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发表于 2015-12-3 18:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 糖豆豆的牛奶生活 于 2015-12-3 19:05 编辑
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. G1 S8 F6 T) F* S之前有筒子抱怨糖豆的菜有点复杂,那么今天就给大家带来比较简单的家庭套餐。
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俗话说:自己动手,丰衣足食嘛。
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1.青椒炒肉丝
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2.冬瓜滑肉汤
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紫霞仙子- + 50 是大厨的走向,哈哈哈

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本帖最后由 糖豆豆的牛奶生活 于 2015-12-3 19:06 编辑 ) q7 e! ?% ~* d3 O

* X6 q2 Y; N; H% l5 F7 R  Q. v4 T青椒肉丝:) i# y; m# m& W# Y. f0 p& Z+ e
  青椒若干4 a8 l; N( k8 y* `* v( s1 H5 x- t
  肉丝些许- A! J! m1 ]1 |( p- T

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紫霞仙子-  看起真舒服,我喜欢青椒呢  发表于 2015-12-4 09:51

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本帖最后由 糖豆豆的牛奶生活 于 2015-12-3 19:07 编辑 : F1 m9 g/ ?8 ^' h+ B) {- ^
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1.将青椒去蒂、洗净、切丝

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紫霞仙子-  青椒丝也是好吃的  发表于 2015-12-4 09:52

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本帖最后由 糖豆豆的牛奶生活 于 2015-12-3 19:07 编辑
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% [9 S0 f6 C1 ]: t( F3 ~9 |6 G* U2.腱子肉(或者可以选择里脊肉)洗净、切丝,如果不会可在购买地方让摊主切好
) @8 c6 P7 Y5 _" r/ r6 m$ c放入适量的滑肉粉(或者淀粉/红薯粉)加水和匀,如下图 水的分量注意拿捏# a5 @" n( ]8 {+ r* f+ v. L9 A8 G' q

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3.下锅。油不用热至全熟,大约是5层左右关小火,将肉放入热油中翻炒,直至肉丝变色。如下图,即可起锅。

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小贴士:这个时候的肉丝并没有全熟,请勿食用,因为之后会回锅一次,所以这个时候不需要将肉丝完全炒熟,否则之后会让肉丝口感变老

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4.转大火下青椒翻炒,有坛友如果觉得炒过肉丝的油不想用来炒青椒的话,记得洗锅!像我是比较懒加节约,直接用之后的油。 翻炒时,请保持大火,这样才能使青椒更加入味
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5.将之前半熟的肉丝一并下锅翻炒,大火,加盐些许鸡精,大约翻炒2分钟即可起锅乘盘

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紫霞仙子-  哟哟哟,颜色好好看,我一般都把青椒吃了  发表于 2015-12-4 09:52

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一道简单快捷的青椒炒肉丝就可以了1 G/ K) [( P( [  t$ h% X

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冬瓜滑肉汤准备材料:6 J7 Z# \' x! X" z

3 ?0 b3 @7 f+ y7 C" R9 F1 A冬瓜、自制滑肉
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1.冬瓜去皮切片

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紫霞仙子-  冬瓜汤超好吃  发表于 2015-12-4 09:52

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2.纯净水一锅,(按个人喜好放); h! C% `' `- f" u( o: Y: f
姜片*1,姜和冬瓜片放入锅中,开火煮瓜
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3.自制滑肉其实不难,不管你使用的是淀粉、豆粉还是红薯粉,只要粉大于肉就可以了,水也不用放多,能和动肉就好(注意不是和匀,是和动)。成品大致是这个样子

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4.冬瓜煮得差不多的时候,可以下滑肉了,下的时候可以用筷子沾一点水,这样比较好下,一坨一坨的往里丢# n7 C' X" _* H
因为不方便就没有照,大概是这个样子
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煮好之后,就是冬瓜滑肉汤咯

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怎么样,一个人在家又不想下馆子,简简单单的一顿饭就做好了

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青椒肉丝:# a8 P; o& _# t( b% T) d6 c
  青椒若干
5 i% E) z) n" [' W! k  肉丝些许
看起真舒服,我喜欢青椒呢

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1.将青椒去蒂、洗净、切丝
青椒丝也是好吃的

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5.将之前半熟的肉丝一并下锅翻炒,大火,加盐些许鸡精,大约翻炒2分钟即可起锅乘盘
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哟哟哟,颜色好好看,我一般都把青椒吃了
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