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本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-9-4 14:36 编辑 6 k" U3 V8 \1 Q. U
( D/ B! {' I2 [我在参加中秋花好月圆 妈网征集月饼DIY达人活动:http://www.cqmama.net/thread-831350-1-1.html,欢迎大家一起做月饼!
* n% l% b, _ s
! N+ J4 R, T, ~* k0 ]) ~ u主料:紫薯450g,莲子200g;, i8 Q+ O# ?3 R- J
辅料:砂糖100g,植物油90ml;
, M2 l( c2 N: D( s G3 j开始哒:
4 M6 r, ?6 D" Z" ^* Y1.
" ~7 z. E! g1 J/ _0 b莲蓉的做法:莲子洗净,浸泡3个小时,然后将莲心取出。
% f% f" F$ D/ e* e; C+ T% W2 M" \# Y, N8 l
2.
2 @) i/ J* K ^* ?$ N1 O洗净,去芯后的莲子,用小火煮2左右小时(或用高压锅煮30分钟),要煮到用手轻轻一捏就成泥状。
/ b+ }0 G" f0 {* K
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% Y" W+ z, A# i- [3 r8 F& u) J2 e& q: I3.8 w$ l+ X5 Q& Z! [0 B+ n+ o
将煮好的莲子略凉,倒入料理机中,加少许水,打成莲泥。
; u C( g$ M) l
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Y0 a2 e J4 ?3 f" t5 O4.
5 O# U2 y9 m8 E; b搅拌好的莲泥,入锅,加入砂糖,开中火,不停的翻炒。* i* d% S+ V; S
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