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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2017-3-7 15:43 编辑
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u; t; v4 Q4 R! [' v4 B 萝卜能润喉清嗓,降气开胃。有下气定喘、止咳化痰、消食除胀,我国历来就用萝卜治疗食积胸闷和消化不良。在吃肉时搭配一点儿萝卜,或者做一些以萝卜为配料的菜,不但不会上火,还会起到很好的营养滋补作用。8 w- x: n5 i$ ]
材料:白萝卜、面粉、香葱、芝麻
r/ [$ i# }% O9 \! Z3 _, d做法:面粉加盐,加酵母粉,加开水搅拌成不粘手的面团,揉光滑后用保鲜膜包好放入冰箱冷藏室,第二天早上拿出来用手揉排气,揉好后分成面剂子。
8 {4 @' Q3 m# Q% k另取适量面粉,加入油调成油酥面团。- ~* a/ h' _ Y9 v
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1 N: A0 V: t/ X$ k8 K0 L4 u
将油酥面团包入面剂子中
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