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这是一道人见人爱的下饭菜----鱼香茄子煲。大众的口味、家常的做法。鱼香茄子煲,很多人都喜欢吃,很多人也喜欢做,做法各式各样,口味大致相同,大多都是辣味、甜味;材料也大同小异,有茄子、肉末、青椒等。鱼香茄子煲做法很简单,个人感觉味道也很不错,但就这一道菜,我就能多吃一碗饭,嘿嘿~~~~ 材料: 紫皮茄子一个、青椒一个、肉末适量、姜适量、蒜瓣适量、葱适量、郫县豆瓣酱一勺、糖一勺、八角一个、生抽一勺、香醋一勺、鸡精适量、高汤; 制作步骤: 0 C6 h3 K. W( \% ^
将茄子切成大小合适的条状。 2.1 `2 ?) I0 F3 m" ~( w* v
青椒切段。葱姜蒜切末。 3.7 `7 U' s% @4 J8 z) H) e7 k! h5 k
茄子和青椒入热油锅内炸软。 4.7 M& S! V6 |5 K6 u# N
捞出沥油。 5.
, H* H& Z8 F& ]" S# p1 c锅内留底油,爆香葱姜蒜末和八角。 6.
+ Q# R$ U0 V6 V倒入肉末,翻炒均匀。 7.
0 a8 v0 Q q4 c1 R: `倒入一勺郫县豆瓣酱,炒匀。 8.
- ]" A, I2 V3 D5 V, A1 Q4 z6 g倒入炸好的茄子和青椒。翻炒均匀,关火。 9.
: _7 S5 Y/ D# T% N# I9 o5 T将炒好的茄子和肉末倒入煲内,倒入用生抽、香醋、糖、鸡精、高汤(或白水)勾兑好的汁。 10.
6 Q C5 `+ W: r- a, N中火炖10分钟。 11.+ Y4 f( g7 ] z( [% B' U7 X4 g
勾薄芡,小火3分钟即可。
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