房千晴妈妈

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      每个人都有童年，每个童年都有自己的梦幻，每个人的童年都是多姿多彩的, 每个人都有一个不一样的童年。 6 Q; ?' W2 V, t: p+ N7 p3 D
      童年，幼稚而单纯。在大人看来，童年时期的我们做的每一件事情都让人啼笑皆非, 但那时的我，做每一件事情都是认真的，很认真的; 因为那时的我被好奇单纯所包围，每一件事情对于我来说都新鲜而有趣，这其中记忆最深的是妈妈曾经为我做过的的一切，为此我也要让格格有一个快乐的童年，让一切美好的东西能留在她的记忆之中。
; j- _( A- B0 b      每天千晴最开心的时刻就是吃着我亲手给她做的饭菜，所以千晴宝贝妈妈看到你的笑脸如花在累也值了！今天做的是——芋头圣女果炖排骨。
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材料：排骨、圣女果、芋头( O- v( k$ b5 p* t" g

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先将排骨淖水（淖水时放块生姜进去）, B$ z  t" s* n9 q

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房千晴妈妈

# _- d- O; [1 w然后将洗净的芋头切成块，圣女果切成两瓣备用
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, o& S/ R6 l1 O1 A将砂锅里的水烧开后在放入淖好的排骨（因为排骨是淖过水的，如用凉水炖排骨吃起来会比较柴哟,最好是一次性将水放够，如果中途确实要加水，请加开水）
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房千晴妈妈

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排骨炖软后在放入芋头，等芋头软了在放入圣女果（放入圣女果5分钟就可关火）8 m& j% A2 c+ H: o2 H$ Q

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* M2 }  B  t1 g0 E最后盛在碗里撒点葱花。（这汤的味只用一个字形容“鲜”）$ f6 b9 v% |4 g& x# T" u- }' m

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房千晴妈妈

& z9 q) @1 U; A  E; k千晴正在说：妈妈美味我爱吃！
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: x# [8 ?6 o/ j  L+ W0 s营养提示：
: F) j4 e+ w0 e1 g. R% r( J9 K0 q& i芋头：富含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等，同时还含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力，适量食用可益胃健脾、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾。  i+ j$ T$ s1 v" k+ B
圣女果:中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人的衰老。同时还可以美容、防晒效果也很好
: `8 ]" D( s+ _- b  |" M2 m排骨的营养我不说大家都知道的吧。
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风风火火1313

色，香，味再加营养俱全哦！千晴妹妹好有口福哟！

人之初

看起来让人还有食欲哟！真的安逸得不的了！" s" x, |; C4 ?

房千晴妈妈

风风火火1313 发表于 2013-5-19 20:49
6 t. Y$ l9 Z$ o" _7 w3 @% R色，香，味再加营养俱全哦！千晴妹妹好有口福哟！

; _5 w( C# B+ o呵~呵~千晴是小吃货一枚，不知她听谁说的，每次我说她吃这么多干嘛呀？她说“妈妈我吃得是福呀！

房千晴妈妈

人之初@cq 发表于 2013-5-19 21:17
* V$ g, X$ j  R& Q5 k' s/ P5 d3 s, ~看起来让人还有食欲哟！真的安逸得不的了！

1 O  L" p& ]: W) V" b# F给孩子做饭菜首先就是将就的色~~才能吸引到他们。

~小白龙~

千晴正在说：妈妈美味我爱吃！

妞长胖了点咯

123176198

遇到个爱吃饭的小朋友就好了，我屋那个随便弄撒都不爱吃，不晓得小的个以后会不会这么乖

紫郁77

依然又是口水滴答

不凡

这个看着就有食欲，看到了一个细节，之前我都是焯水后就直接放入砂锅里，冷水下锅的，以后我也记得将水烧开后再放入排骨

房千晴妈妈

123176198 发表于 2013-5-20 11:08 ' L& P) a) k5 D
遇到个爱吃饭的小朋友就好了，我屋那个随便弄撒都不爱吃，不晓得小的个以后会不会这么乖 ...

6 V  m5 D& p% {2 I! `9 ~  e) P# t俺家这个是太能吃~~让她少吃点还不愿意。

房千晴妈妈

紫郁77 发表于 2013-5-20 11:09
( T6 T4 d5 C$ R& A9 L- T2 ^依然又是口水滴答

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这会口水，中午吃饭才香也~~

房千晴妈妈

娟叶2006 发表于 2013-5-20 11:10
3 ~8 t6 }* a  o, P4 W) H多多向千晴妈学习，不得不佩服千晴妈

' d" y  P+ P3 J2 P6 T% U主要是千晴妹妹好吃~~

房千晴妈妈

lixx3544 发表于 2013-5-20 11:11 $ K" c3 S; ^1 o  W4 Q2 b4 f* t6 R
会吃饭的娃真乖，学习啦！

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好吃的娃也让人愁哟，怕她长胖了。

房千晴妈妈

多多妈416 发表于 2013-5-20 11:25
' U, F, s" |) Z5 j% P支持千晴妈

" ^+ c1 t' G% t* z( l) T; C谢谢多多妈的支持~~