房千晴妈妈

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7 j( k" ?+ ?- w1 m材料：咸蛋黄三个、虾仁、葱、姜、蒜、盐、油
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明虾去壳，咸蛋$ y4 P* l; J! J: G

4 _: {6 m& ]0 }. H, U将虾仁用料酒生姜粒葱、蒜粒腌上，咸黄只要黄并压散

房千晴妈妈

0 S. Z6 N  _% Z0 E  y锅上火倒油，烧至八成熟放入腌好的虾仁翻炒至变色，盛出备用" @! Q# K# ?1 r& W

4 T/ O3 c) \) O  D% r- _锅里留少许油，将压散的咸蛋黄翻炒松散

房千晴妈妈

3 |: F: O3 m$ b2 G& a. J然后把开始炒好备用的虾仁倒进去，炒到蛋黄裏住虾仁+ W/ i( c5 F( @- i# |* R2 ^# c& C

0 y% _- J2 F" |$ M4 _9 \% l
这时可关火装盘

^_^小熙

什么菜呀

乐乐妈咪-宝贝

好吃

乐乐妈咪-宝贝

真不错

房千晴妈妈

' G: w0 b$ L# Q* v- \
妞被烫到了
; C$ ]' v2 l! o& i6 P1 d* U9 e' `: ?' K
千晴妈妈温謦提示：小心烫嘴，另外虾头千万别扔，洗干净炒下加水煮会，放入豆腐和圆白菜又是一款不错的补锌和钙的汤哟　

紫霞仙子-

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6 I* ^9 x3 m2 T- p1 Z' Q" G
3 W$ u8 y$ U0 T5 |0 _- k' _  O; A千晴妈旅游也不不忘发帖，小编感动

房千晴妈妈

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( i; Q) t5 @, {6 U# x1 k什么菜呀

1 E. y" g8 E& z8 H
蛋黄虾仁

房千晴妈妈

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' m3 J0 P7 B9 e7 q2 ~8 E真不错

: ]4 @% \1 s  G& S# p1 J+ p+ N我家妞也说这个好吃

我的可12

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. v% o0 {3 B& Q! C* k# x3 A# X/ o3 v, Z$ Q6 [
你这个做起好好吃哟，以后跟到千晴妈混了，不用担心么儿吃饭的问题了。千晴妈，最近想吃减肥餐，有没得啥子推荐。

两宝宝的妈妈

不错

两宝宝的妈妈

不错

两宝宝的妈妈

不错

房千晴妈妈

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% b6 T5 H* q9 q* l4 T! y5 d回复 房千晴妈妈 的帖子; R5 M8 G) @# w. P4 [! o

1 Q7 w( T2 y! s" G你这个做起好好吃哟，以后跟到千晴妈混了，不用担心么儿吃饭的问题了。千晴妈，最 ...

8 z) o9 b: g" x* N# g& d
每天早晨坚持半个西柚，另外多吃苦瓜可减肥

房千晴妈妈

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! k0 X1 i/ u1 e. C不错

" a, ?5 Y8 c5 ~4 K做来吃吧，味很美哟

伊然妈

当千晴妈的家人好有口福哦。

英伦婴儿用品

哈哈，学习了，这个周末子家里实验一下。

xueyi0540

收藏起来　　下次做

紫霞仙子-

当千晴妈的家人好有口福哦。

就是啊，我都想搬到起跟千晴妈住