房千晴妈妈

      小的时候，虽然妈妈每天睡得最晚，但是我已经算不清有多少个早晨，她每天都要早起为我做早餐。顿顿早餐中，不光有能让我吃好的美味享受，更包含着母亲对我的爱。记得有人说过：孩子对父母有父母对孩子一半好就是非常孝顺了。父母无私的爱，自己一辈子也报答不完。( j1 L- P2 [  I2 [8 M. p
    我们需要感恩爱我们的人，同时我要将这份爱延续到女儿身上，让她成为懂得关心别人，懂得感恩的人。
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这是煮粥用的荞麦、大米各30克左右（要先用水泡好，煮粥时可以节省不少时间）
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' Z& l8 W$ i" Q* f$ v* w5 U. F1 |香菇泡好，我只用了三朵
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英豪妈妈

沙发也。。

房千晴妈妈

2 S# w' r: g3 P+ T; {
做豆沙卷用的蛋糊、红豆沙6 K, Q( C8 B6 Q: o- b' @

/ {: |" r9 X" E* z3 x6 a7 @蛋糊摊好抹上红豆沙. ^1 g7 n, V9 a: Y; ~  i; j/ t

房千晴妈妈

. h' B4 v' K% k1 ^5 a, I
抹好豆沙后，卷起来在烙成金黄色
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, k' E: R4 z4 B* I4 r' @( v( x/ h
我做了两个  x; t- p- Q/ p) |7 T

房千晴妈妈

( {3 _- N& ]% S: B* _6 N3 Z* B6 k* v& a& z

1 c' h! b6 ~+ Y( F; Y# f8 d吃的时候切好
6 G  Q6 k4 J( Q# X% X& v" w: W2 }

( E6 _( w, @6 O这是千晴妹妹的早餐" d" l2 E: }2 o' U7 w8 G- t) }7 b
香菇粥+豆沙卷+苹果半只
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房千晴妈妈

$ X) ?: o# \' z& R) A! s1 y2 s! K

* |3 `% f% _9 S: I' W! x" t: d1 t

9 \: I8 v4 v, O6 d千晴妹妹又在大块朵颐了# X% _( B- [; w; z; t8 a
8 r" H8 w  l2 E5 ]: i! t
香菇粥的做法：) p+ n# p* h) @# ~) @
材料：香菇、大米、荞麦、盐少许
7 O# M+ y4 @# q+ @做法：
/ {6 n0 x& Q5 ^& n1 J. ~! h1 i1.香菇浸入水中，泡开，洗净，切成丝；5 s% Q) X/ e' Z: u: ?, h2 z: H" i
2.大米和荞麦淘洗干净，放入锅中，+ l" D6 e, T" k
3.加适量清水，开大火煮；8 O# |3 |3 B4 t4 r
4.沸腾后放入香菇丝，转小火；/ @5 t4 ~- I2 g: r* n9 F; t
5.慢慢熬制成粥即可。
# h# @/ F4 y; }+ n6 R* N  u  @营养提示：
' Q* p* X- ]& {2 I5 L香菇：具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘疹。* x( F) L% h; z; h0 ^: c! b$ w
荞麦：蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍。所以荞麦具有很好的营养保健作用
& M8 I$ n' ~. U9 ^  v注意：荞麦一次不可食用太多，否则易造成消化不良。脾胃虚寒、消化功能不佳。另外经常腹泻的人不宜食用。
) X* J# @# K/ d0 ~& h+ {( X2 I3 {
0 ~, ^1 J( A7 w/ C& E% E% N0 E# Y  ]: G' w: ?6 L' m' H

房千晴妈妈

英豪妈妈 发表于 2012-3-6 19:48
- E+ O" s9 \: ^0 I  l$ x5 I, j沙发也。。

# p$ I( l% S5 J# t- }欢迎拆楼~~

蓝调的月光

我无条件的想吃，嘿嘿

房千晴妈妈

蓝调的月光 发表于 2012-3-6 20:10 . N% ]+ e" H( F  ]5 Z6 h1 B' z! O3 |7 {
我无条件的想吃，嘿嘿

1 h& C5 u; D5 K/ y0 z5 R+ k' T- ~5 j; O
想吃不用条件，过来吃就是了。

jessie7070

看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

房千晴妈妈

jessie7070 发表于 2012-3-6 20:22
  ?) n' P% c9 H看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

( M& {# g8 T7 x* |  l$ X! F嘿嘿~~肯定是被诱惑了

littletailzw

想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听倒啥子好就给我们弄啥子，十几年从没间断过。比起我早上吃干脆面喝乐百氏的同桌，我觉得我幸福多了！

蔷薇朵朵

请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

房千晴妈妈

littletailzw 发表于 2012-3-6 20:49 9 s9 c  {7 b6 U
想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听 ...

! G$ z" H4 y% D看来你也是一个幸福的孩子。

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 20:55 1 @3 J5 S9 r: `1 G$ c2 }0 [
请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

7 R7 [/ j+ a+ ^& J7 B! A
完全能吃。做法：牛奶+面粉+鸡蛋搅打均匀，然后摊成饼。

蔷薇朵朵

回复 房千晴妈妈 的帖子  C" w, X3 a8 C, I3 R8 x8 r% A" `

! F" F1 j/ A6 `/ H7 ^7 Z这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？

lilyii

千晴妹妹又在大块朵颐了  B% H5 I7 T+ S8 t' n
5 \1 C) c6 i" @7 O
香菇粥的做法：

哈哈，妹妹的头发长起来拉

妃色

路过，帮顶

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 21:37
5 M" Q% p. E" p# c' S回复 房千晴妈妈 的帖子
( G* q  h8 x3 \% G' P
; l8 x5 h* i! s3 @% Z这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？ ...

3 Y. s9 l" S' f. m  F. }
我用了：面粉70克左右　鸡蛋两个　牛奶是用的奶粉适量

房千晴妈妈

lilyii 发表于 2012-3-6 23:13
, D( c. E2 t/ a* i9 C: s哈哈，妹妹的头发长起来拉

- W% g# G8 M; P/ i8 o2 F
是的，，在长了。