匪匪（JANE）

一件5天了

* A; ?, h5 T! l4 c, Q( a
0 ^- ?- o; K( Q1 [8 Q& a; }

循序渐进

% y% Y- h/ N+ b3 L& T3 l8 ~# n! |2 X

才开始的不好看

- z8 l9 O" `+ N4 e( H  c

希望可以坚持`

; k& O; U, j3 F# N2 z; c6 U

上周开始的

0 ]! H, X% n1 ~

以后每周坚持5~7天

5 P5 \$ ]: `& O9 L# a$ d

镇楼图用第五的一天的

' z% L( A; c' g& d+ S

$ O3 ^2 U; g2 R( S4 x. M- @* K, y# C6 v; _3 l

匪匪（JANE）

第一天

+ Z2 ?8 w& A! i

很粗糙

. Q' `( ~9 I' {4 |: t

煮玉米+鸡蛋+牛奶+水果

/ |6 L! i6 k5 {4 D

垫的板是以前玩烘焙时候买的

* `' T: I" U- n# l
& N8 Y) t. S& q# d* c8 T: g. g

7 }% C& |$ N# B# L2 x6 `

$ m0 B. |) N8 n' j4 R9 A4 \. J: b, V1 K9 g" ^' w3 ]! M

匪匪（JANE）

第二天

! t' y6 b# j& _9 j! O& J

好像好点了

6 _$ \. Z7 r- ?* v

土司+草莓酸奶+水果

) Z9 @- k, R/ v4 u' i+ N8 W

# `" {* }. q6 `+ u' |/ V; g' e; a8 T% s

3 e' V% F, D; ?5 F4 {) a  v" c

1 @4 I+ K+ y; U; P2 l! c/ n# [  E) A
6 }! e" e. g: p3 _" c

匪匪（JANE）

第三天

  w8 O" @2 L1 I9 }7 A  O) j* {

好像好点了

) A( P* `- i8 g" j1 D

桃胶雪耳粥（这个麻烦点，提前一天泡，换一次水）+坚果+黄瓜

8 T6 D$ r% k6 {. Z6 X; v

6 |0 T, u4 C& E: s

8 `, e% i& ]' ]4 E6 q
; e8 c8 X4 T* T) ^) {! X

匪匪（JANE）

第四天

$ H  j8 j( _- f' A5 ]+ y

家里包了抄手于是

. F' [( m2 L7 |, S

清汤抄手+紫菜虾米汤

* f9 F/ b0 L& f' @9 U1 V8 _

7 R; Y: d7 n' y9 W, e8 f' H' C

4 p$ U5 j1 k: a+ W
/ ^; q2 L: m7 Q/ N

匪匪（JANE）

第五天就是今天

8 ]1 W9 d8 h3 D  u

淘宝买了点装备，漂亮多了

6 w) h$ B' j0 q3 U

玉米粥+两种水果

" f" _1 x- M/ }8 `0 P0 v( X" y

因为周末吃的麻辣又多

: U' C8 v0 @4 _  J( F

得清淡一点了

5 ~$ s4 |9 x- n; q

$ A; r8 N' D" d3 a

. M( X+ E+ q! U& H, ]2 h1 L

下周继续坚持希望

6 R5 D: v) U2 s4 k2 g' [2 t7 }
. x) L# j4 Y0 F& K5 R+ [3 ~

口号

4 n+ C% {: G! S" y* D

爱生活

* o' t. i. _% \. G

爱美味

( ^$ F4 |1 |; g! ]6 l  S; G. P2 l

爱匪匪

' x9 h' o& q2 h% J; K, _! C5 z: e+ b5 R5 ^