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楼主
发表于 2013-8-8 17:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

) h4 ^) i) y7 D. H  对爱作饭的人来说,厨房是家里最有情趣的地方了
& T; x' A' K% Q& F6 i     但对重庆的夏天厨房更是面临大烤,一进厨房就有热气袭来,再做上一顿饭,就算速度快点,半个小时搞定,还是免不了全身冒汗,下一次厨,就洗了一次汗水澡,下厨变成了煎熬,让不少家庭煮妇很是懊恼,吹风扇吧,效果不大,还把火苗吹得乱蹿,装个空调呢,花上千块大洋,感觉又不怎么必要,因些千晴妈妈今天试了试作了个泡绿豆芽,免去了在厨房里的热,没想到吃起来真是让人胃口大开呀~~

1 H) f0 i  s. ~2 `! E 3 E  m. z, ~, Z! S9 N) n
请原谅,才开始做的时候没想到此菜这么开胃,所以在准备的时候连PP都没拍,只拍下这两张~1 z5 ?5 s5 Y2 q

! X6 }$ t* Q: k) d9 W, x; ?  D材料:野山椒水、小红椒四个、绿豆芽、白糖、盐、白醋少量、凉白开少量) i4 _3 H- X  W/ k0 P6 `" r  K

- F7 u; h3 Z, e2 A& l我买了一个小瓶的野山椒,用一大碗把里面的水全倒出来,然后白糖、盐、白醋放进去,在把野山椒4~6个切碎,小红椒切碎加入凉白开搅匀,最后在把洗好的绿豆芽放进去腌两小时
% K: @- |/ U) p

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$ i3 f; \. E7 R: Q
3 y, K% A# `$ p3 I/ K
两小时后装盘就ok了' ~$ {8 x6 V: O: y

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7 f" b- L/ a% F' z
5 A9 Y* `) M, k# s7 a营养提示:. M" U9 W3 n2 z: X3 ]5 M
       此菜它不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质,而且还含有丰富的维生素,特别是维生素C的含量尤其丰富,而且开胃生津,降燥、解毒、除湿。
" {9 x$ z' P/ |- e
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见识了,豆芽也能凉拌,看起不错哦,嘴巴里面已经有泡椒的味道了
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点评

重庆天才宝贝  开水泡 这个点很高明哟  发表于 2013-8-9 17:17

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辣非儿,辣非儿的也
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看起来好简单有好 美味的样子
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需要煮好了再泡不?

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重庆通

回复 房千晴妈妈 的帖子
" L4 Q; Y  w+ m8 o: _5 X2 }3 i1 ~3 q. s9 N9 k* g2 |
这道菜简单也很快,平时都上班,晚上回家泡起,要第二天才能吃

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欢喜红孩儿 发表于 2013-8-8 17:10 , `2 N6 P3 h0 v7 y: n3 _$ G
见识了,豆芽也能凉拌,看起不错哦,嘴巴里面已经有泡椒的味道了
& Y- n. Y" O( Z8 r% b- |) b
亲爱的,这个不是凉拌的,是泡的洗澡泡菜哟~~

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ahalake 发表于 2013-8-8 17:11 % h2 b) V/ @; e+ R2 g  Q* w
需要煮好了再泡不?
: D7 B0 A+ A: V) r4 J
不用煮,泡菜是不用煮的9 n% c" V6 w) _$ b

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重庆安琪尔 发表于 2013-8-8 17:11
( w, @# S7 n9 y! f, k回复 房千晴妈妈 的帖子
3 E* T% n4 n' o; w8 l  P* }4 ^. x, a5 d) A/ Z) ]& L! p% V7 q
这道菜简单也很快,平时都上班,晚上回家泡起,要第二天才能吃 ...

# }, ]2 C2 T* x+ E; H( M7 [最多两个小时就能吃了

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将重庆泡椒味发扬光大啊

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重庆通

回复 房千晴妈妈 的帖子
; S/ f* \7 X9 a: k9 M4 u  x9 C# @- F5 p) Y/ ~
我最近学做了千晴妈妈的鸡腿菇凉拌呢。

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孔雀公主 发表于 2013-8-8 17:11 4 Q0 ~) [+ m. O# b
看起来好简单有好 美味的样子

9 P6 Z; t/ ?# K* U9 I" Z吃起来真的是很美味哟~~

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米小乐乐 发表于 2013-8-8 17:10
; Y* ?7 J: L7 j! {* s9 |辣非儿,辣非儿的也

9 }+ c9 R: W3 V& u% G1 B9 p是的,是的,好吃得很哟

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这个还硬是有创意也,颠覆了豆芽的传统做法了,学起学起~~对千晴妈妈敢于不断推陈出新的精神深表敬佩,并献花花和香吻

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备案团长

看上去很好吃的样子

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草铃子 发表于 2013-8-8 19:23
( v- u" D0 ]. S8 P& o9 `这个还硬是有创意也,颠覆了豆芽的传统做法了,学起学起~~对千晴妈妈敢于不断推陈出新的精神深表敬佩,并献 ...
9 m! A5 _* D' ?5 }
花花香吻统统接收了~~

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语彤儿 发表于 2013-8-8 21:16 - ]! a4 o, H4 V# r. @. i( [
看上去很好吃的样子
3 O. S6 S, |  w2 D1 _
做来吃嘛,确实开胃哟~

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472269780 发表于 2013-8-9 13:23
% V. q8 I- ]0 C" d' r黑脆哟。。。

8 g5 l7 U2 N4 l; M& ^) T又脆又下饭~~小心长胖胖哟~
傅俊涵

二年级

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千晴妈,豆芽需要煮吗?还是生的直接泡。

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ft501744384 发表于 2013-8-9 14:53
' ]: M6 m5 B1 A6 ]" ]; V% O) Z千晴妈,豆芽需要煮吗?还是生的直接泡。
/ {& U' Z* M3 U" w
不用煮,就是洗干净后用生的直接泡~~
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【千晴妈妈出品】夏天快手下饭菜——泡绿豆芽 ...
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