- 注册时间
- 2013-11-12
- 帖子
- 68
- 阅读权限
- 10
- 积分
- 87
- 精华
- 0
- UID
- 11859765
 
- 妈币
- 425
- 宝宝生日
-
- 积分
- 87
|
本帖最后由 小兵彬 于 2013-11-15 09:14 编辑 , Z( Z* g& t5 ^
. P+ }2 n$ N0 P4 v9 G) b J0 N
做女人还真的很累,很不容易,自从有了宝宝后就没那么多时间注意打扮自己,不经意发现自己真的老了很多,皮肤没那么有弹性了,出现一些小细纹了,经常对电脑还眼干、皮肤也干燥……
5 j1 F9 r# F& ?7 K. Y/ G3 `
0 V& [1 s$ J: Q' L9 B这怎么办?最终答案:皮肤问题根源还是胶原蛋白的问题。那就补充胶原蛋白了,相信爱美的MM也用过不少这方面的产品。其实效果怎样,大家都清楚。
4 f2 J. t0 V- T" r
0 B1 U: |. [ L- d! w3 S: m0 j: ~最终,我还是选择食疗。因为什么著名品牌的护肤品、护肤液,都是浮云。我用过的不比各位的少。我之所以放弃护肤品,选择食疗,是因为我也确实用过,效果真的不怎么样。
2 @. g3 t! y3 [4 i9 L, M% F- V
) x! E2 f; ?2 u* [1 N聪明的MM平时还是多注意一下食疗这一块。我试过燕窝、海参、鱼胶等。最终答案,我选择鱼胶。只有这个是比较全面的,鱼胶在美容方面比燕窝要全面。6 e# k' F3 P" n0 v0 X1 [
2 L: F- n$ ?& P& o4 P接下来就介绍一下保持容颜的鱼胶汤,其实很简单,每个人都可以做。简单的事情坚持到最后就是不简单了,嘿嘿!
; \: z3 R6 j" H0 a2 w1 i* ^) p7 |5 [4 Z4 d( F9 A5 g1 a( G
2 s* R- u$ P. c$ j! U
-
" x; x/ |4 X) {5 b* ~
6 K4 R& }3 w% e1 M" }$ x }
这就是我坚持吃的鱼胶汤。很简单吧,也没什么料,献丑了可不要介意! c+ _2 v1 w. b. ]0 w7 V
2 `4 [0 w4 i( b& ]$ `1 d
/ j6 g- I) b3 k% F$ P# i$ u
-
1 ]4 j) W2 y5 g2 c6 r
' d' s3 [, [" [# N% j/ @; X7 M
【材料】:
4 W2 |* O. w/ v! Q北海公肚鱼胶(公肚比母肚的功效好,价格也要高)15克,( I* R+ S5 T' H
红枣6-8个,
; }* t: U4 o$ m4 [) W# l( \4 c百合适量(也可以是莲子、枸杞),冰糖适量(加冰糖更美味)。
1 t6 m% o9 f4 Y# B
j6 ?2 s- l4 u! X, C! P, U材料方面需要注意:
- O# U. z$ \. q7 f1、北海公肚鱼胶放到冷水里泡,一般泡到软就可以了,也不要泡太久,3个小时左右吧,太久营养流失哦。0 z" d) Q2 |/ ^
2、配料最多建议加3种,味道才不会太杂。
# W8 q3 P7 H9 v2 h" K' O' D3、鱼胶一定要纯才好。" }! ?0 ]4 W7 t6 n
; k8 e% }" n1 J! p! {6 [: M
. ^) f! Q2 L& [* M9 `# `1 H# n
-
, M; q, t" t9 b# r- T W
1 E; S! `4 u2 s X
把所有的料跟鱼胶一起放入炖锅内,加入适量的水,准备开炖啦!看起来很少,其实足够一个人一次吃了,北海公肚炖起来肉会很厚的。( T" }# x: a. ] z$ w' S4 w3 V1 r
) n, K6 j) [' N/ e: T8 o1 _
. |6 w) J" [1 \. |9 ^
1 D# x1 U1 r" F. `" M" s
! G& w* t3 ]. f% o/ R炖了大概3个小时左右就可以停电起锅啦。注意哦,在停电起锅之前大概10分钟的时候,根据自己的喜好可以加入适量的精盐或者冰糖的,呵呵。 * S$ L/ s6 O3 T0 r3 U; v
2 j/ [- v& X5 b4 D# s
7 a p. L" ?. i6 k# `
-
6 q1 ~: [! M9 R) w0 o
]% e0 @6 k+ v; ~) Y m; A9 X+ v我口水的流出来了,先捞到小碗里,就可以准备吃咯。" q6 W! D0 K" C
9 b- E. E+ E4 N4 N# h; c
7 D5 H n( T7 L/ D4 h
-
) P3 S9 N2 S; U$ N9 r. ~4 b
7 b4 {# u* G9 V8 e7 r
日常美容护肤的鱼胶红枣汤,对我们做妈妈来说是非常不错的美容保健滋补汤,这就是保持青春甚至逆转的神奇汤啊,呵呵! 写了这么多也花了我几十分钟的时间,为了给大家分享这个不容易啊,最后还想提醒一下,鱼胶一定要去有保障的店家,我去年就买过好几次都不好,现在固定在一家买了,炖了之后的肉比较厚,还都是老胶,老胶比新胶好,而且还没什么腥味,就写到这里,大家也支持一下吧!
/ C9 k4 \# m2 b% v* ?
|
|