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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2012-6-8 22:20 编辑 . e) ?8 }0 E/ ]2 D/ w7 A
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滑嫩的牛肉片8 y/ ]8 T& Z9 W0 d
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( m$ L! t' E+ Q! [8 W千晴说:妈妈今天咋又是辣的,你没有想到小情人不能吃辣的呀?' s7 {3 r' _8 N+ z& a6 E$ l* V# l
" U7 a9 V9 g2 E q' M2 r+ M
材料:
* {3 |5 [- K1 R) w" Z牛里脊肉、蟹味菇、鲜黄花菜、黄豆芽、空心菜、大蒜、生姜、生抽、芝麻油、淀粉、黄酒、白胡椒,花椒,郫县豆瓣
! i4 y" U7 ^ |$ x# |做法:
5 m2 a+ z/ R+ [1 [, g$ M5 E1、上好的牛里脊肉,将其切片,用生抽、芝麻油、淀粉、黄酒及白胡椒腌20分钟。
3 v1 M0 g6 X2 h4 c9 S f2、将大蒜切蓉,盛在碗里备用。
. u' m% b, X* \5 J3 N0 n3、将蟹味菇、鲜黄花菜、黄豆芽、空心菜用水淖熟捞出,放在大碗中。
. |' i4 O) \, `9 w* v: Y- l4、锅中加油放入花椒、生姜、郫县豆瓣酱炒出红油,然后加适量的水(或高汤),待其烧开后放入盐和生抽调味。
, n5 W3 l+ [+ o- x5、将腌好的牛肉片倒入锅中,用筷子调散煮熟后捞出倒在备好的蟹味菇、新鲜黄花菜、黄豆芽、空心菜上。
. s; J* l8 [, G8 q% Z: C+ E6、最后在上面撒些辣椒粉以及蒜蓉,再在上面浇1勺热油即可。
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