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楼主
发表于 2013-8-30 13:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-8-30 13:50 编辑
2 J0 y5 z- C% a* {. X* F: s7 v3 }6 J% a- v( j& ?  m) @/ p" |
材料:冬瓜、扇贝、葱% ^- C0 g  J: D8 P# ]0 I7 x/ \
6 {2 s1 z$ T; P

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* y5 K7 P- t1 Y% I8 J+ e* @
扇贝五只一共8元钱
/ [' K+ w" G; h0 U- p

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2 n4 _2 N; s" @
将扇贝肉取出洗净

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/ G6 f4 K2 j; t' e
锅上火倒油烧至8分熟,用葱爆锅
4 S7 T, P' B* _; S  R. a

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( J6 t6 P" L0 T7 I4 p# r* E" e
然后倒入切好的冬瓜,翻炒一小会

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- L; F) C7 k* n+ u加入高汤或清水,把洗好的扇贝肉放进去,盖上锅盖煮至冬瓜透明
. r: h7 M/ w" b( a

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" o- B9 [2 O2 n* g# Y放盐调味,盛出来就好了

点评

重庆天才宝贝  简单、鲜美啊  发表于 2013-9-3 14:45

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) [0 {9 X; s6 k+ X; N% ^( W这汤小妞说:妈妈太好喝了,谢谢你啊!

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重庆天才宝贝  有礼貌的小孩有口福是应该的了  发表于 2013-9-3 14:45

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重庆通

回复 房千晴妈妈 的帖子% r8 ]0 U  {- R( H/ _0 w
& [3 u4 Q5 B- J3 X! I8 y: E; {
宝贝看来就爱妈妈清淡的,没有辣椒的啊,只要不是吃的都香

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回复 房千晴妈妈 的帖子
) _, g& @. o3 ~3 d7 y6 s( K1 t+ K) t: Y8 Q
千晴妈,扇贝在哪买的呀,好便宜哟

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扇贝好便宜哟,好大坨肉

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回复 重庆安琪尔 的帖子, e5 q' F/ U# F9 H" Z, K$ F. B
回复 房千晴妈妈 的帖子& m5 I  B8 L% |* N. }/ F
. p/ t9 C8 a9 \# p3 T3 k3 [
宝贝看来就爱妈妈清淡的,没有辣椒的啊,只要不是吃的都香 ...

; ?) e  i0 A, L+ {1 c# _就是,我家妞爱吃清淡的

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回复 cqmm海阔天空 的帖子8 d& ]) Q: i4 B+ J+ h( I; r1 L
回复 房千晴妈妈 的帖子0 _. H0 q. V2 G4 i

! ^  X( S. s! K. V# f千晴妈,扇贝在哪买的呀,好便宜哟

8 h! F9 L& \, I6 Z0 P+ z. d2 G我现在海边买的

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回复 maymaggie 的帖子
. w" u( K6 p% f扇贝好便宜哟,好大坨肉

4 h1 I6 p- f  M3 E海边就是海鲜便宜

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孩子吃的很高兴啊
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回复 荷塘月色浓 的帖子( V: J# h1 v0 N& f* I
孩子吃的很高兴啊

8 r+ u  N: E: q妞就爱吃这种不辣的

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2009-01-29 
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千晴妈,你不出本美食书,真的浪费了啊。

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2008-01-15 
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千晴妈还要文登玩呀,安逸哦

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那么大个带子。好安逸哦。
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高 二

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弄这个扇贝汤有什么诀窍吗?我弄起不是黑好吃,始终有点腥味~

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我女儿才8个月,不爱甜的东西,喜欢清汤水水。

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这种清淡的很适合小孩吃,健康又有营养
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[千晴妈妈出品]2013海鲜六---冬瓜扇贝汤
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