房千晴妈妈

      小的时候，虽然妈妈每天睡得最晚，但是我已经算不清有多少个早晨，她每天都要早起为我做早餐。顿顿早餐中，不光有能让我吃好的美味享受，更包含着母亲对我的爱。记得有人说过：孩子对父母有父母对孩子一半好就是非常孝顺了。父母无私的爱，自己一辈子也报答不完。8 c* [5 ]9 E9 P5 d
    我们需要感恩爱我们的人，同时我要将这份爱延续到女儿身上，让她成为懂得关心别人，懂得感恩的人。1 W* b  E! _" ?8 c/ p5 k

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. O$ D- \5 ~5 _. N% u$ s& ~这是煮粥用的荞麦、大米各30克左右（要先用水泡好，煮粥时可以节省不少时间）& z7 C, O( K$ g3 ~* K) t. J

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香菇泡好，我只用了三朵
- n- u8 z8 U6 N, ^- J; x: w* l, {

英豪妈妈

沙发也。。

房千晴妈妈

; L" f* Z5 B: p4 \+ b# a做豆沙卷用的蛋糊、红豆沙
8 w  u) i4 B7 z

+ D3 x" `$ }- _) o4 p2 V
蛋糊摊好抹上红豆沙
. D: X: {- [- N2 f5 i* t4 g2 ~1 s

房千晴妈妈

4 T! Y4 z7 E& `, Z抹好豆沙后，卷起来在烙成金黄色
) K4 o0 U1 o$ I

- w, y4 G2 n7 H9 H我做了两个
6 `0 l( e; r# F8 }' S% s

房千晴妈妈

; B1 I; z- t! g1 t& {8 P! G
$ D" j1 c: v- w: x$ i/ ]. V

* [* e5 w& _+ t2 O! r7 W吃的时候切好
- G: M$ W7 L) q+ l- d

9 S/ v' {0 e0 N: W3 |' u2 C# p这是千晴妹妹的早餐
) l8 r, B6 e. w- I( w( q香菇粥+豆沙卷+苹果半只
2 I' o' f) P# s

房千晴妈妈

; G- e" ~3 Z; G2 j0 @3 n/ e
1 M3 r8 K0 J% j) K& t. {+ R" T

- R, _& L  c0 v6 r9 d$ D
千晴妹妹又在大块朵颐了: L  I0 ?! E8 s* r# m8 R: M/ k
8 H1 i+ Q0 h* f8 N
香菇粥的做法：
" U6 n6 X7 [/ L" W( Z) ^. G材料：香菇、大米、荞麦、盐少许& O, T( N0 |( q$ {' R1 V$ O: q
做法：3 r% h$ q# h1 \( Q9 N
1.香菇浸入水中，泡开，洗净，切成丝；! b* O) F& P" w) D
2.大米和荞麦淘洗干净，放入锅中，7 D; `& u9 d: N" L7 d3 e* [
3.加适量清水，开大火煮；$ J* O, j$ O/ t! E& [: i
4.沸腾后放入香菇丝，转小火；
4 Q8 d! y1 f1 Q( P& Z4 Z, d/ b# g# z5.慢慢熬制成粥即可。
  U) S; K4 e$ x4 k4 q9 \营养提示：
7 w8 v% T: n2 ]香菇：具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘疹。, y- H& S+ k: N
荞麦：蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍。所以荞麦具有很好的营养保健作用( L  w6 I. i, R1 d% O' n" v
注意：荞麦一次不可食用太多，否则易造成消化不良。脾胃虚寒、消化功能不佳。另外经常腹泻的人不宜食用。
( m4 u3 s% ]& x5 V& J
% k# E. Q4 R, K! F/ W! |8 c& w: w) x/ ^1 j) G+ ^

房千晴妈妈

英豪妈妈 发表于 2012-3-6 19:48 , j* R! ~) x; N0 Y. @" G
沙发也。。

$ d# n" ]: w  L$ p欢迎拆楼~~

蓝调的月光

我无条件的想吃，嘿嘿

房千晴妈妈

蓝调的月光 发表于 2012-3-6 20:10 6 L& R; N  o; R8 T) a, `
我无条件的想吃，嘿嘿

  q# O, z; d, d" ^- _想吃不用条件，过来吃就是了。

jessie7070

看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

房千晴妈妈

jessie7070 发表于 2012-3-6 20:22
, _! L/ k3 o+ d  |% H看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

7 s2 }, c) v9 Q# Z8 i# t
嘿嘿~~肯定是被诱惑了

littletailzw

想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听倒啥子好就给我们弄啥子，十几年从没间断过。比起我早上吃干脆面喝乐百氏的同桌，我觉得我幸福多了！

蔷薇朵朵

请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

房千晴妈妈

littletailzw 发表于 2012-3-6 20:49 " ]4 s" _0 `; n6 a* C/ S- o
想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听 ...

  \, j7 W0 U0 L' ?7 Q% A
看来你也是一个幸福的孩子。

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 20:55
- X6 a% Q" t% x: @请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

5 J0 F" |5 |' C
完全能吃。做法：牛奶+面粉+鸡蛋搅打均匀，然后摊成饼。

蔷薇朵朵

回复 房千晴妈妈 的帖子
' ]% q$ Q! M3 o% O7 d2 @7 I; R5 W7 o+ V. I) l! N2 _
这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？

lilyii

千晴妹妹又在大块朵颐了1 e! p. {6 f: k3 h
; E( w, `7 t' Q0 D' ^1 R/ q# u
香菇粥的做法：

哈哈，妹妹的头发长起来拉

妃色

路过，帮顶

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 21:37 3 ~9 e" ~: d$ C) k/ T* Y( j
回复 房千晴妈妈 的帖子$ r; l) ~$ d. l7 k2 C2 l8 p, }
8 N$ k- w' e( x4 V, K
这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？ ...

6 S# H! O1 E( e8 c* z1 O  \- Y我用了：面粉70克左右　鸡蛋两个　牛奶是用的奶粉适量

房千晴妈妈

lilyii 发表于 2012-3-6 23:13
" e, Z, Z& N7 F5 A* m哈哈，妹妹的头发长起来拉

9 K2 ^" l* I- o是的，，在长了。