房千晴妈妈

      小的时候，虽然妈妈每天睡得最晚，但是我已经算不清有多少个早晨，她每天都要早起为我做早餐。顿顿早餐中，不光有能让我吃好的美味享受，更包含着母亲对我的爱。记得有人说过：孩子对父母有父母对孩子一半好就是非常孝顺了。父母无私的爱，自己一辈子也报答不完。% ~2 h! s9 N  T3 N: q
    我们需要感恩爱我们的人，同时我要将这份爱延续到女儿身上，让她成为懂得关心别人，懂得感恩的人。
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这是煮粥用的荞麦、大米各30克左右（要先用水泡好，煮粥时可以节省不少时间）
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- z/ g/ B$ g  ^" p* X2 \7 T香菇泡好，我只用了三朵" p  W+ E4 k- E

英豪妈妈

沙发也。。

房千晴妈妈

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做豆沙卷用的蛋糊、红豆沙
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! R) T1 l; b8 K蛋糊摊好抹上红豆沙# Q* Q' o+ d) m" @, c

房千晴妈妈

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抹好豆沙后，卷起来在烙成金黄色3 R2 Z" p9 M; O, n

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我做了两个
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房千晴妈妈

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吃的时候切好8 l5 S" g: m  H4 G) d7 G

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这是千晴妹妹的早餐
6 ^2 d4 v/ w, K2 E8 m& z香菇粥+豆沙卷+苹果半只( d) O9 c) K; I% a

房千晴妈妈

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千晴妹妹又在大块朵颐了
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香菇粥的做法：2 t) u" N  D2 E  c% }2 C5 C
材料：香菇、大米、荞麦、盐少许
) C. _& F$ b2 K( z, |做法：/ m) W, \. j) h4 P% a
1.香菇浸入水中，泡开，洗净，切成丝；
9 h3 x8 G; _- {3 a" d' f2.大米和荞麦淘洗干净，放入锅中，
  q, U  l- N& \+ U' A# U3.加适量清水，开大火煮；! Q: r- F9 \5 J( q. O/ Q- |
4.沸腾后放入香菇丝，转小火；: D2 {; R2 M" {  W0 ?  L
5.慢慢熬制成粥即可。
4 \6 `: Q% `5 Y& n' p营养提示：8 N! X; \0 U; v% W, G  z
香菇：具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘疹。
' |6 c! k' z1 `% W6 V: L荞麦：蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍。所以荞麦具有很好的营养保健作用6 g# H/ Q' g& R- j/ z7 q
注意：荞麦一次不可食用太多，否则易造成消化不良。脾胃虚寒、消化功能不佳。另外经常腹泻的人不宜食用。
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房千晴妈妈

英豪妈妈 发表于 2012-3-6 19:48 + }+ V0 X" k! s5 _4 {/ \/ m4 ~
沙发也。。

# C% a$ x4 s- ~7 C欢迎拆楼~~

蓝调的月光

我无条件的想吃，嘿嘿

房千晴妈妈

蓝调的月光 发表于 2012-3-6 20:10 9 Z/ D$ c* l* Y+ z  M. X
我无条件的想吃，嘿嘿

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想吃不用条件，过来吃就是了。

jessie7070

看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

房千晴妈妈

jessie7070 发表于 2012-3-6 20:22
" k! B: i9 J! D7 i( V8 D; w看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

; E4 f+ p8 b" A, U
嘿嘿~~肯定是被诱惑了

littletailzw

想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听倒啥子好就给我们弄啥子，十几年从没间断过。比起我早上吃干脆面喝乐百氏的同桌，我觉得我幸福多了！

蔷薇朵朵

请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

房千晴妈妈

littletailzw 发表于 2012-3-6 20:49 3 d9 l# @* l3 S6 Z/ F3 e7 e
想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听 ...

" h1 {! o9 X+ D/ |  `" e看来你也是一个幸福的孩子。

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 20:55
6 I' s5 \& @6 [- T3 w2 H& W请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

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完全能吃。做法：牛奶+面粉+鸡蛋搅打均匀，然后摊成饼。

蔷薇朵朵

回复 房千晴妈妈 的帖子$ \( a! T( p6 j0 v2 a9 h5 \
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这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？

lilyii

千晴妹妹又在大块朵颐了
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香菇粥的做法：

哈哈，妹妹的头发长起来拉

妃色

路过，帮顶

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 21:37 , R; ]) y; D$ @
回复 房千晴妈妈 的帖子  o; v& J& y( }$ `, N
) W1 A' I1 r' [! A3 E# o0 C* m+ J4 c
这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？ ...

5 B, l. }# I4 M* z4 I3 z8 |' S* q
我用了：面粉70克左右　鸡蛋两个　牛奶是用的奶粉适量

房千晴妈妈

lilyii 发表于 2012-3-6 23:13 + i( a0 O5 c  [0 N4 R' p
哈哈，妹妹的头发长起来拉

( F: ^8 N# W5 X( Y" f是的，，在长了。