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本帖最后由 冷弦玎玲 于 2011-5-3 00:56 编辑 4 j/ n/ t+ }$ a: }8 e( A
# M$ N, ], C a每天早上要吃一个蛋黄,所以,冰箱里每天都会存上一个蛋清。等有150G左右,就做一次饼干。配比基本如下:蛋白 150G 过筛面粉 100G~150G 糖 50~100$ l; f; @: c S0 Y
1、蛋白加糖,打成湿性发泡,一定别打过了。' t% H* f+ Z+ F: ~& A: B
( O, R. [* R$ e' M
2、加入过筛的面粉。刮刀上下混匀
6 i, j& Y8 j8 U! u. R6 J如果是想吃很酥的饼干,就用低粉,并且用量少点。6 w( c/ _0 }9 q
如果是想吃比较硬的,用普通面粉就可以了,面粉用量最多可以和蛋白等重。" Z( X" J& S/ e2 T
这一步,面粉比多,第1步,加的糖就多点。给孩子吃的,就尽量少放糖,能吃出稍微有点甜味就行。1 {8 F, u* ~8 a U/ S
3、找个比较结实的保鲜袋,把面糊倒进去,一个角剪一个小口,挤到铺好油纸的烤盘上。不要挤的太粗,太粗的,很容易烤成软棉棉的。形状可以是长条、毛毛虫、圈圈、叉叉。。。。
1 z# D. K$ J. j4、烤箱,170度,中层,20分钟
: R9 G$ ~9 R# J' Z5、时间到后,或是看见表面颜色比较好看了断电。继续放烤箱里,等冷却后再取出。6 X$ `2 s& M f& g
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图文版的看下面:% d- p% n/ C. C( f0 |# R/ U
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, c* t" J4 `4 n; T8 o
蛋白,要保证无水无油无蛋黄,这才容易打发,打的时候,滴点白醋
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糖,此项操作,要避开桐,不然桐会强烈要求完成清理糖盖子的工作
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, I* k+ E* g P0 c1 w6 c
0 A5 }2 Y9 s3 T) B5 m. I) C& ^( S! t7 y
蛋白打发,一定只打到湿性发泡,不能过了。( r. ?: X+ `$ f ^+ z4 N: l
现在,这项操作也要避开桐# q3 p& z1 m. R0 g
上次,打奶油,让桐吃了次棒棒糖,这次,我无法解释奶油和蛋白有啥不同。。。。! p3 c. A4 E: x$ e0 s- C8 Z, p
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低粉,如果牙口好,用普通面粉也行
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8 f/ ]+ K; K% s- X1 e" x面粉过筛9 M R' T5 ]% g1 \ M( w
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+ u' T; T n+ g
5 x- a' n* o$ F( P刮刀上下搅拌
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装入保鲜袋,剪个口子,挤
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( d: C. K$ e" t挤好了,请厨师长检查下。。
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入烤箱,170度,20分钟。烤好后,别急着拿出来,多放会,这是酥脆的关键。如果想吃硬硬的磨牙饼干,就多加面粉,然后等完全冷却后再拿出
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