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本帖最后由 橙子12 于 2013-7-17 17:37 编辑 / Y+ P. d/ t/ J# i K7 ]+ E( }
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嘿嘿,姐妹们,给你们看下我老家晾晒的纯天然干豇豆。
, V( z" ^& M- {! n0 } 妈老汉老两口在家种的豇豆,太多了吃不完弄来做干豇豆,想吃的姐妹些短我哈,好东西大家一起分享。
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没有任何添加剂,爸妈自己种,自己晾晒的,农村自己种的蔬菜都不舍得打农药的,会提高成本,也卖不了多少钱' S! V7 H |/ l$ {% v3 B
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干豇豆炖排骨 材料:干豇豆、排骨、黑木耳
?% l2 }3 |2 E l! r3 s- r9 x5 ] t 制作:
7 x& r2 d) }7 E" s: W( l" m, g7 V 1、干豇豆用温水泡一下,洗净。黑木耳泡开。# ?1 x1 f) n0 y8 O7 V9 v1 v! C
2、排骨洗净,用开水紧一下。3 C8 N X) p; i4 ?0 c
3、锅里放热水,加葱段、姜、桂皮、大料,水开后,加入排骨、干豇豆、木耳,加盖闷煮。中小火40分钟左右出锅。1 l2 f/ g( e% n
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干豇豆拌肚丝 主料:猪肚500克
! M2 z- H( K) W6 |& V& m 辅料:干豇豆150克# f3 g$ H& z- h$ t! k
调料:辣椒(红、尖、干)25克,醋20克,姜10克,大葱15克,料酒25克" N6 g( J1 V) l4 X6 x
1. 将猪大肚加盐、醋、姜、葱、料酒揉洗干净;, z2 g+ K& \# d# e- T
2. 然后将猪大肚放入锅内出水,除尽异味;
! h8 ~, c% z4 F3 p 3. 再将猪大肚放入锅中煮熟; Q7 [- }1 q, o J& K
4. 将干豇豆下入卤水锅中卤制成熟。
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干豇豆红烧肉 * k7 P; y+ c( Y" @: C7 I4 X
1、干豇豆浸软提前一天泡软,洗净切长段备用,葱、姜切片。冰糖拍碎。
5 g- {6 R9 _. ?; @ 2、将五花肉皮用刀刮净切成2、5厘米见方的肉块,焯水后捞出备用,+ E$ h* D) C: \( b" k# v
3、冰糖拍碎下锅炒成糖色加水关火;
5 V0 ~6 x* V1 o0 a4 D 4、锅置火上,把老姜、肉块入锅中爆至油出、肉成金黄色,下八角、葱段微炒几下放入酒,加沸水(漠过肉),加入糖色,大火烧开后撇去浮沫、浮油转小火煨至肉块8成熟。
. x9 D. ?& N1 F3 G' ] 5、最后下入干豇豆,加盐,少许酱油调味,烧至干豇豆入味加糖大火使汤汁浓稠,起锅。
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干豇豆煮肉
- i: V! T+ A1 ]- p: F& K3 j 主料:猪肋条肉(五花肉)500克+ U. X2 v6 ]: w8 Z1 }
辅料:豇豆100克、粉条50克' ^/ Z! M$ l' X8 x" G: Q' @4 G
调料:植物油、豆瓣酱、辣椒油、白砂糖、胡椒粉、花椒粉、盐、味精、大葱、姜、大蒜、香菜各适量
% x/ H" W6 Y0 h* Z 做法: 1、 将猪五花肉刮洗干净,下入开水锅内加精盐煮熟,捞出控水,切成条;+ q) v+ |6 @ Y, D
2、 豇豆干用温水泡发,洗净切成段;1 C& b. ^' |- A5 t$ ?) a3 Q( b! c
3、 姜去皮切细末,葱切花,香菜切细末;
2 S- M" {; r0 g+ G, B. G G 4、豆瓣酱剁细;' Q3 Z0 ]8 O& ]/ f0 w B! s% u! {
5、炒锅注油烧热,下入姜末、豆瓣酱炒香,放入精盐煮肉条、干豇豆、粉条、水烧开,加入花椒粉、胡椒粉、白糖烧入味,撒入味精,淋红油,再撒上葱花、香菜末即可。 G! O) V- S% R' X
材料: 干豇豆一小把,青尖椒2个,朝天椒1小碟,肉片200克,郫县豆瓣酱一匙
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做法:! h+ v2 f; j% x$ l2 o( K2 M7 g& G
1.干豇豆用温水泡一小时(俺是自己晒的,太干列,所以泡得时间比较长,一般泡30分钟左右,泡开就可以列),控干水分,切段;青尖椒切丝,朝天椒切圈,郫县豆瓣酱剁碎。% I% Q; x7 d$ L6 w2 |% M
2.热锅凉油,将肉片滑入,炒至变色。
: d* b; }6 @, s5 q+ ?; D 3.小火,将肉拨到锅的一边,将豆瓣酱放入中间,慢慢熬出香味和颜色。
* w% f5 Z7 Z s5 \ 4.干豇豆放入锅中与肉片、豆瓣酱一起翻炒,
6 U/ e. J" Y3 H# B 5.加入一杯水,盖上锅盖慢慢炖一会儿。(干豆角虽然经过泡发,但仍会有些硬,同时也便于其入味。)
% W2 `# z; s/ N+ { 6.待水快要收汁的时候,倒入红辣椒,翻炒。
& h! _, H6 c4 i6 @ 7.放入青椒,即可关火。
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