房千晴妈妈

      小的时候，虽然妈妈每天睡得最晚，但是我已经算不清有多少个早晨，她每天都要早起为我做早餐。顿顿早餐中，不光有能让我吃好的美味享受，更包含着母亲对我的爱。记得有人说过：孩子对父母有父母对孩子一半好就是非常孝顺了。父母无私的爱，自己一辈子也报答不完。9 ~5 ]& F2 x: R3 y, S
    我们需要感恩爱我们的人，同时我要将这份爱延续到女儿身上，让她成为懂得关心别人，懂得感恩的人。
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这是煮粥用的荞麦、大米各30克左右（要先用水泡好，煮粥时可以节省不少时间）
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1 }+ b4 V; r, L1 ~1 z% X$ \香菇泡好，我只用了三朵4 o# P% L7 Z. i% v- g1 P+ V( ?; W2 ]

英豪妈妈

沙发也。。

房千晴妈妈

( R# R, S2 _4 G: X# U/ h做豆沙卷用的蛋糊、红豆沙
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蛋糊摊好抹上红豆沙/ N* I2 N1 |# P% E

房千晴妈妈

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抹好豆沙后，卷起来在烙成金黄色7 b8 b6 c( b3 C4 M9 U; N& x; T# f

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我做了两个
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房千晴妈妈

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* s3 p" i" g; |& i% z

, S# j: {$ \  y7 Y0 D; A吃的时候切好
) J' q6 r2 Z2 S; X& ?

  c8 p* v2 [: p& {这是千晴妹妹的早餐
( S- @% t8 l; L, s* O$ J* X8 C香菇粥+豆沙卷+苹果半只4 ~: X" Y& c9 Q' i4 s; b

房千晴妈妈

3 q# m1 J" ?8 m$ ~: Q  G9 q
7 }: _& n2 f( P% @  e1 K% K% t

; Y1 e  ]* r. A5 j8 w千晴妹妹又在大块朵颐了- h7 ^+ w, D3 _; z, w( _

8 q. t: t( ]2 w) K, V9 {7 H- k香菇粥的做法：
; M% b" @" Z) _" |材料：香菇、大米、荞麦、盐少许
- B+ @. ?6 P) n9 y- C, y) r做法：" y8 i& u+ P0 m$ a! e2 ]( D
1.香菇浸入水中，泡开，洗净，切成丝；
, \; d" S: K' n' P, j- s2.大米和荞麦淘洗干净，放入锅中，  @& w7 E$ O: u" ?" p
3.加适量清水，开大火煮；: v7 x& i' h, m. R$ S
4.沸腾后放入香菇丝，转小火；# O) g! k4 J# T- N9 G
5.慢慢熬制成粥即可。
6 e4 E) l' H0 [/ I& e- O. A1 Z* i营养提示：# o+ _4 q  y( C5 w% Z
香菇：具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘疹。
" R6 ^& e/ j: J* Q荞麦：蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍。所以荞麦具有很好的营养保健作用
6 h0 P5 @7 \/ ]! F注意：荞麦一次不可食用太多，否则易造成消化不良。脾胃虚寒、消化功能不佳。另外经常腹泻的人不宜食用。
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房千晴妈妈

英豪妈妈 发表于 2012-3-6 19:48
( W- `; R$ c/ z' C% K沙发也。。

8 [* V# N* [+ `0 Q/ V/ A7 z
欢迎拆楼~~

蓝调的月光

我无条件的想吃，嘿嘿

房千晴妈妈

蓝调的月光 发表于 2012-3-6 20:10 0 Z3 ~, g# i3 K: }) G2 p
我无条件的想吃，嘿嘿

6 u, ^/ |" p' M! ?) E  G" p, R
想吃不用条件，过来吃就是了。

jessie7070

看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

房千晴妈妈

jessie7070 发表于 2012-3-6 20:22
* w3 g) L% C: R- v( B% m看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

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嘿嘿~~肯定是被诱惑了

littletailzw

想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听倒啥子好就给我们弄啥子，十几年从没间断过。比起我早上吃干脆面喝乐百氏的同桌，我觉得我幸福多了！

蔷薇朵朵

请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

房千晴妈妈

littletailzw 发表于 2012-3-6 20:49
- i* q  O- j: T; r想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听 ...

. R0 s* R' Y9 g4 G: _
看来你也是一个幸福的孩子。

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 20:55 2 s. E5 ~$ r+ ?) A! ?% `: ~( T
请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

6 V4 e, C' F% t5 D4 g完全能吃。做法：牛奶+面粉+鸡蛋搅打均匀，然后摊成饼。

蔷薇朵朵

回复 房千晴妈妈 的帖子
! j5 K" Z) N, L2 a
9 h, H% D4 q1 }& l6 Z4 y! c这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？

lilyii

千晴妹妹又在大块朵颐了
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香菇粥的做法：

哈哈，妹妹的头发长起来拉

妃色

路过，帮顶

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 21:37 8 w) L  ~/ ~1 l5 n1 }/ ^' f' O; h6 b
回复 房千晴妈妈 的帖子0 b) g3 m2 w6 _5 M5 K

& ]! ]% L9 e  o! j- H这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？ ...

* m: K9 D' }4 |; D
我用了：面粉70克左右　鸡蛋两个　牛奶是用的奶粉适量

房千晴妈妈

lilyii 发表于 2012-3-6 23:13
9 m" C5 Y' q7 _6 n: P! d哈哈，妹妹的头发长起来拉

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是的，，在长了。