房千晴妈妈

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+ c. Z" i" M" k4 V4 K* a食材：嫩玉米棒一支、面粉、糯米粉、鸡蛋一个* x8 }) y1 u9 D4 c1 ]$ [6 o
配料：糖或盐、油
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将嫩玉米棒剥粒后清洗干净，用料理机加适量水打成浆。' J$ b, s' @7 f  M! a% u
打好的玉米浆里放入适量的面粉和玉米粉、鸡蛋一个，另外口味按个人喜好甜或咸都行，调成浓糊状
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房千晴妈妈

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! C9 [0 @9 d( f& S6 f平底锅上火，用油擦锅底烧热后，舀入调好的糊，等至一面凝固
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翻面在烙另一面凝固并变色就ok了。. ?, C- w- m1 ~5 H+ A; B$ w3 Q% s
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房千晴妈妈

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看到这个想吃的自己就动手做吧！
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营养提示：
7 [+ {" C) U* ]$ Q, h玉米是世界公认的“黄金作物”，其脂肪大部分是亚油酸，磷、维生素B1的含量居谷类食物之首。具有防治便秘、肠炎、肠癌和利尿降压、止血止泻、助消化等功效，适宜一般人群食用。: M! b& N" P, W1 E* l
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BG8HFJ

好看，也好吃，以前在农村经常弄来吃，不过那个时候我们是用石磨磨的嫩玉米

nene8328

这个简单，易操作，支持

小飞鸟023

健康又好吃，又简单。

芦苇叶子

用的什么机器打的玉米汁

家有桃娃

非油炸，我喜欢

蟠桃仙子

今天下班就买个玉米回去弄，怎么打粉呢

房千晴妈妈

蟠桃仙子 发表于 2015-11-5 16:39  }% H: V# V: L( E; l$ S
今天下班就买个玉米回去弄，怎么打粉呢

9 o9 Y" M% x; x8 D! |6 @$ }" i7 o" ?1 s% A# }是用料理机打成玉米浆哟，不是打粉

房千晴妈妈

芦苇叶子 发表于 2015-11-4 22:38/ F& K9 _- Z( s0 y; {
用的什么机器打的玉米汁

* B4 [; N, \. N0 s% x$ o) p
料理机打的

房千晴妈妈

家有桃娃 发表于 2015-11-5 16:31
+ b6 N2 p1 O: o$ [; `, z+ A" F非油炸，我喜欢

' z8 \7 }: B0 N* R! u# G( c$ M& A
油炸食物不健康

房千晴妈妈

小飞鸟023 发表于 2015-11-4 14:004 b1 J* W/ Y3 x1 Z+ c) ?% k2 @" `
健康又好吃，又简单。

+ k4 a! K3 K" o% V) ?( W& ^
我称之为快手饼

房千晴妈妈

BG8HFJ 发表于 2015-11-4 13:42
! {8 m: k6 I- ~& J$ W' c好看，也好吃，以前在农村经常弄来吃，不过那个时候我们是用石磨磨的嫩玉米 ...

3 `: J( j7 {0 P  Q石磨磨的更香一些

雯妈lovewen

这个好啊
来自[妈妈网Android版]

蟠桃仙子

是用料理机打成玉米浆哟，不是打粉

哦，我以为打成粉了兑水呢，哈哈