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8 s/ {4 R* c0 J4 H( A( V4 L把肉馅汆成丸子,下入锅中,肉丸全部漂起后,再继续煮5分钟,最后加盐、胡椒粉调味就可以了3 M; t$ w7 V6 n$ m( P$ `( K
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当孩子看到这一碗吸引眼球的美食~~会吃吗?
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5 i1 O' z- c) B0 I0 p4 q2 d营养提示:- m$ \) n) s( S2 X4 ]8 |; J4 W
荸荠营养丰富,含有蛋白质、糖类、脂肪,以及多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。生食清香爽口、肉质鲜嫩,口感可与水果媲美。做在汤里,又有另一番滋味!荸荠肉丸汤,具有益气安中、清热止渴、开胃消食的功效。经常喝既能清热生津,又可以补充营养,发烧的病人可以多吃一些。+ [+ h: t! a$ r
- {4 z) e/ g, V ^千晴妈妈温馨提示:胡椒性热,爱上火的可不放,也可放点香菜。" B7 N/ ~: a' g; C+ y* A6 o: V( A
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