房千晴妈妈

      小的时候，虽然妈妈每天睡得最晚，但是我已经算不清有多少个早晨，她每天都要早起为我做早餐。顿顿早餐中，不光有能让我吃好的美味享受，更包含着母亲对我的爱。记得有人说过：孩子对父母有父母对孩子一半好就是非常孝顺了。父母无私的爱，自己一辈子也报答不完。8 g' h+ \; {6 J# j" y8 k
    我们需要感恩爱我们的人，同时我要将这份爱延续到女儿身上，让她成为懂得关心别人，懂得感恩的人。
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这是煮粥用的荞麦、大米各30克左右（要先用水泡好，煮粥时可以节省不少时间）
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香菇泡好，我只用了三朵
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英豪妈妈

沙发也。。

房千晴妈妈

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做豆沙卷用的蛋糊、红豆沙
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蛋糊摊好抹上红豆沙) J; c; ~+ J/ V" O

房千晴妈妈

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抹好豆沙后，卷起来在烙成金黄色
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; f' I7 }. q( c6 B. P我做了两个
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房千晴妈妈

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' m" t' J" w6 g, m吃的时候切好
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, R$ c/ ^! J! |这是千晴妹妹的早餐
) q. O0 S( U; O' ~7 N, V! ?香菇粥+豆沙卷+苹果半只
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房千晴妈妈

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! A# e% P7 Z% d6 S: `5 _3 g千晴妹妹又在大块朵颐了& h, h+ y$ C- p

. A$ z/ _, I( X  d香菇粥的做法：! [6 z# P1 H( n" F7 j* K
材料：香菇、大米、荞麦、盐少许
: H" ^% D/ Z$ S& {" d( `! C% l4 e做法：
' {1 O  P2 h  l1.香菇浸入水中，泡开，洗净，切成丝；
% \0 K8 T; P4 X3 f' d2.大米和荞麦淘洗干净，放入锅中，
3 a) ?8 L0 H$ \9 N( S  W3.加适量清水，开大火煮；' _. N; Y6 D5 v6 d' }3 }; H3 k/ G
4.沸腾后放入香菇丝，转小火；
0 g; n6 L9 {: |& a. [1 }5.慢慢熬制成粥即可。
8 q4 h8 ]( s$ g! i6 |  g) G营养提示：
; j4 B/ A" W$ D1 r9 p香菇：具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘疹。
. H( w( r1 M2 |+ Z荞麦：蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍。所以荞麦具有很好的营养保健作用
, U6 {* ~: a8 a8 V注意：荞麦一次不可食用太多，否则易造成消化不良。脾胃虚寒、消化功能不佳。另外经常腹泻的人不宜食用。, a+ }8 }: p' ~* {6 f# Z
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房千晴妈妈

英豪妈妈 发表于 2012-3-6 19:48 # E( \% A. M1 x6 V+ t
沙发也。。

: s1 [( E1 Z2 X! }3 o; L! P2 a欢迎拆楼~~

蓝调的月光

我无条件的想吃，嘿嘿

房千晴妈妈

蓝调的月光 发表于 2012-3-6 20:10 3 O1 @7 C4 T6 H8 [3 c7 t
我无条件的想吃，嘿嘿

" a9 V! u8 f+ e9 `& R" C4 M
想吃不用条件，过来吃就是了。

jessie7070

看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

房千晴妈妈

jessie7070 发表于 2012-3-6 20:22
; @& J" l3 a7 ~  C看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

0 t5 h3 C! T! P
嘿嘿~~肯定是被诱惑了

littletailzw

想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听倒啥子好就给我们弄啥子，十几年从没间断过。比起我早上吃干脆面喝乐百氏的同桌，我觉得我幸福多了！

蔷薇朵朵

请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

房千晴妈妈

littletailzw 发表于 2012-3-6 20:49
: Y; }6 p2 }* f想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听 ...

4 t  h2 E# [: f
看来你也是一个幸福的孩子。

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 20:55 1 I; }2 A+ D: U. [5 h
请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

! \+ n3 i+ T5 M2 e' R9 T完全能吃。做法：牛奶+面粉+鸡蛋搅打均匀，然后摊成饼。

蔷薇朵朵

回复 房千晴妈妈 的帖子
9 D4 m) H( K$ o5 y+ g! K
8 H5 b  }& v0 w9 k& V* j这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？

lilyii

千晴妹妹又在大块朵颐了( K) t5 }+ O/ |( z3 x

' }8 u/ `. t1 n7 k# M香菇粥的做法：

哈哈，妹妹的头发长起来拉

妃色

路过，帮顶

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 21:37 ) T- v. j2 _% y  q! b9 o
回复 房千晴妈妈 的帖子
3 h7 R# X" }' R) c3 z8 C: R1 a$ C0 w5 x( _6 H4 Q" y# J; y
这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？ ...

- T4 O$ I1 ~+ Y! l) e1 O3 L  v我用了：面粉70克左右　鸡蛋两个　牛奶是用的奶粉适量

房千晴妈妈

lilyii 发表于 2012-3-6 23:13
: L5 V4 p9 C# J哈哈，妹妹的头发长起来拉

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是的，，在长了。