t

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纸杯蛋糕我都是用来当早餐，半小时搞定，时间方便控制8 u1 z# m$ Z4 l9 @2 v- g5 j' `6 O. o" c! y
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材料：低筋面粉78g；泡打粉1/2小匙；黄油（室温软化）50g；细砂糖45g；鸡蛋45g；香蕉（熟透的）60g；鲜奶25g；蔓越莓干20g；鲜草莓（切成颗粒）适量（周末带着孩子去摘了很多）
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将低筋面粉和泡打粉混合过筛备用" @: M# p! y* Q5 ?4 t* A
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用勺子把香蕉压成泥4 G' M4 j- L4 B% i1 Y
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鸡蛋搅打均匀
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用电打把黄油搅打松散+ ~) U" T/ b0 M) D& w) M* ~

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3 W( f; Z4 M. h5 c" D: T加入细砂糖
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用电打搅打至蓬松状态; \8 f! Q: t8 e5 Y4 A# `% `
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加入一半的鸡蛋液，搅打均匀之后再加入剩下的一半鸡蛋液，搅打至乳化状态。记得分两次或者多次加入鸡蛋液，使鸡蛋和黄油充分乳化后再加下一次。烤箱上下火180度预热0 k3 r" F; ]# }
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将香蕉泥和1/3的面粉加入打好的黄油中，用橡皮刮刀拌匀
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再加入剩下的面粉及鲜牛奶，用橡皮刮刀拌匀! L  X5 }& X9 X: Q+ V
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加入蔓越莓干，搅拌均匀+ R. {; Z( `6 n+ s

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3 g5 M) D; s6 m" h. i搅拌好的蛋糕糊放入纸杯内，7分满，在表面装饰上鲜草莓粒
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9 e0 i/ ~' t( n5 W放入烤箱中层，上下火180度，20分钟就可以了3 l8 |% i" P5 S+ Q
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下面是木瓜布丁，制作起来非常简单，关键是很好吃又不用烤箱，谁都可以做1 x5 N8 Y( T% A& E/ P4 ^. ^
木瓜中含有的木瓜蛋白酶能分解脂肪有利于瘦身，含有的番木瓜碱能抗癌，各种维生素能增加人体免疫功能。好处这么多，还不赶快试试，当然直接吃也是很好的，我喜欢木瓜的味道。其实我是冲着木瓜丰胸的效果去的
+ c2 `2 T9 f( j' K# P2 i0 n6 V大家可以适量减糖，尤其是不喜欢吃甜食的，这个可以少放一些，不影响效果
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先准备材料：是6杯的量: P5 B* I9 f3 r& n
木瓜果肉200克，动物性淡奶油50克，牛奶50克，细砂糖25克，吉利丁3克，高脚杯2个
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木瓜削皮切丁
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牛奶中加入白砂糖. ^2 @) O. x* x5 n1 Q6 \. c( d

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隔水煮至糖化开* P0 h) i+ ~5 n% e

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离火放至稍微凉一些，加入吉利丁粉- T" M' |3 b" v0 w

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9 O% w) ]- C7 E0 |7 m% v. }: _  H搅拌均匀
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果肉丁、牛奶、淡奶油全部倒入搅拌机
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倒入高脚杯中
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放入冰箱冷藏至凝固2 f8 `' E% F" s% Y6 w
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吃的时候可以加果酱果粒等装饰。我加了蓝莓和草莓两种果酱，上面铺了草莓、木瓜、火龙果、香蕉、苹果等，味道好极了; w- ~1 D8 O4 ~3 k" _4 `
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这道翡翠丸子用了玫瑰花馅做点缀，很好吃。糯米做的小圆子很弹很润，热量又低，健康美味的一道夜宵, _/ I4 N( s+ Z: B5 [* R+ Z6 K3 `) o

4 s. x, |: u2 ~+ E0 C' b& y, x) ^先把菠菜洗净切断
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放到机器头，再加入少量水
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