房千晴妈妈

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为了方便千晴妹妹，大枣我是将核取掉的。, l( i2 R- M7 V# `3 K

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这是千晴妹妹亲点的小葱薄饼
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先来一嘴我的最爱
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看我咬的~~真是好吃~~
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山药薏米红枣粥的做法：
" p" V; n" p2 i/ A材料：山药.薏米.红枣.大米.冰糖& q- u' X3 u7 S* C. D  B$ v
做法：, s  d# Q8 A* ]- I+ `4 s, E& I
     1.　将大米薏米、红枣分别洗净；
# }  ~/ o* U3 y     2.　 山药洗净，去皮，切成小滚刀块；: ]/ S) J8 V; M, h  R) b% p
     3.　锅置火上，放入清水与大米、薏米、中火煮开后，改小火煮至黏稠；9 t2 Y$ g1 g& u( S7 \1 v1 p* [
     4.　再加入山药块和红枣，熬煮20分钟左右；& w8 d& \% I6 ~& Q$ S1 R
     6.　把冰糖放入煮好的粥中，搅拌均匀。
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  注意： % B) v" a. l$ @& G7 U
  山药和红枣不宜早放，否则山药容易熬化，红枣的甜味也会变淡。大米我是浸泡了的，薏米我头晚就提前泡了两小时后，放在冰箱中。这样早晨煮起来就会很快软烂，节约时间些。
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8 y; F* G; G. Q) ^8 l! i营养提示：2 o' }8 f: l, [0 |% g- W8 ^
  红枣可以健脾益胃、补气养血；山药可以益气养阴，补脾和胃。 薏米中含有丰富的蛋白质分解酵素
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西西妈

西西最近钦点红糖包子。。。
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房千晴妈妈

西西妈@cq 发表于 2011-9-28 13:55
5 \! Z. |/ R6 t0 U4 k西西最近钦点红糖包子。。。

4 d9 F4 A) {2 t0 i3 r) H
我家这个不太爱吃包子，最爱的是饼。有时我给她包饺子她还吃。

yangqiaopear

这个粥学到了，回家也煮给熙熙吃。

夏王西羽的麻麻

哎 络络那个大胃王

七治@梅

络络好幸福!

房千晴妈妈

夏王西羽的麻麻 发表于 2011-9-28 15:04   {9 y1 {/ ^: ^( u$ M
哎 络络那个大胃王

! F; Q# I; O1 Q& I: B
你是看到过她吃东西的，只能说太能吃了。

房千晴妈妈

七治@梅 发表于 2011-9-28 15:44 + a1 x! w2 z. J  `' Y! ~  C* g
络络好幸福!

! H) Q7 a7 Q, t2 P; X
对她来说只要有吃就幸福。

房千晴妈妈

雨铃78 发表于 2011-9-28 15:45
! e- C0 l8 i8 f9 J' O; x& U' E) |能干的妈妈，幸福的宝宝

3 m% d2 x& j  B  G
其实每个宝贝都是幸福的。

tinmm

楼主 我很早就想煮这个粥给宝宝吃了 我想问下薏米是不是就是薏仁啊?

tinmm

楼主 薏仁和苡仁 是不是一样东西也 困惑中 怕用错材料

房千晴妈妈

tinmm 发表于 2011-9-28 23:12
% `: R# C( j0 f4 F5 }% K: R* F# v楼主 薏仁和苡仁 是不是一样东西也 困惑中 怕用错材料

7 u* g6 p0 U) x/ G9 b- F$ c是的薏米.薏仁和苡仁都是同一种东西。

元元1120

这么多他能全部吃完呀，我在想我幺儿是不是吃少了点哟，我幺儿简单的很，就半碗雀巢的谷物早餐和一杯牛奶。

bingchen621

薏米就是薏仁吗

旺旺大

新货！又出新货了。勤快的千晴妈~

旺旺大

薏米 不是很懂。字都不会打。直接复制你的。这个是什么呀~

钮钮妈

看到美妈，再想想自己惭愧呀

旺旺大

回复 房千晴妈妈 的帖子6 H1 E$ Z0 `( [  j- H4 h# ]0 B

* l9 @$ `4 |! _( u" d, Q  ^苡仁。 第一个字也不会~~~~~~~~~~~！啊~疯了我~~~~！